Au moins tu as pu les porter jusqu'à chez toi

Euh... à ce point c'est plus des haltères de 20 grammes qu'il te faut ! :D

commence déjà par ne pas mettre de poids sur les barres... laisse les serre-disques en place ça te donner l'impression d'avoir tout plein de force! lol!

mais loooool quoi ^^

La pure loose! T'aurai peut etre du commencer par des pailles !
Je valide ²...

Achètes les pinces pour muscler des mains. ^^

Euh... Je viens de me souvenir, tu es sûr qu'il n'y avait pas une clef pour desserrer ces pinces ou ce serait il pas juste de goupilles qu'il faut tirer ?

c'est vrai que c'est galere a bouger les pinces sur ces alteres.
10kg sur chaque bras c'est p*e un poil trop pr commencer, ou alors tu va muscler que les bras. alors qu'avec des plus petites tu peux faire plein de truc differents et muscler partout.
(3615 mylife j'ai perso 2 barres de 2kg + 2 poids de 1kg qui s'attachent aux poignets. donc qd je boss tt c'est 3kg/bras c'est pas enorme mais repété ca marche bien. et tu peux aussi mettre 5kg sur un bras.)

et en plus, tes doigts sont si faibles qu'ils n'ont pas pu appuyer assez sur la touche H dans Haltères... ^^

#8
ça sent l'adepte de Véronique et Davina! toutou youtou! toutou youtou....