Santé mentale

Le sketch

Par Anonyme - 25/10/2022 14:20

Aujourd'hui, je suis pompier volontaire dans un petit village, on est appelés pour un arrêt cardiaque au domicile d'une personne âgée. Quelle fut pas notre surprise lorsque nous sommes arrivés et qu'elle avait besoin d'aide pour casser deux œufs et faire une omelette. VDM

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Tu l'as bien mérité 499

Les larmes

Par Albukitty - 14/02/2012 22:19 - Espagne

Aujourd'hui, j'ai compris à quel point ma vie était déprimante lorsque ma psychologue s'est mise à pleurer alors que je lui racontais mes problèmes. Je ne savais pas si je devais la remercier de son empathie ou me mettre à pleurer à mon tour. VDM

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Tu l'as bien mérité 4 115

Par Anonymous - 28/04/2019 23:00

Aujourd'hui, après avoir fait des crises d'angoisse puis des cauchemars toutes les nuits, j'ai atteint un nouveau niveau de stress. Je fais des crises d'angoisse dans mes cauchemars. VDM

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Tu l'as bien mérité 456

Concentré

Par Anonyme - 27/06/2024 16:05 - France

Aujourd'hui, après avoir claqué la porte en sortant de chez moi, j’ai essayé de la verrouiller à distance avec la clé de la voiture. VDM

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Tu l'as bien mérité 508

Timide

Par Anonyme - 14/01/2022 07:30 - France

Aujourd'hui, je pensais avoir vaincu mon manque de confiance, puis j'ai pris un bus dans le mauvais sens et, n'osant pas sortir à la station suivante, je suis allée jusqu'au terminus opposé et j'ai attendu 30 minutes pour qu'un nouveau bus reparte dans l'autre sens. VDM

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Tu l'as bien mérité 1 251

Bon débarras

Par Anonyme - 04/08/2023 08:20 - France

Aujourd'hui, j'ai mis un terme à ma relation avec ma copine ; ça faisait 4 mois que l'on était ensemble. Elle n'a pas compris que je ne veuille pas qu'elle vienne "en vacances" avec moi chez ma mère. Je suis allé une semaine chez ma mère pour l'aider à surmonter sa dépression et son alcoolisme. VDM

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Tu l'as bien mérité 603

Réalisation existentielle

Par Azerty - 22/11/2021 07:27

Aujourd'hui, il m'a fallu 3 confinements, 5 vagues de Covid et 7 ans de célibat avant de me rendre compte que, malgré le fait que je sois asocial, j'ai quand même besoin de contact humain. VDM

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Tu l'as bien mérité 466

Les murs tremblent

Par Help - Ça date de 2017 mais c'est de la bonne

Aujourd’hui, j’ai un nouveau voisin. Je vous laisse deviner ma joie quand j’ai appris, en pleine nuit, indépendamment de ma volonté, que celui-ci est chanteur lyrique. VDM

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Tu l'as bien mérité 1 051

Rip Van Winkle

Par Dodo - 05/09/2022 08:20 - France - Strasbourg

Aujourd'hui, j'ai encore fait une nuit de sommeil de plus de 11h. Chaque hiver, je rajoute une heure de sommeil, chaque été j'en enlève 30 minutes. À ce rythme, à 55 ans je dormirais 24h par jour. VDM

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Tu l'as bien mérité 728

Ma mémoire me flanche

Par Anonyme - 19/08/2022 20:20

Aujourd'hui, et tous les deux mois, mon fils et moi allons voir son arrière-grand-mère. Comme à chaque fois, elle dit que il a énormément grandit. Il n’a jamais pris un centimètre. VDM

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Tu l'as bien mérité 668

Au pied !

Par Jellynette - 17/05/2018 18:00 - France

Aujourd'hui, je me rends chez le psychologue pour mon extrême timidité et ma phobie sociale. Dans la salle d'attente, un homme, très agité et en pleine crise délirante, m'a ordonné d'aller m'asseoir près de lui. Je n'ai pas osé refuser. VDM

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Tu l'as bien mérité 777

Tu chies ?

