Par Anonyme - 25/04/2019 13:30 - Reunion
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Etant donné que les muscles prennent moins de place dans le corps que la graisse, deux personnes peuvent peser le même poids et avoir une silhouette totalement différente. La pratique de la musculation est l’exemple parfait pour démontrer que l’on peut devenir plus lourd mais plus mince. Les gens des fois... Des neuneus.
J'ai exactement vécu la même chose. Un mois où j'ai bossé en bureau avec des journées de 10h, autant dire que je faisais pas 4 pas dans la journée et que j'avais du arrêter le sport pendant ce mois-ci. Je faisais que de bouffer des sucreries (merci les collègues et les gâteaux je sais pas combien de fois par semaine) et pourtant je prenais pas un gramme, voir même je perdais du poids, même si visuellement j'avais bien vu que je gonflais. Résultat à la fin du mois j'ai repris le sport 4x par semaine, pas muscu mais pareil jogging cardio, en moins de 15 jours j'avais pris presque 3 kilos.
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Etant donné que les muscles prennent moins de place dans le corps que la graisse, deux personnes peuvent peser le même poids et avoir une silhouette totalement différente. La pratique de la musculation est l’exemple parfait pour démontrer que l’on peut devenir plus lourd mais plus mince. Les gens des fois... Des neuneus.
T’as sûrement pris du muscle