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Top commentaires
Par  2minubadiba  |  34

- Jocelyne et Gérard ont trouvé un truc super pour arrêter de fumer : chaque fois qu'ils se voient, ils ne fument pas !
- et ça marche ?
- ils ne se voient plus, là...

Commentaires
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  alice1948  |  49

Ce n'est peut-être pas la cause.. ?

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  alice1948  |  49

Il suffit qu'il ai la thyroïde qui va mal.. prendre autant de poids en si peu de temps, je ne pense pas qu'il n'y ait que l'alimentation qui soit en cause. :s

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  Nhayaa  |  16

Alice, j'ai pris 20 kilos en un peu plus de 2 ans dans une mauvaise période de ma vie... Et on a des soucis de thyroïde dans la famille donc j'ai été testée. Bah c'était pas ça. Aucun sport donc métabolisme pourri et malbouffe, ça peut aller très vite. Ca peut effectivement être parfois médical mais faut pas que ça devienne des excuses. Si tu bouffes mal et que tu te bouges pas à un moment faut juste arrêter d'être dans le déni.

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  alice1948  |  49

Oké, merci pour les précisions x).
Et je suis d'accord avec tes dernières phrases !
Effectivement, il ne faut pas se donner des excuses, mais il peut y avoir plusieurs raisons quand même..
Personnellement en 9 ans, j'ai pris une trentaine de kilo, essentiellement parce que je ne mangeais pas équilibré (années étudiantes, notamment), et je ne bougeais pas assez. C'est pour ça que 40 kilos en 4 ans me semblait énorme mais on n'est pas tous fait pareils..

Par  2minubadiba  |  34

- Jocelyne et Gérard ont trouvé un truc super pour arrêter de fumer : chaque fois qu'ils se voient, ils ne fument pas !
- et ça marche ?
- ils ne se voient plus, là...

Par  kalzak  |  37

J'ai arrêté il y a 9 mois et j'ai pris 10 kg; j'ai toujours faim, faut y croire réessayer d'arrêter et pour les kilos ce sera rattrapé une fois la clope finis, bon courage

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  Daisy_90077  |  23

Mon mari a arrêté du jour au lendemain mais il s'est mis au sport en même temps. Il a été exécrable pendant le premier mois mais après ça allait mieux, et en plus il a maigri. En fait à chaque fois qu'il voulait fumer il allait à la salle. Lui qui déteste le sport, il a perdu 10kg en 1 mois en ayant pris du muscle en plus !

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  alice1948  |  49

10 kg en un mois c'est énorme quand même.. :o

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  alice1948  |  49

(Je parlais de la perte de 10 kg en 1 mois :p Moi c'est en 4 mois que je les ai perdus, mais c'est vrai que ça dépend aussi du poids de départ..)

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  Nhayaa  |  16

Avoir faim c'est une chose, c'est ce que tu manges qui fait la différence... pour être en plein dans le processus d'arrêt suivie par un médecin parce que justement effrayée à l'idée de prendre du poids, la moyenne n'est en réalité que d'1 à 3 kilos. Si tu prends plus c'est que tu bouffes n'importe quoi (et si t'as une tendance naturelle à prendre du poids, il y a pas de secret... faut faire encore plus attention, manger équilibré et faire du sport...)

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  alice1948  |  49

Bravo, comme ça en plus il sera malade, ahlala ! :p

Par  Kulacek Jan  |  19

miam, un gros qui pue !