Santé mentale

Sabotage involontaire

Par Sophie - 11/12/2022 16:20

Aujourd'hui, et malgré son amour incommensurable envers moi, mon copain a saboté notre relation qui marchait bien par peur de ne pas être à la hauteur. Maintenant il s'en mord les doigts, n'osant plus me contacter. Foutu syndrome de l'imposteur. Pour lui comme pour moi, VDM

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Tout va bien ?

Par Anonyme - 20/09/2022 08:20

Aujourd'hui, en feuilletant le planning des congés, je me suis rendu compte que j'avais complètement oublié que j'avais posé une semaine du 5 au 10 septembre. Oui, je suis allée au travail tous les jours et personne ne m'a rien dit. VDM

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Je perds la boule

Par Barbara - 30/11/2023 16:20 - France - Tramoyes

Aujourd'hui, exaspérée par le bruit de la petite voiture de police de mon fils, mon premier réflexe quand j'ai entendu une sirène a été de râler en me demandant qui y avait touché. C'était une voiture dehors, et je suis seule à la maison. VDM

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T'abuses

Par kvnlfs - 26/01/2022 15:59 - France - Paris

Aujourd'hui, j'ai toujours eu des problèmes de santé. En 6 mois j'ai enchainé 2 grippes, 2 angines et fait 5 crises de calculs rénaux jusqu'à ce que les médecins se disent qu'il serait temps de les enlever chirurgicalement. Ma mère, elle, me sort pour la énième fois : "Je suis sûre que c'est psychologique." VDM

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On l'appelle le Baobab

Par Anonyme - 24/04/2023 22:22

Aujourd'hui, et depuis 10 ans que j'habite dans le même appartement, j'entends tous les soirs au moment de m'endormir la douce mélodie de mon voisin qui fait sa petite commission au dessus de ma tête. VDM

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Médecine du travail

Par Anonyme - 05/02/2023 08:20

Aujourd'hui, le médecin m'a affirmé que je suis en burn out. Je comprends mieux pourquoi hier soir en me couchant, j'ai passé un quart d'heure à chercher mon pantalon de pyjama dans tout l'appartement avant de m'apercevoir que je l'avais déjà enfilé quelques minutes auparavant. VDM

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Souvenir impérrissable

Par Anonyme - 14/11/2021 13:59

Aujourd'hui, j'ai perdu ma grand-mère, qui avait la maladie d'Alzheimer. Une des dernières phrases qu'elle m'a dite a été : "Toi je te reconnais parce que t'es grosse." VDM

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Désordre

Par Anonyme - 23/05/2025 10:20 - France

Aujourd'hui, notre fils de 14 ans, dont le trouble de l'attention a été diagnostiqué il y a quelques années, laisse régulièrement traîner ses affaires et nous avons pris l'habitude de passer derrière lui, mais je dois avouer que la chaussette orpheline dans le réfrigérateur reste une première… VDM

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Bonne nuit !

Par Anonyme - 12/10/2022 00:20

Aujourd'hui, première soirée dans mon nouvel appart'. Je dois m'endormir avec la voisine qui regarde la télé à fond, le gamer qui gueule à côté, et les talons de la voisine du dessus qui danse avec son mari, et évidemment la musique qui va avec. Bonne nuit, réveil à 5h30. VDM

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Productivité à tout prix

Par Anonyme - 01/06/2022 10:20 - France

Aujourd'hui, les gens sont tellement à bout dans ma boîte que celle-ci a décidé d'engager des psys avec une ligne dédiée plutôt que de régler les soucis en interne. VDM

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Motivant

Par Croustillant - 13/01/2025 22:22 - France - Lyon

Aujourd'hui, je reprends le travail après un mois et demi d'arrêt pour dépression. En fin de journée, pour nous détendre, on décide de faire une pause baby-foot avec les collègues. Résultat : un avertissement écrit. VDM

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À côté de la plaque

Par misscoton - 23/07/2022 16:20

Aujourd'hui, je rentre du boulot et mets le micro-ondes en route. Mon chéri passe derrière et me demande pourquoi il est en route. Réponse quelque peu ironique de ma part : "Ben, pour faire chauffer ma bouffe !" Réponse de sa part : "Avec l'assiette à côté ?" Je crois que je suis fatiguée. VDM

