La patate

Par ChaSTM - Ça date de 2016 mais c'est de la bonne - France

Aujourd'hui, j'ai décidé de faire du sport pour mincir. J'ai donc fait du gainage. Devant le micro-ondes. À attendre que les lasagnes chauffent. VDM
Je valide, c'est une VDM 34 795
Tu l'as bien mérité 8 009

Top commentaires

sachant qu'attendre 1 minute devant le micro-onde que ton repas soit chaud dure en moyenne une éternité et que 1 minute de gainage dure en moyenne une éternité... tu as dû entrer dans un nouvel espace temporel en faisant les deux en même temps !

En même temps le sport, c'est pas une mince affaire...

Commentaires

C'est toujours mieux que de manger les lasagnes sans rien faire dis toi ça !?

Ah au fait, une astuce pour mincir, t'arrête le sucre pendant un bon moment. Et ceux qui te diront : "Ah c'est pas bien, attention à l'hypoglycémie." , j'ai perdu 30 kilo en faisant un peu de muscu, de jogging et en arrêtant le sucre, les pâtes, le pain, et tout ce qui est à base de blé en général, sans voir l'ombre d'un vertige. Une fois que tu es au poids que tu veux, tu reprend du sucre de temps à autre en continuant ton sport pépére. De temps à autre , en fait c'est surtout le matin. Et tu bois que de la flotte, pas de soda. Le soda c'est la mort du régime. Même de l'eau aromatisée, c'est plein de sucre, si tu veux aromatiser ton eau, tu te fais un thé sans sucre (au Jasmin ca passe très bien pour débuter le sans sucre !) :) Bon courage :)

Je plussoie fortement ! On ne parle que des matières grasses dans la plupart des régimes mais le pire, c'est bien les glucides. C'est à cause des ces salops qu'on garde "la bouée". En réduisant les glucides, on force le corps à taper dans les graisses lors d'un effort et on maigrit ! :-)

Felicitations pour avoir reussit à maigrir mais svp n encourageais pas tous le monde à jouer avec sa glycemie seulement sur la base de votre propre experience. On a pas tous le meme corps et l hypoglycemie n est pas sans risque.

papounet1958 23

Je fais des pseudo pompe sur mon évier pendant que je fais des crêpes,je ne comprend que trop bien ;-)))

C'est la galère d'être étudiante, on réchauffe parfois les bons plats de maman mais la solitude reste et on ne sait plus quoi faire pour passer le temps mdr

C'est génial de lire vos commentaires parce que ça apporte un autre regard sur mon quotidien loufoque ^^ J'avoue que depuis que je reprend goût aux légumes c'est beaucoup mieux, et les sodas me degoute presque maintenant, vos conseils sont carrément cools, ça me donne plein de pistes à explorer :')

Essaies 1 minutes de burpees la prochaine fois, ça fait relativiser le Gainage ^^

Moi aussi je fais mes exercices de gainage le temps que ma bouffe cuise . . . (Mais je me fais quand même à manger des choses plus saines pour mon corps que des lasagnes ><)

Dinok-5FDP 12

en même temps des lasagnes tu les faits au four ( plus de gainage ) et toi même ^^