Par ooLainoo - 27/01/2017 12:10 - France
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Commentaires
Tu as bien fait d'écrire "séance" dans ta VDM car ton "cour" est un peu court pour pour un cours ! :)
Tiens, en plus de tous les bugs de VDM ces derniers temps, l'édit ne fonctionne plus, sympa ! Bref, "j'ai fait" et non "j'ai fais", en passant... Et pour en revenir à la VDM, d'accord avec le com' précédent, raccourcis tes séances au début et vas-y progressivement ; et bon courage pour la suite.
Et au fait, tu ne travailles qu'un abdo, qu'une fesse et qu'une cuisse à la fois ? Rho, ça va, oui je te taquine ! :-b
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Si tu veux vraiment avoir des abdos fait pas 45 min fait plutot plutot 15 min max c'est une erreur frequente qui m'ais deja arrivé
En fait c'est un cour d'abdo cuisse fessier mais c'était trop long à écrire ^^