Aujourd'hui, et après avoir acheté un matelas plus ferme sur les conseils de mon kiné, mes douleurs lombaires disparues sont remplacées par des douleurs aux omoplates, épaules et hanches. VDM
Collection
Automne : Feuilles et Fous Rires
Quand les feuilles tombent, les rires montent. Découvrez des histoires automnales croustillantes comme des feuilles séchées !
Aujourd'hui, souffrant d'un mal de dos assez régulièrement, j'ai acheté un matelas adapté à mon poids, ma taille et ma façon de dormir. Tout allait super bien jusqu'au réveil, où je me rends compte que je suis complètement bloqué du dos. VDM
Aujourd'hui, je me suis bloqué le dos en installant mon nouveau matelas à "mémoire de forme" censé m'aider... à soulager mon mal de dos. VDM
Aujourd’hui, j’achète un oreiller ergonomique pour en finir avec les nuits difficiles et les douleurs cervicales. Utilisable dans toutes les positions. En effet, je l’ai vraiment utilisé dans tous les sens et toutes les postures cette nuit. J’ai bien mieux dormi… sans oreiller du tout. VDM
Aujourd'hui, et après 3 semaines de douleurs au dos, je vais enfin voir mon ostéopathe. Contente, je ressors de ma séance comme neuve. En montant dans ma voiture pour rentrer chez moi, je fais un faux mouvement. Résultat : une douleur effroyable et un dos complètement bloqué. VDM
Aujourd’hui, je réalise des étirements préconisés par le kiné pour mes douleurs dorsales. Je me suis bloqué le cou. VDM
Aujourd'hui, j'ai fait un rêve agréable où un kiné me massait le dos, me laissant très détendu et relaxé. Je me suis réveillé avec le dos coincé. VDM
Aujourd'hui, pour une meilleure posture, j'ai acheté un bureau assis-debout avec un tabouret adapté. Ne pouvant plus se coucher sur mes genoux, le chat se couche sur mes avant-bras. VDM
Aujourd'hui, ma lombalgie chronique est un choix cornélien quotidien : la pose d'une bouillotte chaude et la marche détendent mes muscles mais intensifient les douleurs inflammatoire, tandis que le froid et le repos diminuent mes douleurs mais raidissent mes muscles. VDM
Aujourd'hui, rendez-vous chez un ostéopathe vivement recommandé par de nombreuses personnes de mon entourage. Il m'a posé quelques questions, m'a appuyé deux fois sur le ventre et a encaissé 60 euros, le tout en 20 minutes. Mon lumbago est toujours là. VDM
Aujourd’hui, après une séance chez l’ostéopathe, de retour à la maison je m’allonge sur mon canapé. En me relevant, je suis resté coincé. Résultat, un tour de reins et sept jours d’immobilisation forcés. VDM
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Top commentaires
foxlapinou 37
Ça a fonctionné : tu n’as plus de douleurs lombaires !
chantalb 24
je ne pensais pas mais c'est vrai que les oreillers jouent pour beaucoup ! Franchement ce n'est pas facile de trouver le combos sommier/matelas/oreillers/ et ça coute une blinde. Tu vas pas non plus essayer toutes les combinaisons possibles dans l'espoir de finir par trouver le bon... Et quand tu es en couple... encore plus dur, voir impossible de satisfaire les deux. Sauf si on prend les lits avec sommeils et matelas séparés
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Commentaires (7)
Scott Du Canada 31
Achète un matelas plus mou.
foxlapinou 37
Ça a fonctionné : tu n’as plus de douleurs lombaires !
Humour_Bizarre 39
Achète un nouvel oreiller !
latourkipenche 40
@ Humour_bizarre Les oreillers c'est bien de les changer, mais il faut aussi changer de sommier - sauf si tu es vraiment fauché, évite les sommiers à lattes... Avant que tout ça s’habitue à être ensemble, essaie de dormir sur le côté gauche
chantalb 24
je ne pensais pas mais c'est vrai que les oreillers jouent pour beaucoup ! Franchement ce n'est pas facile de trouver le combos sommier/matelas/oreillers/ et ça coute une blinde. Tu vas pas non plus essayer toutes les combinaisons possibles dans l'espoir de finir par trouver le bon... Et quand tu es en couple... encore plus dur, voir impossible de satisfaire les deux. Sauf si on prend les lits avec sommeils et matelas séparés
Ablator 17
Essaie un sur-matelas à mémoire de forme ?
chantalb 24
Perso les matelas à mémoire de forme je ne supporte pas du tout. J'ai pas trop mal en dormant mais le lendemain, je ne peux plus bouger
MadameDodue 66
C'est peut être le temps que ton corps s'habitue au nouveau matelas ? Mais en général tu as au moins 30 jours pour le changer s'il ne te convient pas.
Cirioja Cirgueïevitch 51
Achète toi une planche et des clous ...
FUGI 19
ah...on ne peut as pas tout avoir, faut choisir !