Santé mentale

Tu dérailles, Véro

Par Télécomment - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, je donne rendez-vous à une amie en terrasse. C'est une fois arrivée sur place que je me rends compte que j'ai pris la télécommande de ma télé à la place de mon téléphone dans mon sac. VDM

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Le gros flip de ma vie

Par Oudelalie Bonneaventure - 27/03/2022 16:00 - Cote D'Ivoire

Aujourd’hui, je rentre à la maison, et quelqu’un me suit depuis 5 minutes, à deux pas derrière moi. Je m’arrête acheter du pain. Il achète du pain juste après moi, et me suit de nouveau. J’arrive stressée devant la porte de l’immeuble. Il est sur mes talons. Ah, bonjour le nouveau voisin. VDM

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Malaise

Par Jérôme - 29/08/2025 00:20 - France - Lunel

Aujourd'hui, j'ai fait un malaise. On m'explique à moi et à ma famille que c'est à cause du stress accumulé. Résultat : mon frère s'énerve, ma mère s'impatiente, et mon père me répond pas. J'ai refait un malaise. VDM

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Professionnelle

Par PlasticSoul - 19/06/2008 09:19

Aujourd'hui, je vais voir une psy pour la première fois. À la fin de l'entretien, elle me serre la main et me dit avec un grand sourire : "Vous avez bien fait de venir !" VDM

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Le temps s'étire

Par Anonyme - 13/04/2026 00:30 - France

Aujourd'hui, ma grand mère de 90 ans a la maladie d'Alzheimer depuis 15 ans. Elle ne peut plus communiquer ce qu'elle ressent. Elle garde les yeux fermés et ouvre la bouche par automatisme lorsqu'on la nourrit. Le reste du temps, elle bave et émet de vagues grognements. Elle ne rentre pas dans les critères de l'aide à mourir. VDM

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Loops

Par Anonyme - 02/07/2023 08:20

Aujourd'hui, comme depuis 5 ans, je travaille dans une usine pendant les vacances, et j'ai souvent une chanson différente en boucle dans la tête chaque jour. C'est long 8h - 17h avec Patrick Sébastien. VDM

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Aggression

Par Lilium - 16/05/2022 10:20

Aujourd'hui, je me promène dans la rue quand quatre personnes m'approchent. Il y en a un qui me bouscule et m'attrape par le poignet. Ni une ni deux, je lance un coup de poing pour me dégager. J'entends alors un soupir agacé. Je suis en fait dans mon lit, et je viens d'envoyer un coup de poing à mon chéri. VDM

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Balec

Par Mizuaki - 17/10/2021 18:00

Aujourd'hui, j'envoie un SMS à mon petit frère, lui disant que je suis en larmes et que ça ne va pas du tout. Je n'ai eu qu'en réponse : "Ah bah bravo." VDM

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Ça picote

Par Idjy - 12/02/2024 12:20 - France - Colmar

Aujourd'hui, j'ai découvert qu'une crise de panique pouvait aussi se manifester par d'intenses fourmillements UNIQUEMENT dans le bout du nez, et ceci pendant plusieurs heures. Dédicace aux neuroatypiques qui me lisent. VDM

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Ne pas mélanger

Par Anonyme - 10/12/2021 14:01 - France

Aujourd'hui, je suis arrêté pour épuisement professionnel. Ma meilleure amie, qui est aussi ma responsable, ne m'adresse plus la parole. VDM

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Lundi blues

Par Le seum - 27/09/2021 08:38

Aujourd'hui, je vais voir mon médecin, qui me dit : "Il y a des gens qui sont déprimés et pas malheureux, et d'autres qui sont malheureux mais pas déprimés. Vous, vous etês les deux." VDM

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Transfert

Par Anonyme - 01/11/2021 20:00 - Turkey - Istanbul

Aujourd'hui, et depuis quelques mois, mon mari et moi avons entamé une thérapie de couple, mais je doute de plus en plus des résultats : j'ai craqué pour le psy. VDM

