Captain Obvious
Par Anonyme - 10/11/2023 14:20 - France - Souraide
Par Anonyme - 10/11/2023 14:20 - France - Souraide
Par Ostasis - 08/10/2023 12:20 - France
Par Anonyme - 04/07/2014 07:58 - France - Gex
Par Anonyme - 29/11/2020 07:30
Par Anonyme - 24/10/2014 08:58 - France - La Rochelle
Par julkes - 12/06/2008 12:46
Par HommeViande - 12/11/2015 11:32 - France - Strasbourg
Par hedgehogmsx - 22/06/2009 08:18
Par Anonyme - 05/02/2023 08:20
Par Anonyme - 18/05/2022 10:20
Par Briochette - 04/08/2015 20:32 - France - Toulouse
Pourquoi ne pas essayer d’appliquer ses conseils avant de dire que ça ne marche pas et d’en faire une vdm ? ;)
En ce qui me concerne, perdre du poids n'a pas été facile, mais bougrement efficace, à un point que je n'imaginais pas.
Une amie (qui est en surpoids également) a eu des soucis gynéco, à savoir des saignements inexpliqués. Le gynéco refuse de l'examiner et lui dit qu'en perdant du poids, ça se résoudrait tout seul. Heureusement, elle a voulu un second avis médical. Résultat : Elle a des kystes sur ovaires. Le surpoids peut créer pas mal de troubles (j'ai moi-même des soucis d'essoufflement) mais il n'est pas la cause de tout.
On m'as dit la mm chose, j'ai fait un "parcours santé sport" avec une coach, en clinique, donc suivi doc, diet, Psy, test apnée du sommeil (rien), et même après 4 mois de sport 3×/semaine, que dalle, je ne dors toujours pas !! Le psychiatre va me donner des médocs, chose pr laquelle j'avais fait le sport en clinique, pr arrêter les médocs... Mdr... VDM validée!
Marre de ces charlatans. Ça me fait penser à ma pneumologue qui a fait 11 ans d’étude pour me dire que mon asthme irait mieux si je ne fumais pas.
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Ce n'est peut-être pas ce que vous vouliez entendre, mais ça semble quand même être un conseil de bon sens. Faire du sport libère des endorphines, qui aident à mieux dormir.
Ca s’appelle de l’apnée du sommeil. C’est une conséquence du sur-poids/obésité. Mais après tout, c’est juste sa spécialité…