sachant qu'attendre 1 minute devant le micro-onde que ton repas soit chaud dure en moyenne une éternité
et que
1 minute de gainage dure en moyenne une éternité...
tu as dû entrer dans un nouvel espace temporel en faisant les deux en même temps !
Cette VDM (ou TLBM pour moi) me fait réfléchir sur le sport :
Fait on du sport plus pour mincir / changer la forme de notre corps ou plus pour le plaisir ?
Ça dépend de chacun, mais ceux qui veulent mincir ont intérêt à faire du sport en plus de changer leur alimentation, donc plaisir ou pas ça permet d'atteindre des objectifs ou de les maintenir...
Mis à part cela il n'a jamais été dit que le sport et en particulier le gainage avaient pour seule finalité de faire plaisir...
Ou pour se fondre dans la masse de la société ? Ou même pour se conformer à des critères idéaux dans notre tête, nés d'années de critiques ? La question reste ouverte ^^'
Si tu veux vraiment maigrir, bien avant le sport c'est ton alimentation qu'il faut surveiller.
Et les lasagnes ne sont probablement pas le plus indiqué dans ce cas…
@ 17 mangaadonf et suivants: moi non plus je n'avais rien compris, heureusement que le comm de katha #11 m'a expliqué! Il faut dire que je n'ai pas de micro-onde et n'avais jamais entendu parler de gainage. Si j'ai bien compris wikipedia, le gainage sert à se muscler, donc pas à mincir.
Faire du gainage ne permet en aucune manière de mincir/perdre du poids mais à renforcer principalement la sangle abdominale. Si cette dernière est recouverte d'une couche de graisse, les effets du gainage ne seront quasiment jamais constatés. Trop de gens croit encore qu'ils peuvent mincir/se muscler sans avoir un bon équilibre alimentaire, alors que l'alimentation est primordiale dans ces cas-là.
Haha, bein bon courage, ton objectif minceur sera atteint à peu près.. JAMAIS
Manger de la lasagne c'est pas bien grave, surtout si elle est faite maison et que les matières grasses sont bien dosées, par contre le gainage tout seul, comme dit précédemment, ça ne fait pas mincir :)
Top commentaires
katha 53
sachant qu'attendre 1 minute devant le micro-onde que ton repas soit chaud dure en moyenne une éternité et que 1 minute de gainage dure en moyenne une éternité... tu as dû entrer dans un nouvel espace temporel en faisant les deux en même temps !
pingouinevolante 29
En même temps le sport, c'est pas une mince affaire...
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Commentaires (48)
sepan 49
Cette VDM (ou TLBM pour moi) me fait réfléchir sur le sport : Fait on du sport plus pour mincir / changer la forme de notre corps ou plus pour le plaisir ?
katha 53
Ça dépend de chacun, mais ceux qui veulent mincir ont intérêt à faire du sport en plus de changer leur alimentation, donc plaisir ou pas ça permet d'atteindre des objectifs ou de les maintenir... Mis à part cela il n'a jamais été dit que le sport et en particulier le gainage avaient pour seule finalité de faire plaisir...
sixtine38 51
J'adore Sepan qui arrive à faire du sujet le plus trivial un sujet de réflexion philosophique ;)
ChaSTM 10
Ou pour se fondre dans la masse de la société ? Ou même pour se conformer à des critères idéaux dans notre tête, nés d'années de critiques ? La question reste ouverte ^^'
Patapif 31
et juste pour sa santé?
Mister S. 25
Si tu veux vraiment maigrir, bien avant le sport c'est ton alimentation qu'il faut surveiller. Et les lasagnes ne sont probablement pas le plus indiqué dans ce cas…
katha 53
Merci capitaine obvious ! Et si, le sport joue un rôle super important dans la perte de poids.
mangaadonf 22
Est-ce que c'est juste moi où je ne vois pas du tout la VDM ?
Alan Staff 56
Oui, ce n'est que toi :)
dodie 45
Ah non non c'est pas que lui
Nightemarez 29
#23 Maigrir va pas avec lasagne, c'est tout bête :p
micassures 27
c'est une VDM car elle a été publiée comme telle, fin du debat
Semirami 20
@ 17 mangaadonf et suivants: moi non plus je n'avais rien compris, heureusement que le comm de katha #11 m'a expliqué! Il faut dire que je n'ai pas de micro-onde et n'avais jamais entendu parler de gainage. Si j'ai bien compris wikipedia, le gainage sert à se muscler, donc pas à mincir.
Laskia67 19
La vraie VDM, c'est de manger des lasagnes chauffées au micro-onde...
pakk 17
Faire du gainage ne permet en aucune manière de mincir/perdre du poids mais à renforcer principalement la sangle abdominale. Si cette dernière est recouverte d'une couche de graisse, les effets du gainage ne seront quasiment jamais constatés. Trop de gens croit encore qu'ils peuvent mincir/se muscler sans avoir un bon équilibre alimentaire, alors que l'alimentation est primordiale dans ces cas-là.
pifou92000 23
Pour mincir il ne faut pas faire du gainage, mais plutôt des exercices qui font bouger, comme la course ou les pompes squat.
Iantaiob 45
Les pompes squat pour commencer : tu veux tuer le néophyte ^^
valoben 37
Du gainage pour mincir ? J'espère que tous tes plats sont surgelés et ton micro-onde très faible si tu veux des résultats !
RJV 40
Un bon début ! Qui n'aura pas de faim, euh de fin si tu en reste aux lasagnes !
InMeITrust 23
Haha, bein bon courage, ton objectif minceur sera atteint à peu près.. JAMAIS Manger de la lasagne c'est pas bien grave, surtout si elle est faite maison et que les matières grasses sont bien dosées, par contre le gainage tout seul, comme dit précédemment, ça ne fait pas mincir :)
TheRealPPn 30
Y'a toujours la possibilité de te mettre une gaine, à l'ancienne. Ca te permet de respecter le gainage.