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Friture sur la ligne

Par Anonyme - 20/06/2023 22:22

Aujourd'hui, j’ai un nouveau numéro depuis une semaine que j’ai obtenu après que mon opérateur a résilié le précédent sans raison. Aujourd’hui, et comme tous les soirs depuis une semaine, mon téléphone sonne sans cesse, pour savoir s’il me reste une table, et surtout si les frites sont bien faites maison. VDM

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J'ai un truc à te dire…

Par Anonyme - 31/03/2022 06:30 - France - Ploeren

Aujourd'hui, mon compagnon a été victime de mon somnambulisme. Je l'ai réveillé pour lui avouer un amant qui n'existe pas. VDM

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La grosse reloue

Par Anonyme - 14/05/2025 20:20 - France - Graulhet

Aujourd'hui, je ne peux plus adresser la parole à ma mère sans qu'elle ramène ma situation de chômeuse sur le tapis et qu'elle me mette une pression monstrueuse en me décrivant les pires scénarios catastrophe. C'est devenu insupportable. Après, elle s'étonne que je ne l'appelle plus. VDM

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Sensibilité

Par pealti - 20/03/2025 00:05 - France - Vaux-le-Penil

Aujourd'hui, l’hyperacousie de mon fils autiste a atteint un nouveau palier. Nous ne pouvons plus bailler, soupirer, péter, manger, avaler notre salive, ou renifler à côté de lui sans provoquer une crise. En gros, il ne supporte plus notre présence. VDM

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Bonne nuit les petits

Par Anonyme - 01/03/2025 22:22 - France - Aix-en-Provence

Aujourd'hui, il est 3h du matin et j'ai fait un cauchemar. Je m'assois sur mon lit, tremblante, prête à aller me chercher un verre d'eau, et je n'ai pas encore allumé la lumière. Soudain, la patte de mon chat caché sous le lit attaque mon pied pour jouer. Mon cri a réveillé toute la maison. VDM

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Timide

Par Anonyme - 14/01/2022 07:30 - France

Aujourd'hui, je pensais avoir vaincu mon manque de confiance, puis j'ai pris un bus dans le mauvais sens et, n'osant pas sortir à la station suivante, je suis allée jusqu'au terminus opposé et j'ai attendu 30 minutes pour qu'un nouveau bus reparte dans l'autre sens. VDM

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Ça va, ça va pas

Par Anonyme - 23/05/2026 10:30 - France - Les Houches

Aujourd'hui, je vais chez le médecin suite à une dépression soignée qui va beaucoup mieux. Je repars avec un rendez-vous pour une mammographie en urgence. On augmente la dose antidépresseur ? VDM

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Le partage

Par Anonyme - 08/02/2022 22:22

Aujourd'hui, complètement déprimée je décide d'appeler SOS Amitié. Au final, c'est l'intervenant qui m'a raconté sa vie, ses ressentis, ses galères. Je n'ai pas pu en placer une. VDM

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Les priorités parentales

Par Anonyme - 21/03/2022 16:00

Aujourd'hui, je vais voir ma mère après un rendez vous chez le psychiatre, suite à une agression. Je pensais qu'elle me demanderait comment ça s'était passé. Elle m'a demandé si le psy était remis de sa maladie. VDM

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Je vais bien, tout va bien !

Par Ours heureux - 31/12/2022 00:20

Aujourd'hui, mes proches sont un peu trop gentils avec moi depuis que je me suis séparé de ma compagne, et je sais maintenant pourquoi. Mon frère a dit à tout le monde que je suis devenu dépressif depuis, et que je me laissais aller. Ce qui n'est absolument pas le cas. VDM

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Avalanche

Par Anonyme - 03/11/2024 00:15 - Switzerland - Zurich

Aujourd'hui, j'ai perdu mon job. Hier, j'ai perdu les nerfs. Avant-hier, j'ai perdu mon père. Demain, je perds la tête. VDM

