Santé mentale

C'est pas cadeau

Par happy birthday - 25/07/2024 06:05 - France - Villeneuve-d'Ascq

Aujourd'hui, j’ai trouvé une façon originale de démarrer ma journée d’anniversaire. En effet, c’était le seul créneau disponible de ma psy. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 202

Tu l'as bien mérité 392

TDAH ?

Par CZB - 14/02/2025 06:05 - Germany - Bellheim

Aujourd'hui, je suis en retard au boulot. J'ai voulu allumer le radiateur du bureau via l'appli de domotique avant de partir. J'ai vu une pub, que j'ai ouverte, et, de fil en aiguille, je me suis retrouvé à comparer les prix de gadgets sur AliExpress, debout devant la porte pour accéder au garage, pendant 25 minutes. VDM

Je valide, c'est une VDM 836

Tu l'as bien mérité 1 613

Top sensibilité

Par Zen - Ça date de 2010 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, mon médecin m'a prescrit un médicament en me prévenant qu'il pouvait accroître ma sensibilité pendant le traitement. Cet après-midi, ma mère m'a offert un jeton pour chariots. J'ai pleuré. VDM

Je valide, c'est une VDM 97 162

Tu l'as bien mérité 5 760

Einstürzende Neubauten

Par Anonyme - 29/10/2022 14:20

Aujourd'hui, les travaux sur le réseau de gaz de mon quartier sont finis depuis quelques semaines. Vient maintenant le chantier du réseau d'électricité. Les trottoirs qui venaient d'être reconstruits sont donc à nouveau éventrés. J'ai même passé ma soirée au son du marteau-piqueur. VDM

Je valide, c'est une VDM 5 126

Tu l'as bien mérité 527

Vendeur de bullshit

Par ça fait cher ! - Ça date de 2010 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, après sept ans de thérapie et quatre séances d'hypnose, mon psy pense que l'ensemble de mes problèmes, angoisses et débuts de dépression découle d'une sombre histoire de chocolats volés par ma grande sœur à Noël, en 1987. VDM

Je valide, c'est une VDM 79 886

Tu l'as bien mérité 6 705

Il hante mes nuits

Par Berk berk berk berk - 29/04/2023 08:20

Aujourd'hui, j'ai rêvé de Micah Bell, le cowboy super méchant de Red Dead Redemption 2. Il était sale et avait la salive jaune et puante, et nous nous sommes embrassés avec la langue. Je me suis réveillée en sursaut avec encore le goût immonde dans la bouche. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 325

Tu l'as bien mérité 734

Et sinon, vous ça va ?

Par Anonyme - 10/06/2025 16:20 - France - Guebwiller

Aujourd'hui, je suis tellement empathique qu’à chaque fois que je vais chez un psy ou un thérapeute, je passe la séance à écouter leurs problèmes, et au final c’est quand même moi qui paye. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 223

Tu l'as bien mérité 560

Psy-zone

Par Anonyme - 17/11/2019 07:30

Aujourd'hui, je me lance enfin et je déclare ma flamme à celle qui fait battre mon cœur. Elle m'a regardé l'air inquiet, puis m'a écrit le numéro de son psy sur un Post-it. VDM

Je valide, c'est une VDM 6 328

Tu l'as bien mérité 544

Sensibilité

Par pealti - 20/03/2025 00:05 - France - Vaux-le-Penil

Aujourd'hui, l’hyperacousie de mon fils autiste a atteint un nouveau palier. Nous ne pouvons plus bailler, soupirer, péter, manger, avaler notre salive, ou renifler à côté de lui sans provoquer une crise. En gros, il ne supporte plus notre présence. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 688

Tu l'as bien mérité 377

Ça va, ça va pas

Par Anonyme - 23/05/2026 10:30 - France - Les Houches

Aujourd'hui, je vais chez le médecin suite à une dépression soignée qui va beaucoup mieux. Je repars avec un rendez-vous pour une mammographie en urgence. On augmente la dose antidépresseur ? VDM

Je valide, c'est une VDM 1 002

Tu l'as bien mérité 240

France Déter

Par TallyYoungblood - 17/10/2024 10:15 - France

Aujourd'hui, et depuis quelques semaines, je suis en recherche d'emploi. Ce matin, je me lève avec détermination. J'allume mon PC, je tape les premières lettres de France Travail. Premier résultat : France Dépression. J'ai peut-être des raisons de m'inquiéter… VDM

Je valide, c'est une VDM 1 119

Tu l'as bien mérité 414

Dans tes rêves

Par Anonyme - 18/05/2022 10:20

Aujourd'hui, j'ai encore des difficultés à me remettre d'une surcharge de travail, et mon corps me le fait bien comprendre. En effet, je passe mes nuits à rêver que je tombe de fatigue. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 566

Tu l'as bien mérité 440

Bientôt la retraite (ou pas)

