Aujourd'hui, j'ai fait une crise d'épilepsie qui, d'après le neurologue, a été causée par une source importante de stress. Mon dilemme avant le malaise ? "Je prends du jus d'orange ou du soda ?" VDM
Aujourd'hui, comme à chaque fois que je suis dépassée par les événements, c’est-à-dire souvent, je fais une crise d’angoisse. Ma mère, présente, me répète en boucle : "Tu as de la ressource, tu as de la ressource…" comme si le répéter allait le rendre vrai. VDM
Aujourd'hui, je ne peux plus adresser la parole à ma mère sans qu'elle ramène ma situation de chômeuse sur le tapis et qu'elle me mette une pression monstrueuse en me décrivant les pires scénarios catastrophe. C'est devenu insupportable. Après, elle s'étonne que je ne l'appelle plus. VDM
Aujourd'hui, après une longue période de déprime, insomnies et cauchemars, je fais enfin un rêve adorable avec des bébés tortues. J'en prends soin, je les regarde grandir. Mon cerveau a dû se dire que tout allait trop bien : je me suis réveillée traumatisée après avoir vu mes tortues massacrées par des goélands. VDM
Aujourd'hui, veille de mes 30 ans, je vais à mon rendez-vous avec ma psychologue. Je lui exprime que je vais sentir passer mes 30 ans, en attente d'un soutien émotionnel. Sa réponse ? Un fabuleux et mémorable : "Je vous le confirme !" J'hésite à y retourner… VDM
Aujourd'hui, vivant une situation perso difficile, je parviens enfin à m'accorder une petite semaine pour souffler. Mon voisin a choisi cette semaine pour faire des travaux, perceuse non stop depuis hier, quand je devais absolument téléphoner. Aujourd'hui je ne peux pas mettre de bouchons car j'attends une livraison. VDM
Aujourd'hui, j’essaie de me sevrer des anxiolytiques que je prends depuis des années, ce qui veut dire idées noires et bouffées d’angoisse à l’heure habituelle de la prise. Ça dure depuis déjà trois heures. C’est dur. VDM
Aujourd'hui, après une très courte nuit, j'ai répondu "saignant" à la question : "Quelle cuisson ?" Perplexité de mon interlocuteur, mon boulanger. VDM
Aujourd’hui, j’ai voulu avancer mon roman. Mon TDAH a préféré organiser mes fichiers, redécorer mon bureau, et me faire chercher pendant 30 minutes si les Grecs antiques avaient des oreillers. VDM
Aujourd'hui, mon psy me donne les résultats des tests : je suis surdoué avec 150 de QI. Bonne nouvelle. Il me reste juste à trouver le sommeil, un travail, une copine, des amis, des loisirs... VDM
Aujourd'hui, alors que mon mari, père de mon fils, en aime une autre. Il me quitte en me reprochant de l'avoir poussé dans les bras de cette fille parce que je n'étais pas assez présente depuis que nous sommes parents. Il m'a proposé de faire une thérapie de couple pour m'aider à supporter la séparation. VDM
Aujourd'hui, ma mère est médecin psychiatre mais semble souffrir d'une pathologie neurodégénérative : Alzheimer ou une démence fronto-temporale. N'ayant pas la capacité de se rendre compte du mal qui l'afflige, j'ai dû dénoncer ma propre mère à l'ordre des médecins pour protéger sa patientèle. VDM
Aujourd'hui, l’hyperacousie de mon fils autiste a atteint un nouveau palier. Nous ne pouvons plus bailler, soupirer, péter, manger, avaler notre salive, ou renifler à côté de lui sans provoquer une crise. En gros, il ne supporte plus notre présence. VDM
Aujourd'hui, je sors peu à peu d'une dépression. Me sentant très stressée, je décide de prendre un Xanax comme conseillé par mon psychiatre. J'ai eu tellement de mal à ouvrir la boîte cartonnée que j'en pleurais à chaudes larmes. Il va falloir augmenter la dose. VDM
Aujourd'hui, mon mari est en burn out, et je l'ai donc emmené une semaine au Maroc dans une location avec jacuzzi pour faire le plein de vitamine D et se relaxer. Il pleut toute la semaine et le jacuzzi est en panne. VDM