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De tout repos

Par Anonyme - 18/08/2025 10:20 - France - Bourges

Aujourd'hui, premier jour de vacances. J'ai fait une crise d'angoisse. VDM

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Dit comme ça, c'est le malaise

Par Anonyme - 22/06/2026 12:30 - France - Châtillon

Aujourd'hui, c'est la Fête des voisins. Mon fils a invité un des ados à venir à la maison. La TV étant prise, il l'emmène dans ma chambre pour la regarder. Sauf que mon fils ne sait pas qu'il s'agit d'un de mes patients que je suivais en thérapie. J'ai donc eu un de mes patients mineurs dans mon lit. VDM

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Les murs tremblent

Par Help - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne

Aujourd’hui, j’ai un nouveau voisin. Je vous laisse deviner ma joie quand j’ai appris, en pleine nuit, indépendamment de ma volonté, que celui-ci est chanteur lyrique. VDM

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Forteresse de solitude

Par Anonyme - 08/12/2022 14:20

Aujourd'hui, et depuis plus de six mois, je laisse exprès une araignée dans ma chambre. J'ai fini par me dire qu'elle aussi est seule. Ça me rassure. VDM

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Bonjour l'estime de soi

Par Lililatigresse - 05/05/2022 18:20

Aujourd'hui, ma supérieure hiérarchique directe a tellement insisté pour que je candidate à un poste que je ne convoitais pas que j'ai cédé, suite à ses louanges. En fin de journée j'ai appris que je n'étais pas retenue, pour insuffisance professionnelle. VDM

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Dans le déni

Par lanciencharcutier - 03/05/2023 16:20

Aujourd'hui, retour en entreprise après un arrêt pour burn-out. Sur les conseils de mon médecin, je demande un entretien avec mon directeur afin de discuter de potentiels aménagements. Je ne m'attendais à rien, mais certainement pas à : "Le burn-out et la dépression, à 26 ans, ça n'existe pas." VDM

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L'amitié à sens unique

Par Anonyme - 10/06/2022 16:15

Aujourd'hui, comme depuis toujours, mon amie me raconte sa vie et tout ses problèmes auxquels j'essaye de m'intéresser. Comme toujours, je ne lui parle que très peu de ma vie, et à chaque fois que je le fais, pour lui parler d'événements plus ou moins graves, sa seule réponse est : "OK." VDM

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Aujourd'hui, mon mari traverse la crise de la quarantaine. Il a décidé de vendre son entreprise pour se lancer dans une carrière de sosie de Claude François. VDM

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Aujourd'hui, mon père a fait signer un CDD renouvelable tous les six mois à mon copain. Non, non, il ne travaille pas pour lui. Mon cher papa a juste peur que je me fasse larguer, ce qui n'est plus possible avant six mois, sauf en cas de rupture du contrat. Oui. Mon copain a signé. VDM

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Aujourd'hui, mon petit copain a super bien réussi son épreuve de philosophie. Selon lui, cela vient de son caleçon porte-bonheur. Il ne veut pas le changer avant la fin des épreuves "pour mettre toutes les chances de son côté". VDM

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Tu l'as bien mérité 3 849

Aujourd'hui, je suis allé boire un verre avec une demoiselle que je convoite depuis 2 semaines. Tout se passe bien et je lui propose donc de continuer dans un resto. On y va, on mange et tout se passe toujours super bien. Je règle l'addition, on part et là elle me dit : "J'ai un copain !"... VDM

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Tu l'as bien mérité 6 039

Aujourd'hui, la maîtresse de maternelle de mon fils m'a reproché sa mauvaise éducation. En effet, il dit "pénis" et "vagin" au lieu de "zizi" et "lune" pour désigner les organes génitaux. VDM

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Tu l'as bien mérité 773

Aujourd'hui, afin de mettre fin à mes 31 ans de virginité, je fais appel à une escort girl. Celle-ci me donne rendez-vous devant son immeuble. Je vois la femme des photos à une fenêtre en train de me regarder. Depuis, elle ne répond plus. Recalé par une escort. VDM

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Tu l'as bien mérité 785