Prismil
Port Louis, Mauritius
Aujourd’hui et depuis quelques jours je ne dépasse pas 6 heures de sommeil par nuit à cause de mon bébé de 10 mois. Je me lève épuisée et déprimée depuis des jours. Je lis les nouvelles du jour avec en une : le manque de sommeil tue. Merci à l’auteur de cet article pour son optimisme. VDM
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Jubilee 59
6h par nuit, ça reste viable. Ça dépend évidemment des gens, mais un adulte normal a besoin entre 6 et 9h de sommeil, donc t'es pas encore en déperdition de sommeil... en tout cas pas à un point qui risquerait de te tuer, à moins de continuer à ce rythme pendant des années ;)
MadameChaussure 40
Roger Carel raconte qu'entre ses 20 et 30 ans, il a fait la fiesta jusqu'à 4h du matin tous les soirs pendant des années, et qu'il se levait à 8h parce que les feuilletons radio commençaient à 9h. Roger Carel a 90 ans et semble en pleine forme en plus d'être très heureux. Un espoir ?
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Commentaires (6)
bonanniv 23
Ah la vie de m...ére c'est pas facile Maintenant d'un autre côté je dors à peine 5 h par nuit la semaine car je bosse loin de mon taf t'inquiète on survit essaie de faire des siestes le we
Mathou7 25
Il n’a pas de père ce bébé pour que la mère puisse se reposer un peu ? Après si c’est un parent isolé c’est différent mais sinon un enfant a 2 parents..
lilouna2607 22
Il y a des « pères » qui ne se lèvent jamais.
Jubilee 59
6h par nuit, ça reste viable. Ça dépend évidemment des gens, mais un adulte normal a besoin entre 6 et 9h de sommeil, donc t'es pas encore en déperdition de sommeil... en tout cas pas à un point qui risquerait de te tuer, à moins de continuer à ce rythme pendant des années ;)
MadameChaussure 40
Roger Carel raconte qu'entre ses 20 et 30 ans, il a fait la fiesta jusqu'à 4h du matin tous les soirs pendant des années, et qu'il se levait à 8h parce que les feuilletons radio commençaient à 9h. Roger Carel a 90 ans et semble en pleine forme en plus d'être très heureux. Un espoir ?
beceloula 24
je suis comme toi mais je crois que le plus dur ce n'est pas qu'elle me lève à 5h45 chaque matin que Dieu fait mais plutôt les nuits coupées. En fait, a choisir, sans demander une grasse mat mais un petit 7h avec aucun lever nocturne bin ça ferait vachement du bien ! En tout cas effectivement le gars qui a écrit l'article doit avoir de bonnes nuits... ou pas d'enfants en bas âge au choix :)