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Aujourd'hui, j'ai tellement de problèmes de constipation que mon copain a créé un groupe sur les réseaux sociaux avec ma famille pour les tenir informés lorsque j'arrive enfin à aller aux toilettes. VDM

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L'automne

Feuilles mortes, premier rhume et parapluie retourné par le vent : l'automne, saison des moments de grâce.

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tu n as pas ton mot a dire là-dessus?

Le peuple veut savoir si tu as pu y aller aujourd'hui ? (Ben oui on n'est pas dans le groupe pour suivre l'évolution de la situation... 😂🤣)

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Commentaires (7)

Pour le coup, la Vie De M... est pile dans le thème.

L'élégance à son paroxysme

tu n as pas ton mot a dire là-dessus?

Prends des probiotiques pour rééquilibrer ta flore. Tu trouveras ça en pharmacie, c'est sans ordonnance et pas remboursé mais ça devrait régler ton problème. Parles-en avec ton pharmacien, il te conseillera le bon probiotique spécialement adapté pour ça. Bon courage

Tu peux aussi revoir ton régime alimentaire pour inclure plus de fibres, avec des vrais légumes en morceaux (pas des frites, de la purée ou des soupes), des fruits, du pain complet, le moins de sucre possible. Et boire suffisamment d'eau.

MirabellePrune 37

Et marcher un peu après chaque repas. ça "masse" l'abdomen et aide la digestion.

Mais quel con ce type est !

Le peuple veut savoir si tu as pu y aller aujourd'hui ? (Ben oui on n'est pas dans le groupe pour suivre l'évolution de la situation... 😂🤣)