Santé mentale

Marre

Par Alex - 24/01/2024 12:20 - France - Caluire-et-Cuire

Aujourd'hui, j'ai passé la journée dans un train qui, en plus d'avoir eu un retard d'une heure, a été arrêté pendant cinq heures sur la voie. Nul besoin de faire de la méditation pour apprendre les vertus de la patience, il suffit juste de voyager avec la SNCF. VDM

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Tu l'as bien mérité 479

Qu'est-ce que j'ai dit ?

Par Anonyme - 06/01/2024 16:20 - France - Paris

Aujourd'hui, j’ai demandé à ma meilleure amie si je pouvais l’appeler car je n’avais pas le moral. Elle m’a répondu qu’elle n'avait pas le temps, puis on a parlé par messages… et maintenant j’ai plus de meilleure amie. Je ne fais que pleurer depuis. VDM

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Solidarité !

Par Anonyme - 22/12/2023 00:20 - Switzerland - Zurich

Aujourd'hui, je croyais m'être enfin habituée à avoir une femme de ménage. Eh bien non : je cauchemarde qu'il y a des grosses poussières sous le canapé. Pour cette menace sur mes nuits, VDM

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La fièvre

Par HikarIvy - 17/12/2023 00:20 - France - Mions

Aujourd'hui, j'ai le Covid. Je ne dors pas, me réveillant toutes les heures, ce qui est bien déprimant. Entre temps, quand je dors, je délire totalement et vois mon lapin comme un alligator à longues oreilles que je dois nourrir de mes doigts, car il n'accepte rien d'autre comme nourriture. VDM

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On est là, si jamais

Par Anonyme - 16/12/2023 10:20 - France

Aujourd'hui, de nature introvertie et renfermée, j'ai du mal à partager mes difficultés avec mes proches. Après quelques mois de galère, je décide de me confier à mon copain. Je lui dis : "En ce moment je ne vis pas, je survis…" Lui : "Ah oui, c'est bien embêtant pour toi !" puis il se lève, et quitte la pièce. VDM

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Festif

Par Anonyme - 06/12/2023 14:20 - France

Aujourd'hui, j’adore Noël mais cependant je n’aime pas les musiques de Noël. C’est juste dommage pour moi que chez le coiffeur l’intégralité de la playlist soit composée UNIQUEMENT de ça. Surtout que j’ai fait une permanente qui dure à peu près 1h45. VDM

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Tu l'as bien mérité 819

Je perds la boule

Par Barbara - 30/11/2023 16:20 - France - Tramoyes

Aujourd'hui, exaspérée par le bruit de la petite voiture de police de mon fils, mon premier réflexe quand j'ai entendu une sirène a été de râler en me demandant qui y avait touché. C'était une voiture dehors, et je suis seule à la maison. VDM

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L'horreur

Par Anonyme - 25/11/2023 20:20

Aujourd'hui, tellement à fleur de peau et tellement émotive, j’ai réussi à pleurer devant Five Night at Freddy’s. Qui n’est pas du tout un film triste. VDM

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J'en peux plus

Par Anonyme - 25/11/2023 12:20

Aujourd'hui, les études me pèsent tellement que j'ai réussi à en développer une phobie scolaire. Oui, à 21 ans. VDM

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Au bout du rouleau

Par Ostasis - 24/11/2023 00:20 - France

Aujourd'hui, je me retrouve en arrêt de travail suite à un burn-out. Je préviens mon supérieur et, sans avoir le temps de lui donner la raison, il me dit : "Merde, je comptais sur toi pour me remplacer ce weekend… y a pas moyen que tu écourtes ton arrêt ?" Euhhhh, merci mais non. VDM

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Soutien !

