Faut comprendre les femmes : elle fait semblant de faire un régime pour te mettre au régime ;-))) Bravo pour ces 5 kilos dans tous les cas.

Au moins, tu pourras rentrer dans ton maillot de bain moulant :)

Elle doit secrètement te détester xD

# 27 Augmenter les portions ne veut pas dire manger des crasses et des repas pleins de graisses. Pendant un régime, normalement, il n'est jamais nécessaire d'avoir faim. Il suffit de manger sain et à satiété. A satiété, ça ne veut pas dire jusqu'à avoir les dents du bas qui baignent, évidement! Et les hommes n'ont pas toujours des métiers plus actifs que les femmes. Prenons une profession généralement plus masculine (informaticien par exemple) et une profession généralement plus féminine (infirmière par exemple). Je pense que l'infirmière se dépense plus sur une journée que l'information! C'est juste un exemple!

C'aurait été plutôt à ta femme de rédiger cette VDM. Parce que là, j'ai plus envie de dire 'Cool pour toi' que VDM. :)

j'aime beaucoup cette fixette sur les kg. Et pis c'est connu, le meilleur moyen pour prendre 10kg c'est de faire un régime, et si après 6 mois en en a pris que 5, rebelotte et les 10 kg seront là. Après 6 mois de repos total (blessure), j'ai pris passablement de poids. Normal j'ai pas adapté mon alimentation. Quand j'ai recommencé à vivre normalement et a pratiquer de l'exercice j'ai pris 2-3 kg le premier mois. Pourtant mon alimentation était équilibrée et dans les bonnes quantiés. J'ai tout simplement reconstrui mes muscles. Ensuite j'ai commencé à perdre du poids et des tailles de pantalon. Tout ça pour dire que selon sa condition et le régime choisi c'est tout à fait normal de prendre du poids alors ni VDM ni TLBM

Et sinon moi, je connais un physiologiste super cool qui peut venir vous faire un cours trop gôlé et mettre tout le monde d'accord. Non ? Vous ne voulez pas ? ...

Elle a pris 500 grammes ... dans la bouche ?

Si elle se muscle en même temps, il est possible de prendre du poids en muscle... Plus lourd ne veut pas forcément dire plus gros... !

De toute façon pour mincir, y a pas de mystères, manger correctement et faire du sport... Alors comme c'est dur, on voit des tas de torchons dans la presse où la télé qui préconisent tel où tel truc miracle... c'est comme les muscles, ça apparait pas tout seul... pour que ça marche, faut consulter un médecin et pas suivre les recettes de la presse ni les produits ( parfois dangereux ) en pharmacie..;