Aujourd'hui, pour ma santé, j'ai décidé de reprendre le sport, arrêter de fumer, ne plus boire en semaine et manger équilibré. J'ai maintenant de gros problèmes d'estomac : mon organisme n'a pas tenu le choc. VDM
Collection
L'automne
Feuilles mortes, premier rhume et parapluie retourné par le vent : l'automne, saison des moments de grâce.
Aujourd'hui, et depuis plusieurs semaines, j'essaie de manger plus sain et d'arrêter les sucreries. Seul problème, mon corps n’est visiblement pas de cet avis puisque j’ai déclenché une importante inflammation de l’estomac. Je dois donc éviter les vinaigrettes et bon nombre de légumes. VDM
Aujourd'hui, à dix-huit ans, j'ai repris ma vie en main. Je ne fume plus, je ne fais plus la fête et je mange équilibré. Mon corps m'en remercie : pour la première fois de ma vie, j'ai de l'acné. VDM
Aujourd'hui, et depuis quelque temps, je fais attention à mon alimentation et fais du sport pour perdre du poids. Mes bourrelets ont décidé de ne pas m’abandonner, ma poitrine si. VDM
Aujourd'hui, je me suis rendu compte qu'il était peut être temps de commencer un régime ou au moins du sport, quand j'ai coincé le bourrelet de mon ventre dans un tiroir. VDM
Aujourd'hui, je veux me remettre au sport pour perdre ces vilains kilos en trop. Motivée comme jamais, j'enfile ma tenue de sport. Je ne rentre plus dedans. VDM
Aujourd'hui, et depuis plus d'un mois, je me suis remise au sport et je mange mieux pour perdre des kilos en trop. Aucun résultat sur la balance. Enfin, jusqu'à ces 3 derniers jours pendant lesquels j'ai perdu 1,5 kilos sans effort. Mon secret ? Être clouée au lit avec une angine, de la fièvre et un gros rhume. VDM
Aujourd'hui, j'ai décidé d'entamer mes vacances en m'attaquant à un super programme de remise en forme, cela fait 3 ans que je me motive pour cela. Je vais dans la salle de bain, j'éternue, mon dos se bloque. VDM
Aujourd'hui, j'ai eu d'énormes brûlures d'estomac et des vomissements à cause de mon reflux gastrique. Retour en force de celui-ci, puisque j'ai dû stopper mon traitement, qui m'aidait beaucoup, afin de passer des examens médicaux pour déterminer les causes de mes douleurs type brûlures et nausées. VDM
Aujourd'hui, je me décide à me débarrasser de cette brioche sur mon ventre qui me complexe depuis un moment. Après 7 semaines de séances de sport sans relâche, j'ai des abdos ET de la brioche. VDM
Aujourd'hui, j'ai reçu mes résultats d'analyses : triglycerides à 2,87, un chiffre très au-dessus de la normale. Pour le faire diminuer je dois : arrêter le tabac, l'alcool, la viande rouge, et le sucre. Tout ce que je ne consomme déjà pas. Je marche 10 000 pas par jour. Pour ma totale incompréhension, VDM
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Top commentaires
ayumi18 44
Chapeau pour avoir essayer d'arrêter de fumer ET arrêter de boire ET manger équilibré !
Mouhahahi 13
On peut prendre plaisir à manger, boire, sans pour autant le faire n'importe comment...
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Commentaires (217)
EternelRaleur 6
Bonne initiative de reprendre le sport, mais arrêter de boire en semaine c'est dur !
NirvanaNine69 12
Ouille ! ça fait mal au moral...
marge82 5
Ou autre part ^^
ketoile 26
On est toujours déçus de ses bonnes résolutions!
unehistoire 46
Estomac Saint ne croit que ce qu'il boit ?
Isyrio 30
Un peu tiré par les cheveux mais j'aime !
momo329 26
En effet, faut faire le rapport ... ^^ On le remarque pas tout de suite
Maxsup 14
Ca dépend des gens, cette fois là j'ai compris au premier coup d'oeil moi ^^
Stercal 11
Commentaire modéré car il ne respecte pas la charte.
Les accidents de la route décidément... Pourtant l'airbag se dispose à la hauteur de la tête en principe, pas de l'estomac.
Jean64 0
Je me demande parfois, si certaines personnes lisent les mêmes VDM que nous ... O_o'
Pouuume 4
C'est quoi le rapport ? ^o)
Sarah_Simpson 1
MDR trop marrant ton com !!!!!! T'as rien compris à la Vdm lol
alice1948 51
Le seul rapport que je voie, c'est l'estomac...à part ça...
tigemol 10
Commentaire modéré car il ne respecte pas la charte.
Si tu ne tires pas ta crampe c'est mauvais pour l'estomac !....:)
justefoualier 9
N'a commence pas la drogue pour soulager
jorispk04 0
Commentaire modéré car il ne respecte pas la charte.
Le truk qui te motive un max pour continuer .. VDM
Hippieflower 9
Changement trop brusque ! Ce qui peut être aussi mauvais. Je connais, donc VDM validée. (courage !)
Hanarka 24
C'est bien d'avoir de bonnes résolutions mais tu y as été un peu fort dans la mise en application à mon avis... Commence par arrêter de fumer, tu pourras économiser de l'argent pour aller dans une salle de sport avec un coach qui te permettra de reprendre en douceur. Pour la nourriture il suffit de manger quand on a faim ^^
prettyclem 10
C'est vrai, ça ! Pourquoi manger alors que l'on n'a pas faim ! C'est idiot ! ( je ne parle des gens mais de l'idée )
momo329 26
L'idée, c'est manger des trucs qu'on aime bien quand même :p J'ai vraiment du mal à résister parfois, même si j'ai plus du tout faim. Et sinon oui en général il vaut mieux s'y remettre en douceur. Moi quand j'ai commencé à faire de la course à pied pour me remettre en forme j'arrêtais pas d'avoir des périostites aux tibias ... Puis on m'a dit qu'y aller doucement maintenant ça va. Le tout c'est de doser, et de ne pas être trop exigeant au début :)