Par Anonyme - 23/11/2023 10:20

Aujourd'hui, je suis avec mon mari depuis 17 ans, et je lui ai confié que j'étais très mal dans ma peau et triste en ce moment, car mes troubles alimentaires revenaient au galop. Il m'a répondu : "C'est sûr que c'est pas séduisant de t'entendre te dévaloriser." Pas le mot gentil que j'espérais… VDM

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Avis professionnel

Par Anonyme - 07/11/2023 16:20

Aujourd'hui, rendez-vous chez ma psychiatre, où je raconte les nouveautés dans ma vie. Elle m'écoute silencieusement, tout en pianotant sur son clavier d'ordinateur, finit par me regarder, et déclare : "Je sais pas quoi vous dire." VDM

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Tranquillité

Par Anonyme - 07/11/2023 10:20

Aujourd'hui, maman de 3 jeunes enfants, je suis en déplacement pro, nuit d'hôtel dans un château avec repos, détente, et calme absolu. C'était sans compter sur sur la mauvaise insonorisation et le voisin qui a eu la chiasse du siècle à minuit et 4h00 du matin. VDM

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Management de merde

Par Jessica - 20/10/2023 10:15

Aujourd'hui, craquage au travail, larmes et détresse, sensation d'être à la limite du burn-out. Je me retrouve dans le bureau du PDG avec mon manager. Ce dernier me reproche d'avoir vu mon mal-être depuis des semaines, voire des mois, mais que je ne sois pas allée le voir directement. VDM

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Panique nocturne

Par Fifi brindacier - Ça date de 2013 mais c'est de la bonne - France - Clichy-sous-bois

Aujourd'hui, je me suis réveillée au milieu de la nuit et j'ai vu que mon réveil affichait un message de détresse. Il y avait un gros "SOS." Super inquiète, je l'ai observé pendant une longue minute jusqu'à ce qu'il affiche "5:06". VDM

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Si juvabien, c'est Juvamine

Par C'était Lolie - 13/10/2023 16:20 - France - Paris

Aujourd'hui, après plusieurs mois de dépression, je vais enfin mieux. Je veux aller de l'avant. Je sors, respire le grand air, ouvre la boîte à lettres : le premier courrier est un refus de CPF venant de mon employeur. Le second un PV pour avoir roulé à 51 km/h. Vivement la suite. VDM

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Relax

Par Sarah - 11/10/2023 16:20 - France - Cernay-la-Ville

Aujourd'hui, et depuis toujours, je suis de nature très anxieuse, alors j’ai acheté une balle anti-stress. Le problème ? N’arrivant pas à ouvrir l’emballage, j’ai fait une crise d’angoisse. VDM

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La conjuration des imbéciles

Par Anonyme - 17/09/2023 16:20 - France - Paris

Aujourd'hui, et depuis 18 ans, je fais partie du conseil d'administration d'une association d'aide à des enfants. Entre une nouvelle présidente dépressive, et une membre déchaînée, virevoltant partout et se prenant pour Dieu le père, j'ai préféré démissionner pour garder ma santé mentale. VDM

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Capitaine Abandonné

Par anne - 09/09/2023 10:20

Aujourd'hui, et depuis toujours d'ailleurs, j'ai un schéma d'abandon très très marqué avec lequel il est difficile de vivre. Je pense que personne ne peut plus rien pour m'aider, puisque même mon psy vient de m'abandonner. VDM

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Fallait que j'te dise…

Par Anonyme - 15/08/2023 16:20

Aujourd'hui, je pars faire une balade pour me changer les idées suite au décès de mon père, survenu il y a deux semaines. Ma voisine m'a coursé dans la rue pour me présenter ses condoléances. VDM

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Beeper

Par Anonyme - 12/08/2023 16:20

Aujourd'hui, mon copain et moi avons le même TOC : répéter tous les bruits qu'on entend. Autant dire qu'au moindre bip, il y a comme de l'écho à la maison. VDM

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Des noeuds au cerveau

Par Anonyme - 08/08/2023 14:20 - France

Aujourd'hui, mon mari, hypocondriaque, qui passe ses journées sur le web à se chercher des maladies imaginaires, pense avoir la dépression post-partum, vu que j'ai accouché il y a un mois. VDM

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Bon débarras

Par Anonyme - 04/08/2023 08:20 - France

Aujourd'hui, j'ai mis un terme à ma relation avec ma copine ; ça faisait 4 mois que l'on était ensemble. Elle n'a pas compris que je ne veuille pas qu'elle vienne "en vacances" avec moi chez ma mère. Je suis allé une semaine chez ma mère pour l'aider à surmonter sa dépression et son alcoolisme. VDM

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La routourne qui tourne

Par Ouaiiiiis - 15/07/2023 16:20

Aujourd'hui, je suis psychologue et comme souvent, je dis à mes patients en burn-out que les symptômes physiques apparaissent lorsque l'on ne s'écoute pas, et que le corps parle à notre place. C'est alors que j'étais effondrée en larmes chez mon médecin, le dos et les cervicales bloqués, que j'ai compris l'ironie de ma situation. VDM

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Tu m'écoutes ?

