Aujourd'hui, j'ai perdu mon job. Hier, j'ai perdu les nerfs. Avant-hier, j'ai perdu mon père. Demain, je perds la tête. VDM
Aujourd'hui, après une réunion de service avec une équipe au bord du burn-out hier, la directrice a eu pour seule action de ramener un gâteau. Un carrot cake. Effectivement, on sent la carotte venir. VDM
Aujourd'hui, mon copain a refusé de recycler sa bouteille de lait car il devait séparer l’opercule de la bouteille, et risquait d’avoir du lait sur les doigts. De plus, il ne pouvait pas mettre deux choses dans la poubelle, car il avait besoin d’une main pour ouvrir le couvercle. VDM
Aujourd'hui, et depuis quelques semaines, je suis en recherche d'emploi. Ce matin, je me lève avec détermination. J'allume mon PC, je tape les premières lettres de France Travail. Premier résultat : France Dépression. J'ai peut-être des raisons de m'inquiéter… VDM
Aujourd'hui, sur un serveur Discord plein de gens que je ne connais pas, j'essayais d'aider quelqu'un et de lui expliquer que se suicider n'est PAS une bonne idée. Je pensais parler à un inconnu, qui soi-disant était seul au monde. Au bout d'une heure, je me rends compte que je parlais… À ma copine. VDM
Aujourd'hui, je viens d'avoir 30 ans, mais j'en fais 20. Je me déteste, j'ai l'impression d'être passée à côté de ma vie. Mon chien est décédé il y a quelques mois, et il me manque terriblement. Je me sens seule. Même au club de sport, mon coach ne veut plus me faire cours. VDM
Aujourd'hui, il est 6h du matin, et, épuisée de ma semaine, je dors profondément. C’était sans compter sur ce voisin bloqué à la sortie de son garage par une voiture garée là qui, très énervé, a décidé de réveiller tout le quartier en klaxonnant. VDM
Aujourd'hui, je vois mon psy pour guérir une déprime et je lui dis qu'un voyage dans mon pays d'origine pour voir ma famille pourrait me rebooster. Il me coupe pour me répliquer, non sans condescendance, "On ne fait pas d'ordonnances pour les voyages ici." Ah bon ? VDM
Aujourd'hui, j'ai tellement peur des interactions sociales que j'ai passé deux jours sans électricité avant de réussir à appeler ma propriétaire. VDM
Aujourd'hui, l'idée de la rentrée scolaire m'empêche de dormir depuis plusieurs nuits. Il n'y aurait rien d'anormal si je n'avais pas 30 ans, que je n'étais pas stable professionnellement, et sans enfant, donc sans aucune raison de stresser à ce sujet. VDM
Aujourd'hui, alors que je m'apprête à m'endormir, je suis réveillée par le bruit de quelque chose qui tombe au-dessus de ma tête. Le "quelque chose" était une araignée, si grosse qu'elle faisait même du bruit en courant sur mon oreiller. VDM
Aujourd'hui mon copain, qui sait toujours mieux que moi ce qui est bon pour moi, m'a demandé d'arrêter les antidépresseurs. Il ne veut pas d'une copine "droguée." T'en préfères une suicidée ? VDM
Aujourd'hui, ça fait 5 ans que je suis retourné vivre chez mes parents, et ça fait plus de 8 ans que ma mère m'oblige à aller consulter un Psychiatre dans un CMP, tout en prenant un traitement journalier, traitement qui m'oblige à rester chez moi. Je n'ai pas le droit de faire ce que je veux, et j'ai 27 ans. VDM
Aujourd'hui, mon père retraité se met tellement la pression pour que je passe de bonnes vacances chez lui que je prends des anti-stress pour le supporter lui. VDM
Aujourd'hui, je sens que rien ne va plus. Grosse fatigue, début de burn-out, dérèglement hormonal. Je décide de prendre RDV chez mon médecin traitant : pas de disponibilités avant le 7 novembre. Chez ma sage-femme, RDV fin octobre. Une nouvelle psy, ne me sentant pas en confiance avec celle que déjà vue ? Mi-novembre. VDM
chantalb nous en dit plus
chantalb 24
