Astuce abdos - VDM

Astuce abdos

Par Fauts'faireplaisirpouretrebelle - 09/11/2025 20:20

Épicée

Aujourd'hui, mes abdos commencent enfin à se sculpter. Après deux ans de gainage et d'exercices réguliers et rigoureux sans résultat, mes amies me complimentent. Qu'est-ce qui a changé ? Depuis un mois, célibataire trois jours sur sept, j'utilise mon vibro bien plus régulièrement, me contractant de plaisir. Si j'avais su… VDM

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Quand Noël finit mal…
Plutôt que de débattre politique avec Tonton Gérard pour la énième fois, partagez les plus belles VDM de Noël pour enfin passer un bon repas de famille ! Plus…

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Dans la même collection

Par Tablette de chocolat - 16/04/2009 19:46

Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM

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Par Shinsei - 01/03/2016 19:04 - Espagne - Barcelona

Aujourd'hui, ça fait un an que je m'entraîne dur à la gym. Pour suivre mon évolution suite à de bons résultats, je m'achète une balance toutes options. Celle-ci m'indique que mon colocataire, principalement composé d'alcool et de café, possède plus de muscles et moins de graisse que moi. VDM

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Par cloth - 28/06/2018 17:37

Aujourd'hui, je me décide à me débarrasser de cette brioche sur mon ventre qui me complexe depuis un moment. Après 7 semaines de séances de sport sans relâche, j'ai des abdos ET de la brioche. VDM

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Carrure

Par Imagine - 19/10/2016 09:20 - France

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Aujourd'hui, alors que je me donne à fond depuis des semaines pour retrouver un corps svelte en faisant du sport, mon copain me dit : "Pendant qu'on faisait l'amour, je me suis dit que t'avais une carrure de mec maintenant. J'ai dû me concentrer sur ton visage". Je crois que je vais m'arrêter là. VDM

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Par Laurent - 08/02/2017 06:00 - France - Courtenay

Aujourd'hui, après des mois d'efforts et de sport intensif, j'ai enfin le corps que je voulais. Je rencontre une fille, mais elle me dit : "J'adore les hommes avec un petit bidon, ça me fait carrément craquer." VDM

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Chacun ses goûts

Par Anonyme - 20/01/2022 22:22 - France

Épicée

Aujourd'hui, je me suis fait larguer par mon sexfriend, au motif que j'étais devenue "trop mince". Depuis 3 mois, je mange enfin sainement, je ne bois plus d'alcool, et j'ai repris le sport. J'ai perdu mes kilos en trop, et mes abdos commencent à apparaître. Mais je me suis fait larguer. VDM

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Par NoBoobsAnymore - 30/04/2012 20:35 - France - Morillon

Aujourd'hui, ça fait quelques semaines que je suis au régime pour perdre des kilos en trop. Ça porte ses fruits, je vois déjà un changement net ! Au niveau de mon ventre ? De mes cuisses ? Non, non, mais au niveau de mes seins, par contre… VDM

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Ta sensualité

Par Anonyme - 21/07/2023 12:20

Aujourd'hui, et depuis toujours, je suis complexée par mon fessier très plat. J'ai acheté un legging sculptant et texturé, qui a boosté ma bonne humeur. Dans un élan de vanité, j'envoie une photo de mes fesses bien cambrées à mon chéri : "Pour te donner du courage pendant que tu travailles !" Il a répondu : "C'est quoi ?" VDM

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Par AshGra - 21/03/2019 16:00

Aujourd'hui, ça fait un an que je vais à la salle de sport parce que mon copain me trouvait un peu trop grosse. Mon gras s’est aujourd’hui transformé en muscle et c’est pour cela que je me suis fait larguer. Il n’aime pas non plus que je sois plus musclée que lui. VDM

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L'acceptation de soi

Par Panda Chibi - 23/11/2020 22:38

Épicée

Aujourd'hui, après un long et rigoureux régime, j'ai enfin perdu mes kilos en trop, pour mon plus grand bonheur ! Mais pas celui de mon copain. Mes poignées d'amour lui manquent. VDM

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Encore, encore !

Top commentaires

Grosmatou 27

lundi 10 novembre 2025 12:38

Et si tu veux avoir un beau fessier aussi, tu sais ce qu'il te reste à faire ?

Karine Cavrot 21

lundi 10 novembre 2025 6:33

quand on peut joindre l'utile a l'agréable. combo parfait 🤭

Commentaires

Karine Cavrot 21

lundi 10 novembre 2025 6:33

quand on peut joindre l'utile a l'agréable. combo parfait 🤭

Grosmatou 27

lundi 10 novembre 2025 12:38

Et si tu veux avoir un beau fessier aussi, tu sais ce qu'il te reste à faire ?

Chris Athena 21

lundi 10 novembre 2025 17:30

Merci du tuyau 🤣

PsykotropyK 15

mardi 11 novembre 2025 22:34

Célibataire 3 jours sur 7? Y'a ptetre pas que le vibro du coup...

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Aujourd'hui, j'ai oublié que la porte de ma buanderie ne s'ouvre plus de l'intérieur, et je suis resté coincé dedans sans mon téléphone. La pièce étant au rez-de-chaussée, je suis sorti par la fenêtre, et j'ai parcouru la moitié de la ville pour aller chercher le double des clés chez mes parents, en chaussettes et pyjama. VDM

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Aujourd'hui, alors que j'étais dans un bar avec des amis, je me suis écriée, en montrant la télévision : "Oh, mais j'ai déjà vu ce film !" Fou rire général. C'étaient les images transmises par la caméra de surveillance du bar. VDM

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Aujourd'hui, ça fait quelques jours que ma copine musicienne met son métronome en marche pendant que nous faisons l'amour, pour que je "garde bien le rythme". VDM

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Aujourd'hui, une société de transport m'appelle pour me dire que j'avais commandé une mygale, un python et un cobra et que le transporteur m'attend chez moi. En panique, je saute dans la voiture. Arrivée chez moi, je trouve trois potes déguisés en mygale et serpents. VDM

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Aujourd'hui, mes parents, qui refusent toutes nos invitations depuis deux ans car on habite à 100 km, s'annoncent (youpi !) puis précisent qu'ils viennent chez nous car ils ont accepté l'invitation d'un cousin de mon père, qui habite pas loin. Du coup : "Tu pourras pas dire qu'on est pas venu te voir !" VDM

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