Santé, Confinement et Dépression : L'amicale des dépressifs confinés

L'amicale des dépressifs confinés

Par Anonyme - 01/05/2020 07:30

Aujourd'hui, mon psy, qui me suit par téléphone, me dit que le meilleur moyen de guérir ma dépression est de sortir voir du monde et de pratiquer un sport, comme la piscine. VDM

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Par Anonyme - 27/12/2023 20:20 - France

Aujourd'hui, je passe l'après-midi avec ma meilleure amie qui est psy. On se raconte nos vies. Je lui dis que je me sens mal dans ma peau, pas belle, que plus je ne fais de sport, plus je fais du gras. En rentrant, elle me dit que je devrais faire un détartrage, car j'ai les dents jaunes. Elle m'a terminée. VDM

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Aujourd'hui, je demande à ma copine déprimée ce que je peux faire pour lui remonter le moral. Apparemment, lui laisser ma carte bleue pendant un après-midi suffit. VDM

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Aujourd'hui, un pote de fac me racontait ses tracas. Soulagée de pouvoir me livrer aussi, j'lui explique rapidement mes problèmes qui me pèsent un peu. Il répond: "tu sais, il y a une psy au fond de la cour (de la fac) tu devrais aller la voir". Je pensais pas être à ce point désespéré. VDM

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Aujourd'hui, depuis plusieurs semaines, je suis vraiment heureuse et j'arrive chez ma psychiatre avec l'intention de mettre un terme à nos séances. Je ne m'attendais absolument pas à ce qu'elle me dise : "Vous êtes trop heureuse. Pour moi, c'est aussi grave qu'une dépression." VDM

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Aujourd'hui, après avoir longuement parlé estime de soi, confiance et sur l'importance de prendre soin de soi et de sa santé, j'ai croisé ma psychologue alors que je sortais du tabac, les cheveux gras, pas maquillée, en jean troué et pull trop grand. J'ai hâte de la revoir pour avoir son avis. VDM

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Sur la brèche

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Aujourd'hui, je sors peu à peu d'une dépression. Me sentant très stressée, je décide de prendre un Xanax comme conseillé par mon psychiatre. J'ai eu tellement de mal à ouvrir la boîte cartonnée que j'en pleurais à chaudes larmes. Il va falloir augmenter la dose. VDM

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Aujourd'hui, j'ai dû prendre un nouveau psy car je suis tombé amoureux de la psy qui devait m'aider à surmonter mes dépendances affectives. VDM

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Top commentaires

Monsieur Connard 64

vendredi 1 mai 2020 9:13

Bah des six déments, tu ne pourras même pas dire « un esprit sain dans un chlore sain ».

lorenzo38 19

jeudi 30 avril 2020 4:19

Il est un peu con ton psy de te sortir un truc comme ça pendant cette période. Je sais pas comment il a fini ou affiné ses conseils mais j'espère pour toi qu'il ta trouvé une autre alternative de relaxation. ( lecture yoga a la maison autres... )