Par Anonyme - 05/10/2015 17:39 - France - Reims

Aujourd'hui, durant un cours de dessin, ma professeur, un peu âgée, me fait une démonstration dans mon carnet. Quelques minutes plus tard, elle revient et demande à voir mes croquis. Elle s'est extasiée devant son propre dessin. VDM

Je valide, c'est une VDM 55 956

Tu l'as bien mérité 4 015

Délirant

Par BarbieTueRick - 04/10/2009 16:56

Aujourd'hui, j'ai entamé un traitement. Je me suis retrouvée toute tremblante à réveiller mon copain en pleine nuit parce que "il y a Barbie à la porte, elle a trompé Barack Obama, et Maïté va finir par la tuer à coups de pétunias". Petits effets secondaires, qu'il disait, le docteur. VDM

Je valide, c'est une VDM 59 653

Tu l'as bien mérité 3 866

Au goulag

Par MARTIAL47 - 29/04/2022 22:22

Aujourd'hui, je suis pompier et j'interviens après l'appel au secours d'une dame ayant entendu un bébé abandonné, pleurer dans les champs en face de chez elle. Il se trouve que le "bébé" était finalement un groupe de chats en rut. Cette dame passe régulièrement des appels abusifs, et c'est ma femme. VDM

Je valide, c'est une VDM 5 050

Tu l'as bien mérité 824

Le prisonnier

Par Anonyme - 09/08/2024 10:05 - France - Peyssies

Aujourd'hui, ça fait 5 ans que je suis retourné vivre chez mes parents, et ça fait plus de 8 ans que ma mère m'oblige à aller consulter un Psychiatre dans un CMP, tout en prenant un traitement journalier, traitement qui m'oblige à rester chez moi. Je n'ai pas le droit de faire ce que je veux, et j'ai 27 ans. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 150

Tu l'as bien mérité 831

Erreur de taille

Par Dindon - 06/08/2025 12:20 - France - Quimper

Aujourd'hui, j'ai appris que j'ai été mal diagnostiqué, et je ne suis en fait pas schizophrène. J'aurais juste aimé le savoir avant de suivre le conseil de mon psychiatre, qui m'a poussé à me séparer de ma copine car celle-ci était "dans le déni face à la maladie", ce qui "m'empêcherait toujours d'avancer." VDM

Je valide, c'est une VDM 1 514

Tu l'as bien mérité 432

Bonjour l'estime de soi

Par Lililatigresse - 05/05/2022 18:20

Aujourd'hui, ma supérieure hiérarchique directe a tellement insisté pour que je candidate à un poste que je ne convoitais pas que j'ai cédé, suite à ses louanges. En fin de journée j'ai appris que je n'étais pas retenue, pour insuffisance professionnelle. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 897

Tu l'as bien mérité 562

C'est la maison qui régale

Par Anonyme - 19/09/2022 12:20

Aujourd'hui, mon cas est tellement désespéré que ma psy n'a pas osé me demander le règlement de ma séance. VDM

Je valide, c'est une VDM 4 521

Tu l'as bien mérité 553

Marre !

Par Anonyme - 19/07/2022 12:20

Aujourd'hui, des feux d'artifice ont été lancés juste en face de ma résidence. Je souffre d'hyperacousie. Non seulement j'ai l'impression de me faire bombarder, mais en plus je ne suis même pas exposée du bon côté pour pouvoir les admirer par la fenêtre. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 231

Tu l'as bien mérité 390

Le bruit et la fureur

Par jenpeuxplusdestravaux - 28/09/2020 12:03

Aujourd'hui, je supporte le bruit continu des travaux à mon bureau depuis une semaine. Je me décide à prendre une journée pour rester au calme chez moi. C'est le jour que mon voisin a choisi pour refaire son portail. VDM

Je valide, c'est une VDM 4 781

Tu l'as bien mérité 374

Soutien !

Par Anonyme - 23/11/2023 10:20

Aujourd'hui, je suis avec mon mari depuis 17 ans, et je lui ai confié que j'étais très mal dans ma peau et triste en ce moment, car mes troubles alimentaires revenaient au galop. Il m'a répondu : "C'est sûr que c'est pas séduisant de t'entendre te dévaloriser." Pas le mot gentil que j'espérais… VDM

Je valide, c'est une VDM 1 618

Tu l'as bien mérité 537

Ermite life

Par hellolonelinessmyoldfriend - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne - France - Toulouse

Aujourd'hui, j'ai compris l'ampleur de l'étendue de ma solitude quand ma mère, soucieuse, m'a demandé au téléphone : "Alors, tu as parlé avec des gens aujourd'hui ?" VDM

Je valide, c'est une VDM 10 620

Tu l'as bien mérité 1 028

Au bout du rouleau

Par Ostasis - 24/11/2023 00:20 - France

Aujourd'hui, je me retrouve en arrêt de travail suite à un burn-out. Je préviens mon supérieur et, sans avoir le temps de lui donner la raison, il me dit : "Merde, je comptais sur toi pour me remplacer ce weekend… y a pas moyen que tu écourtes ton arrêt ?" Euhhhh, merci mais non. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 894

