Santé mentale

De tout repos

Par Anonyme - 18/08/2025 10:20 - France - Bourges

Aujourd'hui, premier jour de vacances. J'ai fait une crise d'angoisse. VDM

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Tu l'as bien mérité 353

Lundi blues

Par Le seum - 27/09/2021 08:38

Aujourd'hui, je vais voir mon médecin, qui me dit : "Il y a des gens qui sont déprimés et pas malheureux, et d'autres qui sont malheureux mais pas déprimés. Vous, vous etês les deux." VDM

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Tu l'as bien mérité 294

Papa douceur

Par Anonyme - 08/01/2022 12:01

Aujourd'hui, me confiant au père de mon futur enfant sur le désarroi entraîné par une inactivité consécutive à un combo burn-out et grossesse pas facile, celui-ci m'a répondu qu'il n'avait "pas à payer pour ça." VDM

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Tu l'as bien mérité 531

Le blues

Par Anonyme - 15/10/2024 00:15 - France - Lyon

Aujourd'hui, je viens d'avoir 30 ans, mais j'en fais 20. Je me déteste, j'ai l'impression d'être passée à côté de ma vie. Mon chien est décédé il y a quelques mois, et il me manque terriblement. Je me sens seule. Même au club de sport, mon coach ne veut plus me faire cours. VDM

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Tu l'as bien mérité 602

Vendeur de bullshit

Par ça fait cher ! - Ça date de 2010 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, après sept ans de thérapie et quatre séances d'hypnose, mon psy pense que l'ensemble de mes problèmes, angoisses et débuts de dépression découle d'une sombre histoire de chocolats volés par ma grande sœur à Noël, en 1987. VDM

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Tu l'as bien mérité 6 705

Motivant

Par PetitSuisse - 27/01/2022 06:30 - France - Lallaing

Aujourd'hui, et comme depuis six mois, ma mère viens me "motiver" car j'ai du mal à me lever, étant en dépression. Elle débarque dans ma chambre, hurle, me dit que je vais louper ma vie, et si je ne réagis pas, elle me menace de m'enfermer avec les fous. VDM

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Tu l'as bien mérité 743

Par Anonyme - 20/04/2019 09:30

Aujourd'hui, j'ai tellement souffert de la pression de mon chef sur mon dernier poste de caissière que j'ai eu une crise d'angoisse, en entendant un manager qui parlait mal à la serveuse du McDo qui prenait ma commande. VDM

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Tu l'as bien mérité 501

J'en peux plus

Par Anonyme - 25/11/2023 12:20

Aujourd'hui, les études me pèsent tellement que j'ai réussi à en développer une phobie scolaire. Oui, à 21 ans. VDM

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Tu l'as bien mérité 483

Einstürzende Neubauten

Par Anonyme - 29/10/2022 14:20

Aujourd'hui, les travaux sur le réseau de gaz de mon quartier sont finis depuis quelques semaines. Vient maintenant le chantier du réseau d'électricité. Les trottoirs qui venaient d'être reconstruits sont donc à nouveau éventrés. J'ai même passé ma soirée au son du marteau-piqueur. VDM

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Tu l'as bien mérité 527

Yada yada yada

Par Seule - 23/02/2024 14:20 - France - Paris

Aujourd'hui, je suis tellement en manque de contacts humains que je paie une psy une heure par semaine pour lui raconter ma vie. Je n’ai rien de spécial à lui dire, je veux juste parler avec quelqu’un qui n’est pas ma boulangère. VDM

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Tu l'as bien mérité 611

Concentration

Par Anonyme - 03/04/2025 16:20 - France

Aujourd’hui, j’ai voulu avancer mon roman. Mon TDAH a préféré organiser mes fichiers, redécorer mon bureau, et me faire chercher pendant 30 minutes si les Grecs antiques avaient des oreillers. VDM

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Tu l'as bien mérité 555

Au goulag

Par MARTIAL47 - 29/04/2022 22:22

Aujourd'hui, je suis pompier et j'interviens après l'appel au secours d'une dame ayant entendu un bébé abandonné, pleurer dans les champs en face de chez elle. Il se trouve que le "bébé" était finalement un groupe de chats en rut. Cette dame passe régulièrement des appels abusifs, et c'est ma femme. VDM

