Par "cloth" - 28/06/2018 17:37

Aujourd'hui, je me décide à me débarrasser de cette brioche sur mon ventre qui me complexe depuis un moment. Après 7 semaines de séances de sport sans relâche, j'ai des abdos ET de la brioche. VDM
Je valide, c'est une VDM 3 180
Tu l'as bien mérité 273

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La brioche, c'est soit du gras, soit des muscles relâchés. Cas 1: régime et cardio, cas 2: arrête les abdos classiques comme on en voit dans les magazines qui ne font travailler que les grands droits, et cherches des exercices pour les transverses.

T'es comme moi, t'as le six pack mais de bière.

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La brioche, c'est soit du gras, soit des muscles relâchés. Cas 1: régime et cardio, cas 2: arrête les abdos classiques comme on en voit dans les magazines qui ne font travailler que les grands droits, et cherches des exercices pour les transverses.

Lâche cette brioche ! Prends plutôt un croissant

T'es comme moi, t'as le six pack mais de bière.