Tu l'as bien mérité 489

La maladie pas très contagieuse

Par Avocado ? - 22/06/2024 16:20 - France - Sallanches

Aujourd’hui, je viens d’apprendre que je suis gravement malade. SIDA ? Cancer ? Non non. Ce matin, lorsque je me suis levée, j’ai eu envie d’aller en cours de maths. VDM

Je valide, c'est une VDM 939

Tu l'as bien mérité 715

Ça picote

Par Idjy - 12/02/2024 12:20 - France - Colmar

Aujourd'hui, j'ai découvert qu'une crise de panique pouvait aussi se manifester par d'intenses fourmillements UNIQUEMENT dans le bout du nez, et ceci pendant plusieurs heures. Dédicace aux neuroatypiques qui me lisent. VDM

Je valide, c'est une VDM 1 350

Tu l'as bien mérité 399

La routourne qui tourne

Par Ouaiiiiis - 15/07/2023 16:20

Aujourd'hui, je suis psychologue et comme souvent, je dis à mes patients en burn-out que les symptômes physiques apparaissent lorsque l'on ne s'écoute pas, et que le corps parle à notre place. C'est alors que j'étais effondrée en larmes chez mon médecin, le dos et les cervicales bloqués, que j'ai compris l'ironie de ma situation. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 217

Tu l'as bien mérité 736

Pas très rassurant

Par BastL - 07/12/2021 06:24 - Belgium - Brussels

Aujourd'hui, après des années de réflexion, j'avais enfin décidé de consulter une psy pour apprendre à gérer ma peur du rejet. Elle m’a posé un lapin. VDM

Je valide, c'est une VDM 3 471

Tu l'as bien mérité 267

En voiture !

Par Anonyme - 07/05/2026 14:30 - France - Strasbourg

Aujourd'hui, je discute avec mon responsable, et je lui parle de ma phobie de la voiture. Suite à un traumatisme d'enfant, je ne supporte plus de rester assise des heures, dans un habitacle, sans pouvoir me lever et bouger. Devinez qui il désigne pour assurer un transport en camion qui doit traverser toute la France… VDM

Je valide, c'est une VDM 1 017

Tu l'as bien mérité 289

Les murs tremblent

Par Help - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne

Aujourd’hui, j’ai un nouveau voisin. Je vous laisse deviner ma joie quand j’ai appris, en pleine nuit, indépendamment de ma volonté, que celui-ci est chanteur lyrique. VDM

Je valide, c'est une VDM 15 694

Tu l'as bien mérité 1 052

VDM sur Facebook

Mots-clés

Inclassable Sport Football Belle-mères Amour LGBTQIA+ Ménage Dégueulasse Voisins Animaux Chats Rêve Maniaque Santé mentale Solitude Vie de Maman Religion Enfants Malaise Livres Ironique Fatigue Santé Souvenirs Geek Parents Agaçant Gênant Vieillir Retard

Le top

Aujourd'hui, je fais remarquer à ma chérie, en période intensive de révision, qu'elle passe très peu de temps dans la salle de bains, contrairement à son habitude. "Normal, je prends plus de douche, j'ai pas le temps." VDM

Je valide, c'est une VDM 30 301

Tu l'as bien mérité 2 645

Aujourd'hui, entretien d'embauche. Le recruteur a lu mon CV et a commencé l'entretien par : "Bon, bon, bon. Je ne sais pas trop pourquoi mon assistante a cru utile de vous convoquer..." VDM

Je valide, c'est une VDM 96 165

Tu l'as bien mérité 7 029

Aujourd'hui, je me lève à midi. Prise d'une envie pressante, je descends à toute vitesse en culotte et pas fraîche du tout hurlant à mon frère : "J'espère qu'il y a du papier parce que ça va carburer !" Mon frère était bien là, accompagné de Mehdi, Renaud et Thomas, des amis. VDM

Je valide, c'est une VDM 51 970

Tu l'as bien mérité 11 126

Aujourd’hui, j’ai découvert que mon compagnon, avec qui je suis depuis deux ans, me trompe avec son ex-femme, et qu’en plus ils ont repris leur activité de libertinage, en incluant une clause : "Pas de mensonges, ni de cachotteries." VDM

Je valide, c'est une VDM 8 907

Tu l'as bien mérité 708

Aujourd'hui, et depuis plusieurs années, je souffre d'endométriose. Dès lors d'un rapport, je finis toujours pliée en deux, tordue de douleurs. J'ai découvert aujourd'hui, en me réveillant de ma sieste, que même mes rêves érotiques finissent de la même manière. VDM

Je valide, c'est une VDM 6 448

Tu l'as bien mérité 436

Aujourd'hui, je reçois un appel de ma belle-mère. Elle se plaint de sa belle-fille, Anne, concernant sa cuisine, son ménage, sa petite fille… Anne c'est moi ; elle pensait téléphoner à son autre belle-fille. VDM

Je valide, c'est une VDM 5 298

Tu l'as bien mérité 653