@ _miki_ Ben faut pas rigoler quand il s'agit de la santé, et franchement le net c'est pas fiable ;) Fin du HS ! :P

# -miki- et beh au moins jle saurai aussi, on est deux =) . Ça m'évitera qu'on veuille me faire finir direct à l'hosto pour une anorexie imaginaire u_u

"Il faut se peser régulièrement (1 fois par semaine) et si on voit que l'on a pris 1 kilos ou deux il faut réajuster son alimentation en supprimant toutes les sucreries et en diminuant fortement les matières grasses (prendre un fruit plutôt qu'une barre de chocolat, manger des yaourt plutôt que du fromage) En général ça suffit pour perdre un peu." Faut quand même faire gaffe syza, se peser une fois par semaine déjà c'est énorme ! Et il faut aussi savoir que tous les légumes ne sont pas bons à manger à volonté, ni tous les fruits... ;) C'est pour ça qu'il faut consulter un diététicien (ou un nutritionniste), pour que le régime qu'on veut suivre soit adapté à soi-même. Il n'y a pas un régime pour tous, mais un régime par personne ;) Courage les filles, vous allez grossir ! :P

... Besoin de maigrir ou de grossir ;) Pour cette méthode, franchement moi j'irai à reculons ! Faut encore faire la différence entre avoir faim et avoir envie de manger... ;)

@ miki : "Le médecin généraliste s'est contenté de me dire "mais non vous verrez, vous reprendrez du poids avec le temps" il n'a rien voulu me prescrire, même pas des compléments alimentaires pour me redonner un peu de force... Effectivement, au bout d'un an j'ai repris mon poids à peu près normal, mais bon c'est long et ce n'est pas encore tout à fait ça..." C'est probablement que ton médecin a estimé que ton sous-poids n'avait rien de grave et ne te mettait pas en danger et qu'il serait plus nocif de te mettre sous traitement médicalisé que de laisser faire le temps (et tu dis toi-même que ça a marché). Je suis pas adepte des petites pilules magiques : une pilule pour maigrir, une pilule pour grossir, une pour bien dormir, une pour avoir le moral et ainsi de suite. Attention, je ne suis pas anti-médicaments, je dis juste que la 1ère solution d'un problème n'est pas forcément chimique. Je ne connais pas ton cas, donc peut etre es tu simplement tombé sur un médecin nul, mais a priori, j'aurais tendance à penser qu'un médecin sait ce qu'il fait, surtout que ça a marché. En un an, tu as repris un poids à peu prés normal. Oui c'est long, et ça a du être très dur mais qu'est ce que tu crois, que les "gros" perdent du poids en un claquement de doigt et sans effort? Et mieux vaut un changement progressif, pour que ton corps se réhabitue petit à petit qu'une 'solution miracle' en deux semaines dont les effets auront disparu en 3 mois. En tout cas bravo d'avoir réussi à reprendre du poids et continue comme ça. Tu peut être fière d'u être parvenue. (Pour les 'solutions à portée de clic', on trouve de tout et de n'importe quoi sur internet et beaucoup de ce qu'on lit en matière de régime s'avère plus nocif qu'autre chose)

#158 A mort Fogiel ! Ok ok... J'connais la sortie... Ah non pas les vêtements ! pas les vêtements ! Sinon j'insulte ta soeur ! ... Désolée, j'ai faim :x

#174 Moi non plus je n'aime pas les médicaments, c'est pour ça que je lui ai demandé juste des vitamines histoire de ne pas être complètement ramollo ^^'. Ce n'était pas mon médecin habituel, mais sa remplaçante et on a déjà remarqué qu'elle disait parfois n'importe quoi... Et elle ne m'avait même pas pesé donc pour me dire si mon poids était bien ou pas c'était un peu difficile ^^'. En tout cas oui je suis plutôt contente d'avoir retrouvé mon poids normal, le seul petit problème c'est que je n'ai pas repris tout à fait là où j'ai perdu mais bon c'est toujours mieux que rien ^^.

En fait, j'ai lu (mais est-ce scientifiquement prouvé ?) qu'un 1/5 des gens pouvais manger autant sans prendre de poids. Un acuponcteur m'a aussi dit une personne maigre physiologiquement ne pouvait pas grossir. Mais sans doute après une grossesse tu auras des formes, car tu es une fille malgré tout. Ta santé est elle en danger ? Je veux dire, IMC trop bas ou je ne sais quoi ?

#177 Je ne sais pas si c'est à moi que tu t'adresses, mais rassures toi maintenant ça va ;-), au plus bas où j'ai été je devais avoir un IMC de 17 et des poussières (entre 17 et 17,5) maintenant il est de 18,6 :-). Donc je ne m'inquiète plus. Effectivement je pense qu'on a tous un poids "à nous" et qu'on ne peut pas dépasser (sauf vraiment dans des cas graves). Maintenant que je l'ai retrouvé je vais faire attention à ne pas le perdre ^^.

#177 Je ne sais pas si c'est à moi que tu t'adresses, mais rassures toi maintenant ça va ;-), au plus bas où j'ai été je devais avoir un IMC de 17 et des poussières (entre 17 et 17,5) maintenant il est de 18,6 :-). Donc je ne m'inquiète plus. Effectivement je pense qu'on a tous un poids "à nous" et qu'on ne peut pas dépasser (sauf vraiment dans des cas graves). Maintenant que je l'ai retrouvé je vais faire attention à ne pas le perdre ^^.