Inclassable : Aujourd'hui, fatiguée de faire des cauchemars toutes les nuits...

Par Ihaveadream - 07/02/2016 09:10 - France - Tourriers

Aujourd'hui, fatiguée de faire des cauchemars toutes les nuits depuis des années, j'ai enfin fait un rêve. En effet, j'ai rêvé que je me réveillais sans avoir eu de cauchemar. Puis j'ai eu un cauchemar, et je me suis réveillée. VDM

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Top commentaires

shoupZ 16

dimanche 7 février 2016 13:50

Et dans quelque jour tu va te réveiller et réaliser que ta vie c'était un rêve et que enfaite tu es une chèvre

moilecassebonbon 19

dimanche 7 février 2016 13:52

Un peu torturée ?

Commentaires

irm22 31

dimanche 7 février 2016 17:05

C'est quand même inquiétant tous ces cauchemars depuis si longtemps. Même si tu arrives a y mettre de l'humour, tu devrais consulter un médecin pour t'aider à passer en mode "rêve".

Mangasdu03 14

dimanche 7 février 2016 17:19

tu devrais peut être consulter c'est bizarre de ne faire QUE des cauchemars

LeGrandK 5

dimanche 7 février 2016 17:26

Je ne vais certainement pas respecter la charte, mais j'ai souffert à peu près du même trouble et je n'ai trouvé qu'une solution : fumer du cannabis. Désolé, loin de moi l'idée d'en faire l'apologie, mais faire des cauchemars toutes les nuit... Est un cauchemar. Fumer empêche de rêver de manière générale, ce qui est mieux que de souffrir psychologiquement. Bon courage à toi...

Duriel 37

dimanche 7 février 2016 17:36

Mais tu sais il y a fumer un peu pour se détendre, comme prendre de la morphine pour contrer la douleur, et fumer comme un connard et foutre le bordel dans un immeuble sous l'excitation provoquée par la drogue, ou du moins, le manque de raisonnement dirons-nous, plutôt. Si c'est à but pseudo médical ou thérapeutique, ça peut se comprendre, à la limite, tu n'as pas le tort d'entraîner les autres avec toi ni d'être dealer, et je pense même que, dans certains pays, c'est autorisé si ce n'est qu'à but médical avec une excellente raison. Pense à voir un psychiatre ou comme ça, il peut peut-être aider aussi, sinon bah que veux-tu qu'on te dise. Personnellement moi j'ai appris à encaisser, mais c'est vrai que certains jours on se réveille en mode baveux déphasé sans trop savoir où on est exactement. Et toute la journée n'est qu'une immense mer trouble à traverser en nageant pas très bien. Et l'oppression est telle que peu de gens peuvent la comprendre. Après essaie la méditation, ça peut aider un peu selon tes troubles, ça ou une thérapie personnalisée selon tes traumatismes ou angoisses ou autres choses qui peuvent provoquer les cauchemars.

HellHaine 29

dimanche 7 février 2016 17:34

Comme je compatie avec toi... Rare sont les nuits où je ne fais pas de cauchemard ou que je dorme bien. Et plus je veillie plus ça me le fait. Le stress du quotidien, les doutes, interrogations, la moindre chose chez moi est prétexte a cauchemard. Essaye de faire des activités autre que avoir les yeux rivés à un écran (ordi, telephone, télé) ca favorise énormément les nuits troublées de les utilisés avant de se coucher. Essaye aussi de mettre ton téléphone en mode avion si tu dors avec comme moi, les ondes ne sont pas trés bonnes pour le sommeil. Et un truc que j'ai découvert sur Youtube c'est l'ASMR j'écoute souvent une vidéo avec un casque avant de m'endormir, ça aide beaucoup a se détendre je trouve. Quand je fais ca en général j'ai un sommeil beaucoup plus paisible :) Aprés tu as des huiles essentielles, des tisanes, plein de petites choses qui peuvent t'aider a mieux dormir :)

Cannibayu 44

dimanche 7 février 2016 20:08

Enfin un commentaire plein de bon sens ! Merci :)

HellHaine 29

dimanche 7 février 2016 23:20

Oh merci c'est gentil :)

Mouais_mouais 26

dimanche 7 février 2016 17:44

J'étais sujette aux cauchemars. J'ai acheté un attrape rêve et depuis plus de cauchemars. Je te conseille d'essayer ☺

HellHaine 29

dimanche 7 février 2016 23:24

J'en ai un aussi :D bon il fait plus déco qu'autre chose mais c'est vrai que c'est efficace (faut bien evidemment y croire un minimum) faut aussi le dépoussiéré souvent genre journalièrement si j'ai bien compris ce qu'on m'a dit, chose que j'oublie de faire. Et faut le faire dehors car si je me souviens de la légende si on le dépoussière dedans les esprits des cauchemars continueront à hanter la pièce tandis que dehors ils s'envolent à tout jamais :D j'adore les trucs indiens!