Non j'habite juste dans un désert médical et avec les congés d'été... j'ai trouvé une sage femme en 3j sur doctolib, une horreur ! Aucune écoute pour elle mon dérèglement hormonal vient de mon âge. Comme si mes ovaires depuis 3 mois c'étaient dit oh on a 35ans vas y on va mettre le bordel comme ça du jour au lendemain. Aucune recherche de cause autre et m'a conseillé la prise de plantes qui fonctionnent très bien pour la ménopause ! Donc on va attendre que ma sage femme soit dispo... mon médecin traitant est actuellement en vacances. J'appellerai a sa reprise pour un rdv plus rapide en urgence. Mais on choisit ni le jour ni l'heure donc difficile avec le boulot surtout quand on veut rester discret auprès de son employeur... et les psy bah c'est pareil. Celle vue vient juste de lancer son cabinet ce qui explique ses nombreuses dispo mais je l'ai écouté parler de son propre burn out pendant 2h 😂
Aujourd’hui, et depuis toujours, je suis hypersensible, angoissé, et avec une légère tendance à la dépression. Aujourd’hui, mon copain a estimé que notre couple se porterait beaucoup mieux si j’arrêtais de toujours faire en sorte d’aller mal. VDM
Aujourd'hui, j’ai trouvé une façon originale de démarrer ma journée d’anniversaire. En effet, c’était le seul créneau disponible de ma psy. VDM
Aujourd'hui, la psychologue du centre de traitement m'a demandé de revenir quand j'aurai un vrai problème. Mon problème ? La peur du rejet. VDM
Aujourd'hui, maman de trois enfants, quatre en comptant mon mari, le seul moyen d’avoir 10 minutes de répit c’est de leur faire croire que je vais aux toilettes faire la grosse commission. VDM
Aujourd'hui, et après des années d'isolement, de dépression, d'anxiété et trois burn-out à 20 ans, j'ai entamé une thérapie sous la pression de la famille et le diagnostic est tombé : autisme. Maintenant, ils me disent : "M'enfin, moi aussi je comprends pas les blagues et je trouve que la musique est trop forte ! C'est dans ta tête, hein !" VDM
Aujourd'hui, je souffre de sévères crises d'angoisse au milieu de gens inconnus. Mon conjoint m'a emmené à une soirée en m'assurant qu'il resterait à côté de moi pour me rassurer. Depuis notre arrivée, je ne l'ai pas revu, et je lutte pour ne pas m'enfuir en hurlant. VDM
Aujourd'hui, après avoir claqué la porte en sortant de chez moi, j’ai essayé de la verrouiller à distance avec la clé de la voiture. VDM
Aujourd'hui, je me suis rendu compte que le froid et la pluie de ces mois de mai et juin avaient un impact sur mon mental. Cette nuit, première nuit d'été de 2024, j'ai rêvé qu'il neigeait tellement que la Méditerranée était recouverte de banquise. VDM
Aujourd’hui, je viens d’apprendre que je suis gravement malade. SIDA ? Cancer ? Non non. Ce matin, lorsque je me suis levée, j’ai eu envie d’aller en cours de maths. VDM
Aujourd'hui, en arrêt pour épuisement professionnel, je raconte soulagée à ma psychiatre que j'arrive à nouveau à me lever régulièrement les matins. Elle m'estime donc apte à reprendre le travail. Pour mon incapacité persistante à assumer le moindre stress, VDM
Aujourd'hui, rendez-vous à la médecine du travail suite à un arrêt pour burn-out. J'arrive souriante et enthousiaste, car j'ai pris la décision de démissionner. Question du médecin : "Vous vous droguez ?" VDM
Aujourd'hui, maman d'un nouveau-né de 12 semaines, je constate des symptômes courants chez nouvelles mamans : tristesse, anxiété, faible estime de soi, sautes d'humeur. Dépression post-partum ? Oui, mais pas moi. Mon mari. VDM
Aujourd'hui, ça fait trois jours que j’habite chez mon copain, légèrement psychorigide. Pour l'instant il m’a expliqué : comment faire la vaisselle, comment pisser, comment me laver les cheveux, et comment m’allonger pour dormir. VDM
Aujourd'hui, dernier jour de stage en maison de retraite. Je passe dire au revoir à une petite mamie. Elle me remercie et me dit qu'elle gardera un bon souvenir de moi. Cette dame est atteinte d'Alzheimer. VDM
Aujourd’hui, lors d'un RDV, on parle de ma relation au tabac, mes difficultés à arrêter, les solutions pour y arriver… avec ma psychologue. Je suis suivie par une tabacologue depuis un an, et j’en ai plus appris ce matin qu’avec cette dernière. VDM
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