Aujourd'hui, et depuis quelque temps, je fais attention à mon alimentation et fais du sport pour perdre du poids. Mes bourrelets ont décidé de ne pas m’abandonner, ma poitrine si. VDM
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Automne : Feuilles et Fous Rires
Quand les feuilles tombent, les rires montent. Découvrez des histoires automnales croustillantes comme des feuilles séchées !
Aujourd'hui, j'ai décidé de me remettre au sport depuis que mon bébé de 10 mois a confondu mes bourrelets et mes seins. VDM
Aujourd'hui, ça fait quelques semaines que je suis au régime pour perdre des kilos en trop. Ça porte ses fruits, je vois déjà un changement net ! Au niveau de mon ventre ? De mes cuisses ? Non, non, mais au niveau de mes seins, par contre… VDM
Aujourd'hui, je me suis rendu compte qu'il était peut être temps de commencer un régime ou au moins du sport, quand j'ai coincé le bourrelet de mon ventre dans un tiroir. VDM
Aujourd'hui, j'ai réussi à perdre quinze kilos suite à un régime. Mon copain vient de me demander si je pouvais reprendre un peu, car "Dodu" et "Bouboule" lui manquent. Mes seins. VDM
Aujourd'hui, j'ai compris qu'il était temps de faire un régime et du sport quand ma fille que j'allaite a confondu mon bourrelet avec mon sein. VDM
Aujourd'hui, je veux me remettre au sport pour perdre ces vilains kilos en trop. Motivée comme jamais, j'enfile ma tenue de sport. Je ne rentre plus dedans. VDM
Aujourd'hui, ça fait quinze jours que je me suis remise au sport pour perdre du poids : cardio-training, jogging, gainage, etc. Résultats : j'ai pris 3 kilos. VDM
Aujourd'hui, et depuis plus d'un mois, je me suis remise au sport et je mange mieux pour perdre des kilos en trop. Aucun résultat sur la balance. Enfin, jusqu'à ces 3 derniers jours pendant lesquels j'ai perdu 1,5 kilos sans effort. Mon secret ? Être clouée au lit avec une angine, de la fièvre et un gros rhume. VDM
Aujourd'hui, grâce à un régime efficace, j'ai perdu beaucoup de poids. Malheureusement, ma poitrine a disparu. Mon copain a tenu à organiser des obsèques pour mes soutiens-gorge. VDM
Aujourd'hui, et en deux mois, j'ai perdu presque 15 kilos. Je suis passée d'une taille 42 à un petit 38. Non seulement personne dans mon entourage ne l'a remarqué, mais ma mère vient de me dire : "Faut arrêter de te goinfrer de sucreries, t'as pris du cul." VDM
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Top commentaires
Haldu 46
Ma copine, qui était obèse, a eu le même problème quand elle a commencé à perdre du poids. C'est normal, les seins sont la partie qui stocke le plus de graisse dans l'anatomie féminine, alors que les stocks de graisse autour de la ceinture sont les plus difficiles à absorber et disparaissent en dernier. Mais elle a persévéré, et elle a fini par perdre une grosse partie de son tour de taille. Elle a perdu 20kg nets. Et donc encore plus de graisse, puisqu'en même temps elle a développé des muscles qui limitent la perte de poids nette (les muscles pèsent plus lourds que la graisse). Par contre, ça prend du temps et de la persévérance. Ça fait maintenant 1 an et demi qu'elle fait attention à ce qu'elle mange – la partie facile une fois qu'on a pris l'habitude – et surtout qu'elle fait 45 minutes à 1h30 de sport par jour quand son emploi du temps le permet. Bref, tout ça pour dire que c'est normal. Tu expérimentes le début de la perte de poids, ça s'équilibrera par la suite si tu persévères
Humour_Bizarre 39
Oui mais elle aurait aimé garder ses nibards !
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Commentaires (6)
taxman 39
C'est pas grave monsieur... heu pardon madame.
foxlapinou 37
Il faut persévérer, le reste viendra après.
Humour_Bizarre 39
Oui mais elle aurait aimé garder ses nibards !
foxlapinou 37
J’imagine bien. Sinon il n’y aurait pas de VDM. Mais entre ce qu’on voudrait et ce qu’on a, il y a souvent un (grand) pas...
Haldu 46
Ma copine, qui était obèse, a eu le même problème quand elle a commencé à perdre du poids. C'est normal, les seins sont la partie qui stocke le plus de graisse dans l'anatomie féminine, alors que les stocks de graisse autour de la ceinture sont les plus difficiles à absorber et disparaissent en dernier. Mais elle a persévéré, et elle a fini par perdre une grosse partie de son tour de taille. Elle a perdu 20kg nets. Et donc encore plus de graisse, puisqu'en même temps elle a développé des muscles qui limitent la perte de poids nette (les muscles pèsent plus lourds que la graisse). Par contre, ça prend du temps et de la persévérance. Ça fait maintenant 1 an et demi qu'elle fait attention à ce qu'elle mange – la partie facile une fois qu'on a pris l'habitude – et surtout qu'elle fait 45 minutes à 1h30 de sport par jour quand son emploi du temps le permet. Bref, tout ça pour dire que c'est normal. Tu expérimentes le début de la perte de poids, ça s'équilibrera par la suite si tu persévères
OH.MYWORLD 37
Oui & non. Les muscles ne pèsent pas plus lourds, puisqu’un kilo reste un kilo qu’il soit en muscle ou en graisse. Mais effectivement, ils sont + volumineux. C’est souvent une erreur que les gens font. Mais en tout cas, félicitations à elle ☺️
calamar78 23
Les muscles ne sont pas plus volumineux que la graisse. Ils sont plus denses...donc à volume égal le muscle est plus lourd que la graisse.
Bloopyboink 21
Ben non c’est lui qui a raison: Pour un meme volume, les muscles sont plus lourds que la graisse car plus denses Par contre pour un kg, la graisse est plus volumineuse...
Trefle 4
perso j'essaye de grossir et prendre du muscle, ça te dit on fait un échange ? 😂
unesalehistoire 17
Ton régime n'est pas très sain ?
Nhayaa2.0 17
Eh oui, c'est l'exemple parfait pour démonter les bonimenteurs qui promettent de perdre du gras ciblé. Spoiler : ça n'existe pas. Quand on maigrit on choisit pas d'où. Par contre on peut cibler des groupes de muscles pour dessiner la silhouette. Mais si ton corps décide que tu perdras pas du cul, bah tu perdras pas du cul, malgré les heures de muscu... à moins de faire une sèche totale, mais là, c'est plus le même registre.