Aujourd'hui, comme depuis toujours, je souffre d'insomnie. Pour enfin passer une bonne soirée, je sors le grand jeu : pyjama, tisane, bouquin, somnifère. Totalement détendue je me sens glisser vers un sommeil délicieux. J'ai eu le hoquet. Pendant une demi-heure. Impossible de me rendormir. VDM
Collection
L'automne
Feuilles mortes, premier rhume et parapluie retourné par le vent : l'automne, saison des moments de grâce.
Aujourd'hui, j'ai passé des heures au lit à essayer de m'endormir. Quand le moment fatidique où les paupières deviennent lourdes est arrivé, j'ai eu le hoquet. VDM
Aujourd'hui, mal réveillée, j'ai pris un somnifère à la place de mes vitamines. Et c'est reparti... VDM
Aujourd'hui, après plusieurs nuits d'insomnie, j'ai enfin réussi à m'endormir tôt, devant la télé. J'ai été réveillée à 2 h 41 par une publicité pour un somnifère. Impossible de me rendormir. VDM
Aujourd'hui, je suis malade. Infusion de tilleul, auto-hypnose efficace pour m'endormir et, bien au chaud sous la couverture, je glisse dans un sommeil profond et réparateur. C'est là que ma mère ouvre la porte, en me demandant : "Tu dors ?" Quatre heures plus tard, je suis toujours en rage. VDM
Aujourd'hui, insomniaque angoissé, sortant épuisé d'une semaine d'examens, je me fais une joie de pouvoir faire une nuit complète en paix. C'était sans compter le karaoké prévu à 1h du matin dans le couloir de ma résidence, visiblement. VDM
Aujourd'hui, je suis insomniaque depuis longtemps. Cette nuit, j'ai dormi un peu. Et j'ai rêvé… que je ne dormais pas. VDM
Aujourd'hui, souffrant d'insomnie chronique, je m'affale sur mon bureau pour me reposer au boulot. Peu après, je sursaute ayant entendu un ronflement. Je cherche des yeux qui s'est autant laissé aller. Tout le monde me regarde. Ça fait une demi-heure que je ronfle tellement fort que ça a fini par me réveiller. VDM
Aujourd'hui, ayant impérativement besoin d'un bon sommeil réparateur, je me couche tôt et bois une tisane "Nuit calme" avant, censée m'aider à m'endormir. J'ai fait une réaction allergique au tilleul. Oui, ma nuit blanche a été calme. VDM
Aujourd'hui, fatiguée du manque de sommeil dû aux ronflements de mon copain, je décide de faire une sieste. Il est venu passer ses coups de fil au lit. VDM
Aujourd'hui, et comme depuis un certain temps, je suis épuisée et insomniaque. Pour m'aider à m'endormir, je mets une playlist de pluie et, miracle, je m'endors ! Mon mec m'a réveillée deux heures plus tard en se couchant pour savoir s'il devait éteindre la musique. Impossible de me rendormir. VDM
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Top commentaires
HieRony 9
Mange une gaufre. Quand tu sais pas quoi faire ou qu'un malheur t'arrive, il faut toujours manger une gaufre. C'est bon les gaufres
leo593 26
Je crois qu'il y a eu un hic dant ta technique.
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Commentaires (56)
Parvi 47
"Une demi-heure", mais VDM quand même.
calamar78 23
La vdm vient du fait qu'elle a raté son cycle de sommeil à cause du hoquet...
liliaalloun 8
Il faut boire du lait chaud, ça marche directe.
LS007 24
Tu as déjà testé une consultation chez un ostéo ? Oui oui, ça pourrait marcher, renseigne-toi :)
KitsuneChan 11
Ou encore le nez bouché ^^
koala32 27
On va dire que ça partait d'un bon sentiment... Il paraît que le citron le fait disparaître selon les maintes recettes de grand mere!
Mitriax 16
Le thé ça ne fait absolument pas dormir, c'est une légende. C'est l'inverse. Mais VDM quand quand même
Karlie 37
Là on parle de tisane, qui peut bel et bien avoir des vertus relaxantes selon les plantes utilisées :-)
GalaxyGirl1123 14
Apnée du sommeil, peut-être ? Tu aurais eu le hoquet parce que restée trop longtemps sans respirer ?
PROUTANARI 12
Une grosse toux bien chiante toute les minutes aussi.
acharne 12
il faut boire du lait chaud:-)
FlakyBabe 4
Essaye la weed pour dormir :)
roelensdam 33
Remède naturel et tu peux en trouver dans n'importe quel quartier !