Par Incontinente - 19/06/2018 12:30 - Switzerland

Aujourd'hui, je regrette amèrement de ne pas avoir suivi les cours de rééducation du périnée après mon accouchement. Je me suis pissé dessus en pleine rue. VDM
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Top commentaires

Non, effectivement. Mais dans son cas, la cause étant identifiée, la rééducation périnéale reste en tout cas quelque chose à tester. J'avais envie de mettre TLBM dans le sens où ces séances sont remboursés par la sécu, c'est qu'il y a une reconnaissance de l'efficacité et de la nécessité ! Prendre soin de soi ne devrait jamais être pris à la légère, surtout après un accouchement !

J'espère qu'à ce moment là tu t'es mise à rire bien fort pour que les gens pensent que tu te pissais dessus de rire!

Commentaires

malheureusement, ces séances ne sont pas le remède universel pour ce type de problème...

Non, effectivement. Mais dans son cas, la cause étant identifiée, la rééducation périnéale reste en tout cas quelque chose à tester. J'avais envie de mettre TLBM dans le sens où ces séances sont remboursés par la sécu, c'est qu'il y a une reconnaissance de l'efficacité et de la nécessité ! Prendre soin de soi ne devrait jamais être pris à la légère, surtout après un accouchement !

Après un accouchement, c'est très difficile de trouver le temps de les faire ces séances. J'ai accouché il y a plus de trois mois, et je ne les ai toujours pas faites. Pas le temps. Je dors déjà trop peu...

Pas besoin d'aller faire les séances pour se remuscler me périnée, on peut le faire déjà chez soi sur son canapé.. donc tlbm

baguerra je te plains si tu n'arrives pas à caller un rdv de 30 min par semaine (tu sais que tu peux t'y rendre avec ton enfant, en plus bercé par la poussette il y a de grandes chances qu il dorme).... Peut être habite tu loin de tout sans moyen de locomotion et est mère isolée mais dans ces cas là des sages femmes peuvent aussi venir à domicile. Suffit de s'organiser, sinon tu vas te retrouver dépassée. Avoir un bébé c'est pas la fin du monde

Ayant repris le boulot à la fin du congé mater (bébé avait 2mois et demi), j'avais calé les rdv reeduc avant... Après, c'est de l'organisation, bébé est venu avec moi deux fois, mais c'était important de le faire. J'ai même pu caler de la rééducation abdominale après ça. Et dit toi que tu n'es pas la seule à avoir souffert de la fatigue après une naissance ! XD Mais il faut se fixer des objectifs sinon on sort pas de chez soi !

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J'espère qu'à ce moment là tu t'es mise à rire bien fort pour que les gens pensent que tu te pissais dessus de rire!

Mady Billiard Hln 6

bien venue au club mdr sa m'arrive presque tout les jours, à chaque eternument pas contrôlé mdr

Il n'est jamais trop tard pour la rééducation!

Il n'est jamais trop tard pour la rééducation!

Mady Billiard Hln 6

Oui je sais ^^ j'ai rdv le mois prochain

chapelle16 67

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Il n'est jamais trop tard pour le faire. Bon courage. Faites vite avant de devoir être dependante a pampers

Melodie23 39

Si la rééducation ne suffit pas, il est aussi possible de se faire opérer !

Je ne savais pas. Apres je suis pas un expert ni un adepte lol

wiolet 18

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shina1986 10

Commentaire gratuit.... Ça peut venir du nombres de grossesse , de l age, de la taille du bébé , du faite qu elle déjà le périnée par justement du sport a outrance mal fait... mais bon tout de suite faut parler du poids

wiolet 18

C’est du à une expérience personnelle après 3 grossesses... soit disant la seule option était une opération. Perdre 3 kilos à permis de résoudre le problème d’incontinence.... à aucun moment je n’ai dit qu’elle était trop grosse. C’était un commentaire bienveillant afin de lui apporter une solution de plus, et effectivement ce conseil est gratuit :)

Comme je te comprends, j'ai moi même volontairement refusé de faire la rééducation après mon accouchement mais sache que cela diminue avec le temps. Tu peux également le travailler toi même quand tu fais pipi par exemple. En tout cas pour le deuxième je ne referai pas la même erreur...

shina1986 10

Faux ! Il faut absolument le faire meme longtemps après . Comme Svt les femmes n ont pas de fuite après le premier bébé elle envoie chie la rééducation et après pour le deuxième ou le troisième on peut être bon pour les couches ou pour des organes d organe en vieillissant Et le bosser en faisant pipi c est pas un exercice du tout c est un test , en aucun cas un truc a faire régulièrement

choupie0908 39

Surtout vu le risque de faire des cystites en faisant ça

Même en la faisant des fois ça ne suffit pas :/ bon courage !

La fée dorée 25

Je compatis, je n'ai pas encore accouché mais ça m'arrive très souvent. Quelqu'un sait si les femmes enceintes peuvent faire quelque chose pour l'éviter ?

chapelle16 67

C'est pas toi qui a publié une presque VDM du 8 juin où tu te faisais refouler d'un bus parce que t avais une poussette ?

shina1986 10

Faut faire la rééducation après ( même si tu n as pas de fuite ) . Tu peux pas savoir à l avance combien ton périnée sera abîmé . Donc c est chiant à faire mais faut y passer

La fée dorée 25

Merci Shina1986

La fée dorée 25

CmoiLaGourde oui, c'est ce que je vais faire.

J'avais compris pareil, que ça t'arrivait alors que tu n'avais jamais accouché. Ta phrase prête à confusion ^^

Nonorrr 20

Non il faut attendre l'accouchement car pour le moment le bébé appuie sur le col avec le liquide tout ça, ça fait du poids c'est normal. Je viens de terminer ma rééducation du périnée après la naissance de mon 2eme (faites aussi pour la 1ere) et en un mois la différence est vraiment flagrante. Je trouve que c'est très important de la faire après je comprend que beaucoup de femmes ne la font pas car c'est contraignant par certain aspect mais ça passe finalement très vite et ça évite beaucoup de désagréments.

Mady Billiard Hln 6

Oui c'est très contraignant car après la naissance c'est pas forcément le premier truc auquel ont pense :/ et c'est encore plus difficile quand on habite pas dans la ville ou il y a l'hôpital et qu'on a pas le permis :/