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Tu l'as bien mérité 824

À la lettre

Par Glad_oli - 12/04/2020 14:00

Aujourd'hui, j'ai enfin compris pourquoi mes potentielles conquêtes mettent fin aux échanges après leur avoir expliqué mon métier. Je suis interne en psychiatrie, et non pas "interné" en psychiatrie. Merci l'auto-correct. VDM

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Tu l'as bien mérité 871

Flippante

Par Nanou - 19/01/2023 08:20

Aujourd'hui, j'ai réveillé mon chéri pour lui dire de nourrir "la poule numéro 5". Je n'ai jamais eu de poule de ma vie. J'ai insisté pendant 30 minutes et lui, pour être tranquille, m'a dit qu'il l'avait fait. Je l'ai remercié et me suis rendormie sereine. Je n'en ai aucun souvenir. VDM

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Tu l'as bien mérité 672

Surdoué de rien

Par 1stein - Ça date de 2012 mais c'est de la bonne - France - Melun

Aujourd'hui, mon psy me donne les résultats des tests : je suis surdoué avec 150 de QI. Bonne nouvelle. Il me reste juste à trouver le sommeil, un travail, une copine, des amis, des loisirs... VDM

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Tu l'as bien mérité 5 581

TDAH ?

Par CZB - 14/02/2025 06:05 - Germany - Bellheim

Aujourd'hui, je suis en retard au boulot. J'ai voulu allumer le radiateur du bureau via l'appli de domotique avant de partir. J'ai vu une pub, que j'ai ouverte, et, de fil en aiguille, je me suis retrouvé à comparer les prix de gadgets sur AliExpress, debout devant la porte pour accéder au garage, pendant 25 minutes. VDM

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Tu l'as bien mérité 1 615

Trop de gens

Par Anonyme - 16/04/2022 06:30 - France - Marseille

Aujourd'hui, j'habite en résidence étudiante, et je suis tellement devenue antisociale que je préfère me lever à 5h00 pour faire ma lessive et ne croiser personne. VDM

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Tu l'as bien mérité 596

Halloween va trop loin

Par Anonyme - 31/10/2022 22:22

Aujourd'hui, seule dans mon studio, posée tranquillement dans mon canapé, j'ai entendu le couvercle de la poubelle à détecteur de mouvement se lever. Il n'y a personne chez moi, à part moi. Dois-je m'inquiéter ? VDM

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Tu l'as bien mérité 674

Le soutien des siens

Par MarineHaha - 11/08/2019 06:30

Aujourd'hui, je sors d'un burn out pendant lequel j'ai perdu beaucoup de poids. Je me fais donc plaisir et je m'offre une robe dont je m'empresse d'envoyer la photo à ma mère. Sa réponse : "Waouh ! La dépression te va hyper bien !" VDM

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Tu l'as bien mérité 626

L'hypocrisie et le déni

Par Anonyme - 07/06/2023 22:22

Aujourd'hui, je tombe sur des profils d’anciens camarades de fac sur les réseaux sociaux, qui partagent des publications contre le harcèlement scolaire. L’intention est louable, si l’on oublie le fait que ce sont ces mêmes personnes qui m’ont harcelé pendant toutes mes années fac, dans l’ignorance la plus totale. VDM

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Tu l'as bien mérité 527

Tu perds la boule, Gégé

Par Miam - Ça date de 2014 mais c'est de la bonne - France - Montreuil

Aujourd'hui, mon voisin de 80 ans m'a réveillé en sonnant chez moi à une heure du matin pour me proposer du thé et de quoi manger. VDM

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Tu l'as bien mérité 8 212

Médecine du travail

Par Anonyme - 05/02/2023 08:20

Aujourd'hui, le médecin m'a affirmé que je suis en burn out. Je comprends mieux pourquoi hier soir en me couchant, j'ai passé un quart d'heure à chercher mon pantalon de pyjama dans tout l'appartement avant de m'apercevoir que je l'avais déjà enfilé quelques minutes auparavant. VDM

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Tu l'as bien mérité 556

Haut potentiel de chianterie

Par Einstein - 29/07/2022 08:20

Aujourd'hui, à 35 ans, je suis officiellement diagnostiqué HPI. La réponse de mon entourage : "Ah, c'est pour ça que tu es aussi chiant depuis toutes ces années !" Merci, ça fait plaisir de se sentir soutenu. VDM

