Aujourd'hui, je décide de faire un peu de gainage pour me remettre en forme. Je n'ai pas réussi à me soulever pour me mettre dans la bonne position. VDM
Collection
Halloween
Déguisement raté, bonbons volés et vraie frayeur pour de faux : Halloween, la seule soirée où la peur est permise.
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Aujourd'hui, j'ai décidé d'entamer mes vacances en m'attaquant à un super programme de remise en forme, cela fait 3 ans que je me motive pour cela. Je vais dans la salle de bain, j'éternue, mon dos se bloque. VDM
Aujourd'hui, j'ai décidé de me mettre au sport. J'ai remarqué en faisant des pompes que, même les bras tendus, mon ventre effleurait le sol. VDM
Aujourd'hui, me trouvant un peu trop gros, j'entreprends de faire une séance de sport. Je décide de commencer par une petite série de pompes. Je me suis cassé le nez. VDM
Les téléphones, c'est mauvais pour la santé
Aujourd'hui, j'ai réussi à me faire une entorse en me levant brusquement après être restée trop longtemps assise sur les toilettes à envoyer des SMS. VDM
Contorsionniste
Aujourd'hui, je me suis fait une vilaine crampe aux obliques, et bloqué deux lombaires. Séance de muscu trop intense ? Non, j'essayais juste de me contorsionner pour regarder mes fesses dans le miroir de la salle de bains. VDM
Aujourd'hui, je me décide à faire du sport et commence par quelques pompes pour m'échauffer. N'étant pas très musclé, je prévois une faiblesse et je mets un oreiller au niveau de ma tête. Bien vu, je suis tombé. Note pour la prochaine fois : mettre aussi un coussin pour les testicules. VDM
Aujourd'hui, en surpoids, je me motive à aller faire un jogging. J'ai fait un malaise en enfilant mes baskets. VDM
Clac !
Aujourd’hui, je réalise des étirements préconisés par le kiné pour mes douleurs dorsales. Je me suis bloqué le cou. VDM
Aujourd'hui, je veux me remettre au sport pour perdre ces vilains kilos en trop. Motivée comme jamais, j'enfile ma tenue de sport. Je ne rentre plus dedans. VDM
Le mal du siècle
Aujourd'hui, cela fait plusieurs jours que j'ai mal au dos. Ce matin, en arrivant au boulot, comme à mon habitude, je vais aux toilettes. C'est en me penchant en avant pour m'essuyer les fesses que mon corps m'a trahi : je suis resté bloqué dans cette position toute la journée. VDM
Top commentaires
dooonuts 41
Courage ! Si la motivation est là, t'as tout gagné !
glacialagi 9
Allez courage ! Perso je me suis fixe la date du lundi qui arrive pour reprendre le sport et manger sainement, on peut réussir ! Faut garder la motivation ! Allez, tout le monde me suit ! On y croit :D
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Commentaires (13)
dooonuts 41
Courage ! Si la motivation est là, t'as tout gagné !
Sambat 12
Même le donuts t'encourage à faire des efforts, c'est plutôt bon signe :)
dooonuts 41
Hahaha, bien envoyé !
Marielise67 17
utilise la méthode des pilates pour faire travailler le ventre sans souffrir horriblement pour se décoller du sol ?
Cannibale07 15
je veux bien t'aider !!! ?
Jean Valjean 15
Il y a des exercices moins violents
glacialagi 9
Allez courage ! Perso je me suis fixe la date du lundi qui arrive pour reprendre le sport et manger sainement, on peut réussir ! Faut garder la motivation ! Allez, tout le monde me suit ! On y croit :D
Le_trikiteur 26
La date du lundi ? Lequel ? :) Autant commencer aujourd'hui et ne pas remettre à demain.
FT48 19
Il ne reste plus qu'à te mettre aux pompes corses !
6david6 9
Un cadenas sur le frigo et les placards.... Tu jettes la clé :)
Tortue88 49
Ou elle me donne la clé ...
lio113 20
j'pense qu'à ce point..... TLBM....
Julayou 11
Ce mettre au sport est une lourde décision ?