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Aujourd'hui, je suis depuis plus d'un mois un régime très restrictif et sans sucre associé à de la marche rapide quotidienne. Viens donc le moment de la pesée. J'ai pris 3 kgs. VDM
Collection
Halloween
Déguisement raté, bonbons volés et vraie frayeur pour de faux : Halloween, la seule soirée où la peur est permise.
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Top commentaires
Maglore 13
Tu as sûrement pris du muscle. Pas de soucis. ;)
artiplouch 14
Le muscle est plus lourd que la graisse hein ! Si ta graisse a fondu et qu'elle a été remplacée par du muscle, c'est normal que tu sois plus lourd :)
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Commentaires (5)
Maglore 13
Tu as sûrement pris du muscle. Pas de soucis. ;)
artiplouch 14
Le muscle est plus lourd que la graisse hein ! Si ta graisse a fondu et qu'elle a été remplacée par du muscle, c'est normal que tu sois plus lourd :)
ladynuts 31
en même temps si tu as remplacé le sucre par des pizzas et du couscous ..
Autolog 29
Bah quoi ? C'est bon le couscous et la pizza !
VoleMaPoule 15
Beaucoup de marche ? Espérons que du muscle a remplacé de la graisse perdue. Sinon tu pourrais faire partie des personnes, plus nombreuses qu'on le pense, à qui la frustration alimentaire et le stress (un régime aussi strict doit avoir un objectif très précis non ?) font prendre du poids ... Demande conseil à ton médecin, au besoin il te recommandera un régime plus doux qui te réussira mieux. Quoiqu'il en soit, bon courage et bonne chance pour ce que tu as entrepris.