Par In the fridge ? - 08/07/2023 14:20 - France

Aujourd'hui, et depuis un certain temps, j'ai constaté que ma mère a tendance à me donner des réponses à côté de la plaque à certaines de mes questions. Je viens de lui demander où était mon père et elle m'a dit de regarder dans le frigo. VDM

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Loops

Par Anonyme - 02/07/2023 08:20

Aujourd'hui, comme depuis 5 ans, je travaille dans une usine pendant les vacances, et j'ai souvent une chanson différente en boucle dans la tête chaque jour. C'est long 8h - 17h avec Patrick Sébastien. VDM

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Mercredi ?

Par Prévoir un délai - 28/06/2023 16:20 - France - Paris

Aujourd'hui, au cours du déjeuner, nous discutons de nos projets de vacances. Ma grande de 16 ans envisage "l'annihilation complète de l'espèce humaine pour ne plus être emmerdée par les actualités angoissantes et démoralisatrices." VDM

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Friture sur la ligne

Par Anonyme - 20/06/2023 22:22

Aujourd'hui, j’ai un nouveau numéro depuis une semaine que j’ai obtenu après que mon opérateur a résilié le précédent sans raison. Aujourd’hui, et comme tous les soirs depuis une semaine, mon téléphone sonne sans cesse, pour savoir s’il me reste une table, et surtout si les frites sont bien faites maison. VDM

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Matinale

Par Anonyme - 20/06/2023 08:20

Aujourd'hui, je suis actuellement en résidence étudiante à l'étranger. La femme de ménage qui nettoie les zones communes arrive à 5h30 du matin et crie au téléphone pendant une heure, réveillant tout l'étage. La plupart des étudiants n'ont pas besoin de se lever avant 7h30, et se couchent tard. VDM

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Circulaire

Par Anonyme - 09/06/2023 08:20 - France

Aujourd'hui, je suis souvent triste car mon copain ne passe pas beaucoup de temps avec moi. Après en avoir parlé, le verdict est qu'il n'a pas envie de passer du temps avec moi car je suis tout le temps triste. VDM

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Aujourd'hui, une première dans mon métier d'esthéticienne : une cliente m'a demandé de ne lui épiler qu'un seul sourcil, qu'une seule jambe et qu'un seul côté du maillot. VDM

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Aujourd'hui, je montre à mon fils comment papa donne à manger au magnétoscope avec une cassette vidéo. Ce soir, mon fils montre à papa comment il donne à manger au magnétoscope avec son yaourt. VDM

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Aujourd'hui, je pars en vacances à l'île Maurice avec mon mec pour raviver un peu la flamme, la tension étant présente depuis quelque temps. Au lieu de se retrouver, on a passé le séjour à se pourrir pour finalement se séparer à notre retour. VDM

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Aujourd'hui, ça fait exactement 39 jours que je suis en abstinence sexuelle forcée. Non pas car je suis célibataire, mais car le marabout de mon copain, depuis l'autre bout de l'Afrique, lui a assuré qu'arrêter le sexe pendant quelques mois lui permettrait d'avoir plus de chance et d'argent. VDM

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Tu l'as bien mérité 11 151

Aujourd'hui, pour la première fois de ma vie, je voyage en première classe. Juste avant le décollage, l'homme devant moi regarde ma poitrine et me dit : "J'espère qu'il y aura beaucoup de turbulences !" VDM

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Aujourd'hui, mes enfants m'ont sérieusement proposé une séance d'exorcisme afin d'éradiquer le mal en moi. Ils parlaient de mon humour. VDM

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