Par emmeline83 - 23/07/2015 20:40 - France - Rilhac-rancon

Aujourd'hui, pendant les courses, mon conjoint a piqué une crise car je prenais selon lui des salades préparées bourrées de sucre et de gras. Puis il est allé tranquillement au rayon charcuterie pour prendre 500g de jambon cru. VDM
Je valide, c'est une VDM 52 691
Tu l'as bien mérité 7 655

emmeline83 nous en dit plus

Bonjour a tous. Je suis déjà super ravie de voir que ma VDM était publiée et je vois qu'elle fait beaucoup parler. En lisant vos commentaires, je vois "de tout". Entre ceux qui sont contre ces fameuses salades toutes prêtes pleines de gras sucres et additifs en tout genre, et ceux qui sont anti charcuterie mauvaise pour notre cholestérol. Bref, j'ai l'impression de me retrouver sur un forum sur la santé alimentaire ! J'avoue il est bien mieux d acheter les carottes pour faire des carottes râpées. Mais ce jour la, nous faisions quelques achats en vue d'un pique nique (non mentionné sur la VDM) , j'ai voulu acheter du "tout fait", faute de temps, entre carottes râpées, jambon blanc, pain, et des compote en gourdes ( pour ne pas citer de marque !). Et Monsieur mon conjoint (lol) a trouvé ce repas de pique nique pas assez consistant, peur de faire une crise d'hypoglycémie pendant la randonnée (sympa d'ailleurs). Donc il a préféré sandwich pâté jambon cru, chips, saucisson et une pomme (ouahhhh !!!!) Heureusement que la randonnée était assez physique pour tout éliminer !!! Donc voilà vous savez tout !!!

Top commentaires

Il te raconte des salades pour au final te prendre pour un jambon

Maelyne 14

euh... je vois pas le problème perso... jambon cru à la coupe : c'est du jambon.... salades préparées c'est un peu de "salade composée", des addictifs, des colorants, du sucre etc etc... qui te donne envie de plus de sucré... pour moi il n'a "pas tort", tout dépend de la quantité consommée et de l'accompagnement. Quand au sel, regardez le taux de sel sur ces salades composées, vous allez être surpris ;)

Commentaires

kenzybo 28

Oui mais c'est du gras " naturel" ...

"naturel" oui... Quand on sait comment il le prépare leur jambon, que ce soit de la naissance de l'animal à la mise sous emballage, je crois que c'est plus sain de boire directement un litre d'huile à la bouteille xp

Il y a des protéines dans les deux (les protéines végétales sont justes moins connues). Le taux de mauvaise graisse est très important dans un jambon. Pour le goût, on peut aussi faire quelque chose, même s'il faut parfois des années pour sincèrement préférer les aliments qui sont globalement meilleurs à plusieurs niveaux (santé, écologie, coût...).

Eh bien moi je te valide la VDM : peu importe ce qui est le plus mauvais entre les deux, tu peux bien manger ce qui te plait, zut !

Comme quoi il n'y a pas que des gens bons !

Et tu penses que tu pourras te nourrir de protéine toute ta vie ? Dans le cas présent on peut douter de l'intérêt de la salade préparée, mais tu as l'air de dire que les lipides et les glucides sont mauvais, alors même que les recommandations nutritionnelles officielles recommandent 50% de glucides 30% de lipides et 20% de protéines ! Sachant que nos cellules se nourrissent de sucre (= glucides donc...) et que les (bonnes) lipides sont très importantes notamment pour le cerveau ( qui est en majeur parti fait d'eau et de gras), tu risques de pas tenir longtemps ! Voilà c'était la leçon nutritionnelle du jour :) y a pas que les prot' dans la vie !

Certains n'essaient pas la charcuterie à cause de leur religion. Je n'essaierai pas leur religion à cause de la charcuterie ^^

Charcuterie et fromage, combinaison parfaite ! :p

En même temps, préparer une salade chez soi est bien plus simple que de faire du jambon cru :p