Chacun sa méthode
Aujourd'hui, je conseille une amie qui commence les shakers de protéines. Je l'avertis de l'importance du shaker et des 40-45 secondes de shaking nécessaires pour limiter les grumeaux. Avec un regard surpris, elle me montre sa méthode : bol, fouet à pâtisserie, dix secondes, aucun effort, boisson lisse. Ah. VDM
Top commentaires
foxlapinou 40
Et oui, il n’y a pas qu’une seule (bonne) façon de faire les choses.
Walktrough 39
On voit qu’elle a un esprit vif, elle 😉
Ajouter un commentaire · Répondre à
Vous devez être inscrit afin de commenter
Commentaires (4)
Walktrough 39
On voit qu’elle a un esprit vif, elle 😉
foxlapinou 40
Et oui, il n’y a pas qu’une seule (bonne) façon de faire les choses.
kikekoi 44
Voilà, donc le shaker c’est pour la gourde. Mwahaaaaa
Celinounou 10
Elle ne sait pas que les 45 secondes de shaking font partie de l'exercising nécessaire pour building des muscles.