Le cauchemar de la reprise

Aujourd'hui, je suis réveillé en pleine nuit par une crise d'angoisse due au fait que je n'ai pas préparé mon sac pour aller en cours. Premièrement, ce sont les vacances scolaires. Deuxièmement, j'ai 35 ans et je ne suis même pas prof. VDM

Aujourd'hui, j'ai stressé en me disant qu'il fallait absolument que je m'endorme afin d'être en forme pour un rendez-vous important le lendemain, et c'est ce qui m'a empêché de dormir. VDM

L'angoisse

Aujourd'hui, période de stress, j'ai rêvé que j'arrivais en retard au bac et que je me plantais totalement. Je me suis réveillé en sueur et tremblant. Le problème ? On est en plein milieu des vacances et je ne passe le bac que dans deux ans. J'ai peur pour la suite. VDM

Aujourd'hui, et depuis toujours, je souffre de phobie scolaire. Je suis extrêmement stressé pour cette nouvelle rentrée. Normal ? Oui, sauf que c'est moi l'enseignant. VDM

J'ai mal à ma rentrée

Aujourd'hui, c'est la veille de la rentrée et je suis prof. Toute contente, je trouvais que cette année je n'étais pas trop stressée. Ce matin je me suis bloqué le dos en passant l'aspirateur. Je ne sais même pas si je vais réussir à m'habiller toute seule demain. VDM

Insomnie

Aujourd'hui, je me tourne et retourne dans mon lit pour trouver le sommeil, car je stresse pour le nouvel emploi que je commence demain. Il est 5 h 20 et maintenant, je lutte pour ne pas m'endormir, car mon réveil sonne à 5h30.VDM

Aujourd'hui, le stress en attendant la rentrée se fait sentir : stress, crises de larmes, voire vomissements de mon père, qui a peur que je me sente seul... pour ma cinquième année de fac. VDM

Anxiété et pessimisme

Aujourd'hui, et comme depuis les 3 derniers mois que je suis enceinte, j'ai peur de m'endormir puis de me réveiller dans un état de panique, sans aucune raison précise. Il me reste encore 6 mois dans cet état. VDM

Aujourd'hui, en pleine nuit, je me réveille en sueur car j'ai rêvé pour la troisième fois consécutive que je ratais mon bac. Rien d'anormal en soit, si on oublie que j'ai 26 ans et que j'ai eu mon bac il y a 8 ans. VDM

Aujourd'hui, voulant me réhabituer au rythme scolaire après deux longs mois de nuits blanches, je décide de mettre mon réveil à 7 h 30, comme en période de cours. Mon réveil a sonné, mais je ne dormais toujours pas. VDM