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À fond la forme

Par Proposez des recettes HCLF SVP ! - 19/11/2024 10:15 - France

Aujourd'hui, je choisis sur YouTube des exercices qui me semblent doux pour tonifier les bras : faire des "C", faire des moulinets, battre des "ailes"… En plus, ça ne dure pas plus de 10 minutes, génial. Je sue et hurle comme un ogre, je ne suis arrivée au bout d'aucun exercice tellement c'est difficile et douloureux. VDM
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Grands gamins

Par Frédérique - 21/07/2023 16:20 - France - Nouan-le-Fuzelier

Aujourd'hui, nous avons emmené les enfants au parc. Il y avait des "zébulons", des jeux avec des ressorts pour se balancer. Nous avons voulu leur montrer que même adultes nous savions nous amuser. Le zébulon s'est déterré et a basculé sur le côté. J'étais au sol et tellement morte de rire que je n'arrivais pas à me relever. VDM
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