Aujourd'hui, ça fait un an que je m'entraîne dur à la gym. Pour suivre mon évolution suite à de bons résultats, je m'achète une balance toutes options. Celle-ci m'indique que mon colocataire, principalement composé d'alcool et de café, possède plus de muscles et moins de graisse que moi. VDM
Collection
Halloween
Déguisement raté, bonbons volés et vraie frayeur pour de faux : Halloween, la seule soirée où la peur est permise.
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Aujourd'hui, ça fait un an que je vais à la salle de sport parce que mon copain me trouvait un peu trop grosse. Mon gras s’est aujourd’hui transformé en muscle et c’est pour cela que je me suis fait larguer. Il n’aime pas non plus que je sois plus musclée que lui. VDM
Aujourd'hui, troisième séance de musculation. Après avoir épuisé toutes mes forces à soulever 50 kilos, je laisse ma place à une montagne de muscles. Le voyant abaisser le poids à 45 kilos, je me redresse, fier comme un coq, sourire en coin, jusqu'à ce que je comprenne... qu'il n'utilise qu'un bras. VDM
Aujourd'hui, ça fait quinze jours que je me suis remise au sport pour perdre du poids : cardio-training, jogging, gainage, etc. Résultats : j'ai pris 3 kilos. VDM
Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM
Aujourd'hui, je propose à ma copine de se muscler un peu plus. Elle a réussi à porter des haltères 2 fois plus lourds que les miens. VDM
Variation delta
Aujourd'hui, ça fait déjà quelques semaines que je reprends une bonne alimentation et que j'ai repris le sport. Je décide d'affronter ma plus grande peur : la balance. C'était sans compter cette dernière, qui a voulu me faire un tour de magie : première pesée : 75 kg. Je me pèse à nouveau : 83 kg. VDM
Trop c'est trop
Aujourd'hui, j'ai vraiment grossi et je dois perdre du poids. Au moment de m'essuyer les fesses, je dois me contorsionner à cause du surplus de gras. Le pire c'est que je ne sais même pas quel poids je fais en vrai, ma balance refuse de me l'afficher, alors qu'elle affiche très bien le poids de mon conjoint. VDM
Aujourd'hui, à la salle de muscu, une très jolie jeune femme entre dans la pièce. Étant débutant et ne voulant pas paraître trop ridicule, je me concentre, je contracte mes muscles, je soulève les haltères et ... lâche une énorme caisse. VDM
T'es nouvelle ici, non ?
Aujourd'hui, toute fière d'étrenner mon premier abonnement à une salle de gym, je frime sur le tapis de course. Une connaissance vient me saluer. Toute contente de la voir, je m'arrête. Au moins, au parc, le sol s'arrêtait en même temps que moi. Plus que onze mois et demi. VDM
Aujourd'hui, suite à une réflexion de ma copine sur ma force, j'ai acheté deux haltères de 10 kg pour faire de la musculation. Je crois qu'elle a eu une bonne idée puisque je n'arrive toujours pas à desserrer les pinces, sur les côtés, qui tiennent les poids de la barre. VDM
Top commentaires
Simpledany 17
Les dures lois de la génétique ;)
Grixis00 23
Je pense que tu ne devrais pas forcément faire confiance à ce genre de "balance toutes options". Je me trompe peut être mais une balance ne peut pas calculer la masse osseuse d'un homme qui est pourtant primordiale pour déterminer la masse musculaire et graisseuse. Ne désespère pas.
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Commentaires (56)
katchadkiller 15
c'est pas aussi simple que ca de faire une conclusion aussi paradoxale. il y a la morphologie , l'apport et la dépense énergétique, avant de lire l'affichage d'une impédance...!