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J'en peux plus

Par Anonyme - 16/11/2022 00:20 - New Caledonia

Aujourd'hui, alors que je sors tout juste d'une épreuve de physique-chimie, je discute avec mes amis, je cligne des yeux, et… me retrouve entouré de pompiers, et on me dit que je suis tombé dans les pommes et que j'ai convulsé. VDM

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Tu l'as bien mérité 486

Surdoué de rien

Par 1stein - Ça date de 2012 mais c'est de la bonne - France - Melun

Aujourd'hui, mon psy me donne les résultats des tests : je suis surdoué avec 150 de QI. Bonne nouvelle. Il me reste juste à trouver le sommeil, un travail, une copine, des amis, des loisirs... VDM

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Faut m'expliquer lentement

Par A tes ordres - 07/11/2024 14:15 - France

Aujourd'hui, je suis à un rendez-vous. Le docteur explique à ma mère que pour que je réalise une tâche, il faut l’expliquer sans ajouter de nouvelles instructions. Dans la voiture, elle me dit : "On va faire simple : je vais te les donner comme on donne un ordre à un enfant de 10 ans." VDM

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Le partage de données

Par Anonyme - 25/12/2024 22:22 - France

Aujourd'hui, le jour de Noël, je réalise que j'échange plus d'informations personnelles et de pensées profondes avec des personnages de jeux vidéo qu'avec ma propre famille. Pour moi, mon temps perdu, et les temps difficiles qui s'annoncent encore, VDM

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La course

Par MorganB - 27/05/2026 00:30 - France - Bully-les-Mines

Aujourd'hui, j’ai réalisé trop tard que mon vol partait de Charleroi alors que j’étais à Zaventem. 250 € de taxi plus tard, je suis arrivé 10 minutes avant la fermeture des portes, en sueur, en panique, et avec 10 ans de vie en moins. VDM

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Secret de famille

Par Anonyme - 04/06/2020 14:00

Aujourd'hui, je vis avec mon copain depuis plus de 10 ans et il refuse toujours de me présenter sa mère parce qu'elle est handicapée et ne reconnaît plus personne, ni même lui. Devinez qui je découvre en pleine santé dans un magasin avec mon copain. VDM

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Vendeur de bullshit

Par ça fait cher ! - Ça date de 2010 mais c'est de la bonne

Aujourd'hui, après sept ans de thérapie et quatre séances d'hypnose, mon psy pense que l'ensemble de mes problèmes, angoisses et débuts de dépression découle d'une sombre histoire de chocolats volés par ma grande sœur à Noël, en 1987. VDM

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C'EST MA PLACE ! PINPON !

Par Anonyme - 22/09/2024 10:15 - France

Aujourd'hui, il est 6h du matin, et, épuisée de ma semaine, je dors profondément. C’était sans compter sur ce voisin bloqué à la sortie de son garage par une voiture garée là qui, très énervé, a décidé de réveiller tout le quartier en klaxonnant. VDM

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On l'a perdue

Par Il est fou Afflelou ! - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne - France - Toulouse

Aujourd'hui, ma grand-mère se plaint que ses nouvelles lunettes lui font voir double. "Mais oui !" dit-elle, "Quand je regarde les oiseaux dans le ciel, ils ont deux ailes !" OK, donc là ce n'est plus un problème de lunettes. VDM

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On l'appelle le Baobab

Par Anonyme - 24/04/2023 22:22

Aujourd'hui, et depuis 10 ans que j'habite dans le même appartement, j'entends tous les soirs au moment de m'endormir la douce mélodie de mon voisin qui fait sa petite commission au dessus de ma tête. VDM

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Soutien !