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Tu l'as bien mérité 922

Monsieur Je-sais-tout

Par Marie - 14/08/2024 00:05 - France

Aujourd'hui mon copain, qui sait toujours mieux que moi ce qui est bon pour moi, m'a demandé d'arrêter les antidépresseurs. Il ne veut pas d'une copine "droguée." T'en préfères une suicidée ? VDM

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Tu l'as bien mérité 518

Ça picote

Par Idjy - 12/02/2024 12:20 - France - Colmar

Aujourd'hui, j'ai découvert qu'une crise de panique pouvait aussi se manifester par d'intenses fourmillements UNIQUEMENT dans le bout du nez, et ceci pendant plusieurs heures. Dédicace aux neuroatypiques qui me lisent. VDM

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Tu l'as bien mérité 399

Hydratez vous

Par Anonyme - 15/06/2026 14:30 - France - Toulouse

Aujourd'hui, je m'ennuie tellement et il fait tellement chaud que j'ai essayé de convaincre mon chat de boire en lui miaulant dessus. VDM

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Tu l'as bien mérité 402

Légèrement

Par Anonyme - 25/05/2024 20:20 - France - Paris

Aujourd'hui, ça fait trois jours que j’habite chez mon copain, légèrement psychorigide. Pour l'instant il m’a expliqué : comment faire la vaisselle, comment pisser, comment me laver les cheveux, et comment m’allonger pour dormir. VDM

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Tu l'as bien mérité 606

Ma morning routine ? C'est simple…

Par Anonyme - 11/03/2022 06:30 - France

Aujourd'hui, et depuis toujours, les gens me demandent comment je fais pour être aussi fine et pour manger si peu. Mon régime ? Des troubles et des phobie alimentaires. VDM

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Tu l'as bien mérité 367

Claustro

Par Marmotte - 03/12/2022 10:20

Aujourd'hui, et depuis toujours, je ne supporte pas la promiscuité. En voyant les trois personnes qui attendaient l'ascenseur pour sortir du parking, j'ai décidé de prendre les escaliers. Je me suis vautrée dans les marches. Trois fois d'affilée. VDM

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Tu l'as bien mérité 987

200x200

Par Alexia Bty - 09/04/2022 06:30

Aujourd'hui, après huit ans à me battre pour trouver dans quel sens enfiler ma couette dans sa housse, je me suis rendu compte que les deux était carrées. VDM

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Aujourd'hui, ma fosse septique a débordé et a noyé tout mon rez-de-chaussée sous cinq centimètres d'eau et autres matières. Ma sœur, qui est à l'île Maurice, m'a envoyé une superbe carte postale avec ce message : "Les pieds dans l'eau, c'est tout ce qu'il faut pour être heureux !" VDM

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Tu l'as bien mérité 4 854

Aujourd'hui, j'ai les cheveux longs. De temps en temps, une mèche de cheveux vient se placer juste devant mes yeux et m'empêche de voir. Pour la faire partir, j'ai pris l'habitude de secouer ma tête vers la gauche. Aujourd'hui, j'étais un peu trop près du mur. VDM

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Tu l'as bien mérité 15 891

Aujourd'hui, après quelques semaines de déménagement, ma mère s'est plainte auprès de mon compagnon de ne pas encore avoir reçu mon adresse pour envoyer des colis. Ce serait tellement dommage de passer à côté d'une robe de nuit en promo et deux pots de Nutella comme cadeau d'anniversaire. VDM

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Tu l'as bien mérité 882

Aujourd'hui, rendez-vous chez le médecin. Dans la salle d'attente, je suis seul avec un homme très séduisant. Pour éviter d'avoir le regard dans le vide, je fais semblant de bidouiller sur mon téléphone alors qu'il est éteint. Ça aurait pu le faire, si un miroir ne se trouvait pas juste derrière moi. VDM

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Tu l'as bien mérité 992

Aujourd'hui, j'ai couru après le chat, qui se faisait lui-même courir après par un chapelet de crottes. Installée à mon bureau, je note une odeur persistante de caca. Au bout d'une demi-heure, je remarque une boulette d'un centimètre logée entre les fils de mon casque audio. Au moins, c'est réglé. VDM

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Aujourd'hui, ça va faire un mois que le détecteur de fumée de mon voisin n'a plus de piles alors qu'il est en vacances. Ça fait donc un mois que tout l'immeuble entend un bip strident toutes les 30 secondes, non stop. Mon voisin rentre dans 4 mois, et personne n'a son numéro ou ses clés. Pour notre santé mentale, VDM

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Tu l'as bien mérité 647