Aujourd'hui, suite à une réflexion de ma copine sur ma force, j'ai acheté deux haltères de 10 kg pour faire de la musculation. Je crois qu'elle a eu une bonne idée puisque je n'arrive toujours pas à desserrer les pinces, sur les côtés, qui tiennent les poids de la barre. VDM
Collection
L'automne
Feuilles mortes, premier rhume et parapluie retourné par le vent : l'automne, saison des moments de grâce.
Aujourd'hui, je propose à ma copine de se muscler un peu plus. Elle a réussi à porter des haltères 2 fois plus lourds que les miens. VDM
Aujourd'hui, j'ai pas pu acheter les poids que j'avais prévu pour commencer la muscu car j'arrivais pas à soulever la boîte, trop lourde. VDM
Aujourd'hui, je pratique la musculation chez moi. Pendant que je fais du "développé couché" avec la barre sur le banc, un haltère posé par terre commence à rouler et... écrase le hamster de ma sœur en pleine tentative désespérée pour s'enfuir. VDM
Aujourd'hui, à la salle de muscu, une très jolie jeune femme entre dans la pièce. Étant débutant et ne voulant pas paraître trop ridicule, je me concentre, je contracte mes muscles, je soulève les haltères et ... lâche une énorme caisse. VDM
Aujourd'hui, troisième séance de musculation. Après avoir épuisé toutes mes forces à soulever 50 kilos, je laisse ma place à une montagne de muscles. Le voyant abaisser le poids à 45 kilos, je me redresse, fier comme un coq, sourire en coin, jusqu'à ce que je comprenne... qu'il n'utilise qu'un bras. VDM
Aujourd'hui, ça fait un an que je m'entraîne dur à la gym. Pour suivre mon évolution suite à de bons résultats, je m'achète une balance toutes options. Celle-ci m'indique que mon colocataire, principalement composé d'alcool et de café, possède plus de muscles et moins de graisse que moi. VDM
Aujourd'hui, achat d'une masse dans un magasin de bricolage. Pour rire avec le pote qui m'a accompagné, je simule que je lance la masse sur sa voiture. Je n'ai pas eu assez de force pour la retenir. VDM
Aujourd'hui, je décide de faire un peu de gainage pour me remettre en forme. Je n'ai pas réussi à me soulever pour me mettre dans la bonne position. VDM
Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM
Aujourd'hui, j'ai dit à ma copine qu'elle était musclée en voyant ressortir son biceps. C'est là qu'elle m'a dit : "Mais non bébé, c'est juste toi qui n'es pas assez musclé." Au revoir ma fierté. VDM
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Top commentaires
VoidDragon 1
Euh... à ce point c'est plus des haltères de 20 grammes qu'il te faut ! :D
VoidDragon 1
Comme tu dis Narcis, mais j'ai du mal à te lire. Ça pique les yeux.
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Commentaires (67)
Romantiik-h3ros 0
Au moins tu as pu les porter jusqu'à chez toi
VoidDragon 1
Euh... à ce point c'est plus des haltères de 20 grammes qu'il te faut ! :D
horscatégorie 0
commence déjà par ne pas mettre de poids sur les barres... laisse les serre-disques en place ça te donner l'impression d'avoir tout plein de force! lol!
Kadvael 0
mais loooool quoi ^^
pffffffffffff 8
La pure loose! T'aurai peut etre du commencer par des pailles ! Je valide ²...
christo78 0
Achètes les pinces pour muscler des mains. ^^
VoidDragon 1
Euh... Je viens de me souvenir, tu es sûr qu'il n'y avait pas une clef pour desserrer ces pinces ou ce serait il pas juste de goupilles qu'il faut tirer ?
bipdelo 9
c'est vrai que c'est galere a bouger les pinces sur ces alteres. 10kg sur chaque bras c'est p*e un poil trop pr commencer, ou alors tu va muscler que les bras. alors qu'avec des plus petites tu peux faire plein de truc differents et muscler partout. (3615 mylife j'ai perso 2 barres de 2kg + 2 poids de 1kg qui s'attachent aux poignets. donc qd je boss tt c'est 3kg/bras c'est pas enorme mais repété ca marche bien. et tu peux aussi mettre 5kg sur un bras.)
Sherwood 11
et en plus, tes doigts sont si faibles qu'ils n'ont pas pu appuyer assez sur la touche H dans Haltères... ^^
horscatégorie 0
#8 ça sent l'adepte de Véronique et Davina! toutou youtou! toutou youtou....