Le stress tue... J'espère que ce n'est pas lié au scanner dont tu parles !

comme le hamster, à faire tourner la roue jusqu'à la mort par épuisement

Ton stress ne provient que de toi-même tu peux parfaitement maîtriser n'importe quelle situation en t'éduquant à traiter tes tâches avec calme et sérénité, avec la conscience tranquille. Si 12 trucs te tombent dessus au lieu de seulement 3 que tu peux traiter, traites-en 3 et dresse sereinement un constat auprès de ta hiérarchie : ce n'est pas à toi de gérer leur manque de moyens. Par ailleurs tu impressionneras tes chefs en montrant que tu n'es pas un mouton sans dignité : rien n'engendre davantage de mépris vis-à-vis d'un employé que de constater qu'il est servile et prêt à sacrifier sa vie pour conserver son job. Encore un principe contre-intuitif : on croit toujours obtenir de la considération par le sacrifice alors qu'en réalité on n'obtient jamais que du mépris. Après si tu montes ta propre boîte et que tu es dévasté par les difficultés, souviens-toi que dans certains pays (pas en France malheureusement), ne jamais avoir rencontré l'échec est considéré comme une très grave lacune dans la carrière d'un dirigeant : l'échec, et encore mieux, les échecs successifs, c'est ce qui rapproche le plus de l'excellence.

On en sais absolument rien mais à lire cette vdm on ce dit qu'il y a peut être un lien entre ton job et ton état.