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Par "cloth" / jeudi 28 juin 2018 17:37 /
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Par  izou  |  19

La brioche, c'est soit du gras, soit des muscles relâchés. Cas 1: régime et cardio, cas 2: arrête les abdos classiques comme on en voit dans les magazines qui ne font travailler que les grands droits, et cherches des exercices pour les transverses.

Commentaires
Par  izou  |  19

La brioche, c'est soit du gras, soit des muscles relâchés. Cas 1: régime et cardio, cas 2: arrête les abdos classiques comme on en voit dans les magazines qui ne font travailler que les grands droits, et cherches des exercices pour les transverses.

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