J'ai faim

Aujourd'hui, et depuis plusieurs semaines, j'essaie de manger plus sain et d'arrêter les sucreries. Seul problème, mon corps n’est visiblement pas de cet avis puisque j’ai déclenché une importante inflammation de l’estomac. Je dois donc éviter les vinaigrettes et bon nombre de légumes. VDM

Aujourd'hui, à dix-huit ans, j'ai repris ma vie en main. Je ne fume plus, je ne fais plus la fête et je mange équilibré. Mon corps m'en remercie : pour la première fois de ma vie, j'ai de l'acné. VDM

Pas comme ça !

Aujourd'hui, et depuis quelque temps, je fais attention à mon alimentation et fais du sport pour perdre du poids. Mes bourrelets ont décidé de ne pas m’abandonner, ma poitrine si. VDM

Aujourd'hui, je me suis rendu compte qu'il était peut être temps de commencer un régime ou au moins du sport, quand j'ai coincé le bourrelet de mon ventre dans un tiroir. VDM

Aujourd'hui, je veux me remettre au sport pour perdre ces vilains kilos en trop. Motivée comme jamais, j'enfile ma tenue de sport. Je ne rentre plus dedans. VDM

Le vrai régime des stars ?

Aujourd'hui, et depuis plus d'un mois, je me suis remise au sport et je mange mieux pour perdre des kilos en trop. Aucun résultat sur la balance. Enfin, jusqu'à ces 3 derniers jours pendant lesquels j'ai perdu 1,5 kilos sans effort. Mon secret ? Être clouée au lit avec une angine, de la fièvre et un gros rhume. VDM

Aujourd'hui, j'ai décidé d'entamer mes vacances en m'attaquant à un super programme de remise en forme, cela fait 3 ans que je me motive pour cela. Je vais dans la salle de bain, j'éternue, mon dos se bloque. VDM

Un mal pour un bien

Aujourd'hui, j'ai eu d'énormes brûlures d'estomac et des vomissements à cause de mon reflux gastrique. Retour en force de celui-ci, puisque j'ai dû stopper mon traitement, qui m'aidait beaucoup, afin de passer des examens médicaux pour déterminer les causes de mes douleurs type brûlures et nausées. VDM

Aujourd'hui, je me décide à me débarrasser de cette brioche sur mon ventre qui me complexe depuis un moment. Après 7 semaines de séances de sport sans relâche, j'ai des abdos ET de la brioche. VDM

Mon corps est un temple

Aujourd'hui, j'ai reçu mes résultats d'analyses : triglycerides à 2,87, un chiffre très au-dessus de la normale. Pour le faire diminuer je dois : arrêter le tabac, l'alcool, la viande rouge, et le sucre. Tout ce que je ne consomme déjà pas. Je marche 10 000 pas par jour. Pour ma totale incompréhension, VDM