Aujourd'hui, je me confie à mon mec en lui disant que je ne me sens vraiment pas bien, que j’ai des idées noires, que j’ai besoin d’un soutien émotionnel. Après un long silence, il me dit très sérieusement qu’il doit aller aux toilettes, et qu’après il ira dormir. VDM
Aujourd'hui, ça fait un an que je vis dans une auberge de jeunesse, je suis seul au monde et déprimé. Je m'en suis rendu compte quand je me disputais avec un type au point d'en arriver aux mains. Un gars m'a posé la main sur l'épaule pour me calmer, et cette "chaleur humaine" m'a attendri. VDM
Aujourd'hui, il est 3h du matin et j'ai fait un cauchemar. Je m'assois sur mon lit, tremblante, prête à aller me chercher un verre d'eau, et je n'ai pas encore allumé la lumière. Soudain, la patte de mon chat caché sous le lit attaque mon pied pour jouer. Mon cri a réveillé toute la maison. VDM
Aujourd'hui, en arrêt maladie pour burn out et à fleur de peau, j'ai pleuré car mes ados n'avaient pas fait le tri sélectif des poubelles correctement. VDM
Aujourd'hui, je suis en voiture sur la route du boulot quand je me rends compte que mon portable n'est plus sur le siège passager. Paniquée, je coupe le GPS sur mon portable et fais demi-tour. J'ai mis 5 kilomètres à m'en rendre compte. VDM
Aujourd'hui, je suis en retard au boulot. J'ai voulu allumer le radiateur du bureau via l'appli de domotique avant de partir. J'ai vu une pub, que j'ai ouverte, et, de fil en aiguille, je me suis retrouvé à comparer les prix de gadgets sur AliExpress, debout devant la porte pour accéder au garage, pendant 25 minutes. VDM
Aujourd'hui, après quatre nuits d'insomnies et la perte de mon grand-père, j'étais tellement fatigué que je me suis endormi sur le sol de ma salle de bain. VDM
Aujourd'hui, je reprends le travail après un mois et demi d'arrêt pour dépression. En fin de journée, pour nous détendre, on décide de faire une pause baby-foot avec les collègues. Résultat : un avertissement écrit. VDM
Aujourd'hui, alors que je me rends à un entretien d'embauche, je vois une employée en pleurs dans son bureau. Voulant la réconforter, je lui demande si tout va bien. Elle m'a pris pour le nouveau psy de l'entreprise et s'est confiée à moi pendant une heure. J'ai raté mon entretien. VDM
Aujourd’hui, je travaille dans une compagnie d’assurance. Une assurée appelle pour déclarer qu’un moucheron l’a piqué. Elle veut que je lui rembourse l’insecticide. VDM
Aujourd'hui, le jour de Noël, je réalise que j'échange plus d'informations personnelles et de pensées profondes avec des personnages de jeux vidéo qu'avec ma propre famille. Pour moi, mon temps perdu, et les temps difficiles qui s'annoncent encore, VDM
Aujourd'hui, mon conjoint m'a dit qu'il fallait que j'arrête de réfléchir à tout en permanence. Je lui fais remarquer que je suis toujours Autiste Asperger. Il me répond que je n'ai qu'a me faire soigner. Je ne savais pas que je pouvais ne plus être autiste avec un médicament… VDM
Aujourd'hui, la CPE me convoque pour discuter de ma situation car elle sait que je suis en dépression. Au fil de la conversation, elle me dit, sûre d'elle : "Mais ici, au lycée, tu te sens bien, n'est-ce pas ?" C'est pas vraiment les mots que j'emploierais pour qualifier une phobie scolaire. VDM
Aujourd'hui, je me suis réveillé en sursaut, pris de panique, car j'ai rêvé que je redoublais mon année. Pourtant, ça fait déjà dix ans que je suis ingénieur en CDI. VDM
Aujourd'hui, je suis à un rendez-vous. Le docteur explique à ma mère que pour que je réalise une tâche, il faut l’expliquer sans ajouter de nouvelles instructions. Dans la voiture, elle me dit : "On va faire simple : je vais te les donner comme on donne un ordre à un enfant de 10 ans." VDM
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