Aujourd'hui, après avoir été très sportive dans ma jeunesse, je suis "trop handicapée" pour suivre des entraînements "normaux" en club, "pas assez handicapée" pour rejoindre un club handisport, et le seul club senior n'est ouvert qu'aux plus de 65 ans. Encore 3 ans à attendre. VDM
Collection
L'automne
Feuilles mortes, premier rhume et parapluie retourné par le vent : l'automne, saison des moments de grâce.
Aujourd'hui, j'annonce à ma mère que je commence des cours de sport pour enfants handicapés. ''Mais… tu n'es plus une enfant !'' En effet, à 24 ans, avec un Master en Activité Physique Adaptée, je pense plutôt être monitrice. VDM
Aujourd'hui, journée sportive d’entreprise, avec basketball en chaise roulante au programme. Je me suis rendu compte que j’étais meilleur sportif handicapé que valide. VDM
Aujourd'hui, j'arrive à mon entraînement de handball avec 5 minutes de retard. Mon coach me le reproche sévèrement. En huit ans dans le club, deux séances par semaine, c'est la PREMIÈRE FOIS que ça m'arrive. J'ai beau lui rappeler que je bosse à 40 kilomètres, il ne veut rien savoir : "T'as qu'à rouler plus vite !" VDM
Aujourd'hui, après avoir repris le sport en salle hier après des années à l'âge de 53 ans dans une enseigne connue, où j'ai pris un coach pour assurer ma reprise, il est maintenant 4h du matin et la douleur d'une tendinite au niveau du coude m'a réveillé. VDM
Aujourd'hui à mon cours d'aquagym, j'ai regardé des mamies âgées de plus de 20 ans que moi faire des mouvements que mes articulations ne me permettent plus d'exécuter. VDM
Aujourd'hui, motivée comme jamais, je me suis inscrite dans une salle de sport après des années d'inactivité. Celle-ci a ensuite été fermée suite au passage en stade 3. VDM
Aujourd'hui, je vais au cours de gym. À la fin de la séance, une participante vient me motiver en me disant qu'il ne faut pas que je me décourage et que, à la fin du trimestre, j'aurai peut-être le niveau du groupe. Moyenne d'âge du groupe : 65 ans. J'en ai 25. VDM
Aujourd'hui, je suis allé dans mon club de tennis de table. Quand l'entraîneur de mon groupe m'a demandé si j'avais envie de faire des compétitions, j'ai répondu non. Il m'a dit : "Ça vaudra mieux pour le club." VDM
Aujourd'hui, je me suis blessé en pleine séance de sport pour un régime et me retrouve en fauteuil roulant pour trois mois. Mes parents ont décidé de mettre toute la nourriture en hauteur pour que mon "régime se poursuive comme sur des roulettes". VDM
Aujourd'hui, je suis allée chez mon kiné du sport, que je vois suite à une opération (ligaments croisés). Là-bas c'est courant comme blessure, pleins de footeux, de handballeurs, de skieurs, ils ont l'habitude. Le problème ? Je ne suis pas sportive, je suis juste tombée dans un trou de taupe parce que j'étais bourrée en soirée. VDM
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Top commentaires
Walktrough 39
Et la natation ? 🤨
Flyingfox 22
Essayez de trouver une activité sportive qui est relativement respectueuse du corps pour pratiquer en douceur. Si vous pouvez marcher par exemple la marche nordique, ça fait pas mal bouger et en même temps il y a souvent des groupes adaptés pour la reprise sportive etc.
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Commentaires (2)
Walktrough 39
Et la natation ? 🤨
Flyingfox 22
Essayez de trouver une activité sportive qui est relativement respectueuse du corps pour pratiquer en douceur. Si vous pouvez marcher par exemple la marche nordique, ça fait pas mal bouger et en même temps il y a souvent des groupes adaptés pour la reprise sportive etc.