Par Anonyme - 23/11/2023 10:20

Aujourd'hui, je suis avec mon mari depuis 17 ans, et je lui ai confié que j'étais très mal dans ma peau et triste en ce moment, car mes troubles alimentaires revenaient au galop. Il m'a répondu : "C'est sûr que c'est pas séduisant de t'entendre te dévaloriser." Pas le mot gentil que j'espérais… VDM

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Le cauchemar de la reprise

Par seika88 - Ça date de 2015 mais c'est de la bonne - France - Annoeullin

Aujourd'hui, l'idée de la rentrée scolaire m'empêche de dormir depuis plusieurs nuits. Il n'y aurait rien d'anormal si je n'avais pas 30 ans, que je n'étais pas stable professionnellement, et sans enfant, donc sans aucune raison de stresser à ce sujet. VDM

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Sentiment universel

Par Anonyme - 02/04/2022 06:30

Aujourd'hui, je me suis dit : "Vivement ce soir que je me couche." Il était 6h00 et je ne m'étais pas encore levée. VDM

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Le rush des émotions

Par ฅ⁠^⁠•⁠ﻌ⁠•⁠^⁠ฅ - 16/06/2025 14:20 - Luxembourg - Luxembourg

Aujourd'hui, en stage à l'étranger, j'ai un petit coup de blues et me mets à pleurer. Ma mère m'appelle donc je prends sur moi pour ne pas que ça s'entende. Elle a voulu que j'active ma caméra pour la Fête des pères. J'ai paniqué et je lui ai dit être nue à cause de la chaleur. VDM

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Forteresse de solitude

Par Anonyme - 08/12/2022 14:20

Aujourd'hui, et depuis plus de six mois, je laisse exprès une araignée dans ma chambre. J'ai fini par me dire qu'elle aussi est seule. Ça me rassure. VDM

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Psychose

Par Agoracovid - 17/01/2022 20:01

Aujourd'hui, mon chéri m'a appris que s'il était encore avec moi, en janvier 2022, c'est uniquement parce qu'il a une peur totale du variant Omicron et de la Covid-19 en général, ce qui l'empêche de sortir de l'appartement depuis 2 ans. VDM

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J'en peux plus

Par Canemaidepas - 19/05/2025 22:22 - France

Aujourd'hui, comme à chaque fois que je suis dépassée par les événements, c’est-à-dire souvent, je fais une crise d’angoisse. Ma mère, présente, me répète en boucle : "Tu as de la ressource, tu as de la ressource…" comme si le répéter allait le rendre vrai. VDM

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Réalisation existentielle

Par Azerty - 22/11/2021 07:27

Aujourd'hui, il m'a fallu 3 confinements, 5 vagues de Covid et 7 ans de célibat avant de me rendre compte que, malgré le fait que je sois asocial, j'ai quand même besoin de contact humain. VDM

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Aujourd'hui, logée dans une famille en Espagne, très fatiguée de mon voyage, j'essaie de leur faire comprendre que j'aimerais aller dormir. Après dix minutes de galère, ils rigolent et me disent : "Votre chambre est par ici." Ils sont français. VDM

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Aujourd'hui, je bosse à Carrefour. Un enfant passe dans les vêtements et en fait tomber quelques-uns. Gentil, le petit me regarde, sourit et m'aide à les ramasser. Alors qu'il a les affaires à la main, sa mère lui dit : "Jette ça par terre, le monsieur est là pour ramasser." VDM

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Aujourd'hui, je suis censé faire une conférence lors d'un salon professionnel. La salle est vide. Une personne est venue parce qu'elle s'était trompée de conférence et les gens de la conférence d'à-côté sont même venus me piquer mes chaises car ils ont trop de monde dans la leur. VDM

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Tu l'as bien mérité 3 501

Aujourd’hui, je couche pour la première fois avec la fille que je convoite depuis un moment et elle me fait remarquer très sérieusement que c’est sa première expérience avec un homme ayant un micropénis. Ah. Je ne le savais même pas. VDM

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Tu l'as bien mérité 831

Aujourd'hui, une heure de route me sépare d'une amie, que je vois régulièrement chez elle. Cette fois-ci, je lui propose de venir chez moi. Réponse négative de sa part, car ça fait trop de route. Oui, je sais, c'est moi qui me la tape d'habitude. VDM

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Tu l'as bien mérité 402

Aujourd'hui, j'ai appris que ma meilleure amie attendait son deuxième enfant. Tout sourire, elle me demande a quand mon tour. Elle a 23 ans, j'en ai 26 et je n'ai jamais touché un seul homme de ma vie. VDM

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Tu l'as bien mérité 843