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Si tu peux faire du sport en revant et qu'en + c'est efficace comme si tu en faisais vraiment c'est pas une vdm mais un don du ciel ! Moi ça se limite à rêver que je tombe d'une falaise et tomber de mon lit..c'est moins sympa..

Commentaires
Par  Ryph

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Les crampes sont pas forcément liée au fait de faire ou non du sport, y a divers cause aux crampes !!!!!

Si tu peux faire du sport en revant et qu'en + c'est efficace comme si tu en faisais vraiment c'est pas une vdm mais un don du ciel ! Moi ça se limite à rêver que je tombe d'une falaise et tomber de mon lit..c'est moins sympa..

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pour etre plus précis ce sont les motoneuronnes qui s' activent quand même, demandant autant d'energie et d'effort de la part du système nerveux, ce qui, paradoxalement peut provoquer une nuit moins reposante que l'energie qu'elle a puiser (ça marche uniquement dans le cas ou on rêve de mouvements précis : sport, course, nage etc..) au final aucune graisse n'est bruler c'est juste le système nerveux qui s' épuise :/

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Si tu veux bruler des calories alors regarde des films d'horreur ça stimule le neurone du stress et fait fuir les calories ... Donc logiquement si tu t'endores devant un film d'horreur et que tu reves que tu faus qu sport tu es doublement gagnant :)

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Sinon, il reste la méthode d'aller faire du sport mais je plaide coupable, je suis bien trop flemmarde pour ça ;)

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