Aujourd'hui, je me suis mis à la musculation. Mon studio est tellement petit que lorsque je suis au sol pour faire des pompes, ma tête se trouve dans la salle d'eau et les pieds dans la cuisine. VDM
Collection
Halloween
Déguisement raté, bonbons volés et vraie frayeur pour de faux : Halloween, la seule soirée où la peur est permise.
Aujourd'hui, j'ai décidé de me mettre au sport. J'ai remarqué en faisant des pompes que, même les bras tendus, mon ventre effleurait le sol. VDM
Aujourd'hui, je pratique la musculation chez moi. Pendant que je fais du "développé couché" avec la barre sur le banc, un haltère posé par terre commence à rouler et... écrase le hamster de ma sœur en pleine tentative désespérée pour s'enfuir. VDM
Aujourd'hui, mon nouveau studio est tellement petit que quand je fais la vaisselle, il y a de la buée sur le miroir de ma salle de bain. VDM
Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM
Aujourd'hui, me trouvant un peu trop gros, j'entreprends de faire une séance de sport. Je décide de commencer par une petite série de pompes. Je me suis cassé le nez. VDM
Aujourd'hui, j’ai tellement forcé sur le travail des biceps à la salle que même m’essuyer les fesses aux toilettes est un véritable calvaire. VDM
Aujourd'hui, à la salle de muscu, une très jolie jeune femme entre dans la pièce. Étant débutant et ne voulant pas paraître trop ridicule, je me concentre, je contracte mes muscles, je soulève les haltères et ... lâche une énorme caisse. VDM
Aujourd'hui, je décide de faire un peu de gainage pour me remettre en forme. Je n'ai pas réussi à me soulever pour me mettre dans la bonne position. VDM
Aujourd'hui, j'ai décidé d'entamer mes vacances en m'attaquant à un super programme de remise en forme, cela fait 3 ans que je me motive pour cela. Je vais dans la salle de bain, j'éternue, mon dos se bloque. VDM
Aujourd'hui, je fais de la musculation à la salle de sport. Entre deux séries, je m'assieds et penche la tête en avant pour récupérer. Ma sueur goutte sur le sol, mais elle est bizarrement sombre, presque noire. Un examen dans le miroir plus tard, j'ai trouvé pourquoi. C'est mon contouring du nez qui se barre. VDM
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Top commentaires
jeancool456 8
"Ah non ! La cuisine c'est moi ...!!"
traviole 35
- Waouh! Super mignonne, ta table de chevet! - Ah non, ça, c'est mon bureau...
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Commentaires (99)
Lessaim 38
n'y va pas trop fort tout de suite au risque de te casser le nez
CM_PUNK_MIZ 5
Fait comme moi fait pas de sport
Touliot 7
Suis-je le seul qui aurait mis la tête dans la cuisine et les pieds dans la salle d'eau ?
mug3n 0
Essaie l'autre sens c'est plus pratique.
alexis47240 0
fais gaffe a pas trop te muscler sinon tu passera même plus tes portes vue la taille de ton studio...
misscoralie 11
Prend les choses du bon coté : tarrive a etre a 2 endroit en meme temps !
tokeiop 2
Ça s'appelle une porte.
InMyMemory 36
Haaa! les joies du studio... Quand t'enlève tes vêtements, t'es obligé de les mettre sur la chaise de la cuisine! Et quand tu mange sur la table, qui sert aussi de bureau, tu fous des miettes dans ta chambre!
Seoman 11
Les pompes, c'est pas de la musculation. C'est du fitness.
squall2667 4
Mais si, tu connais la méthode Lafay?
Seoman 11
Oui oui, je connais. C'est du fitness/cardio training. Tu gagnes effectivement en masse musculaire, mais c'est pas de la musculation. Si tu fais deux heures de footing par jour, tu vas te muscler, c'est pas pour ça que c'est de la musculation... La musculation réside dans l'exécution de mouvements répétés avec surcharge de manière à développer la capacité à l'effort de ta musculature. Dans la méthode Lafay, pas de surcharge = pas de la muscu (mais je critique pas, c'est juste que les effets sont pas les mêmes!). Bonne soirée
wulfgar 8
T'aurai mieux fait de te taire, tu peux te muscler sans appareillage ça s'appellera quand même de la muscu, il peut faire des répétitions de pompe, du grainage c'est du renfort musculaire et le musculation, les pompes ça muscle, donc c'est de la musculation. Et le footing c'est du demi-fond ou du foncier.
mais... 25
Ou peut-être es-tu anormalement grand. Toujours à chercher un autre coupable, un peu de remise en question !