Ou arrêter de ronfler en dormant ?

Arrêter de marcher comme un éléphant peut être un bon début...

J'ai ma voisine du dessus qui courre parfois et qui me fait trembler tout mon appartement. Déjà, on a réussi à faire qu'elle ne nous fasse pas trembler tout l'appartement à 5h du matin (elle bosse à 6h), mais 4-5 fois par jour à devoir supporter, cela reste encore difficile...

Si tu dors 8h sur les 12 où tu es chez toi, ça en laisse 4 durant lesquels tu peux faire du bruit. On ne sait pas ce que tu fais durant cette période. si ça se trouve tu bouges sens arrêt tes meubles (j'avais un voisin qui faisait ça), tu cris, tu mets de la musique trop fort....