Par Anonyme - 21/07/2024 22:22 - France

Aujourd'hui, maman de trois enfants, quatre en comptant mon mari, le seul moyen d’avoir 10 minutes de répit c’est de leur faire croire que je vais aux toilettes faire la grosse commission. VDM

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Tu l'as bien mérité 579

Monsieur Je-sais-tout

Par Marie - 14/08/2024 00:05 - France

Aujourd'hui mon copain, qui sait toujours mieux que moi ce qui est bon pour moi, m'a demandé d'arrêter les antidépresseurs. Il ne veut pas d'une copine "droguée." T'en préfères une suicidée ? VDM

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Tu l'as bien mérité 515

On est là, si jamais

Par Anonyme - 16/12/2023 10:20 - France

Aujourd'hui, de nature introvertie et renfermée, j'ai du mal à partager mes difficultés avec mes proches. Après quelques mois de galère, je décide de me confier à mon copain. Je lui dis : "En ce moment je ne vis pas, je survis…" Lui : "Ah oui, c'est bien embêtant pour toi !" puis il se lève, et quitte la pièce. VDM

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Tu l'as bien mérité 513

Claustro

Par Marmotte - 03/12/2022 10:20

Aujourd'hui, et depuis toujours, je ne supporte pas la promiscuité. En voyant les trois personnes qui attendaient l'ascenseur pour sortir du parking, j'ai décidé de prendre les escaliers. Je me suis vautrée dans les marches. Trois fois d'affilée. VDM

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Tu l'as bien mérité 985

La tête dans le cul

Par Anonyme - 06/03/2023 12:20

Aujourd'hui, je sangle mon frigo au lendemain d'une soirée très arrosée, car la porte ne se ferme plus. J'appelle mon père en route pour le travail, et il passera tenter une réparation dans la journée. Il s'avère que le bac à légumes (à bière chez moi) n'était pas remis jusqu'au fond, il est donc venu… pour le repousser. VDM

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Tu l'as bien mérité 2 786

Les amis qu'on ne mérite pas

Par Sarah - 17/12/2022 16:20

Aujourd’hui, comme tous les jours, j’écris à une amie pour lui raconter tout ce qu’il m’arrive. Aujourd’hui, et comme à chaque fois que je parle de moi, elle arrête de m’écrire. Silence total. Jusqu’à ce qu’elle reparle d’elle. Je suis sa psy. VDM

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Tu l'as bien mérité 895

Empathie familiale

Par Anonyme - 20/07/2024 16:05 - France

Aujourd'hui, et après des années d'isolement, de dépression, d'anxiété et trois burn-out à 20 ans, j'ai entamé une thérapie sous la pression de la famille et le diagnostic est tombé : autisme. Maintenant, ils me disent : "M'enfin, moi aussi je comprends pas les blagues et je trouve que la musique est trop forte ! C'est dans ta tête, hein !" VDM

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Petite nature

Par Sidonie - 25/11/2022 08:20 - France - Pont-l'eveque

Aujourd'hui, mon mari est à bout, il menace de quitter femme et enfant car il se sent persécuté… par nos chats. VDM

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Tu l'as bien mérité 745

Peur de l'engagement

Par Anonyme - 22/10/2021 18:00

Aujourd'hui, j'ai tellement peur de dire à ma psy que je veux arrêter mes séances que je ne réponds pas à ses relances pour fixer le prochain rendez-vous. Pourquoi j'allais la voir ? Parce ce que j'ai tendance à fuir devant les problèmes. VDM

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Alexa, joue "Everywhere at the End of Time"

Par Anonyme - 24/05/2024 20:20 - France

Aujourd'hui, dernier jour de stage en maison de retraite. Je passe dire au revoir à une petite mamie. Elle me remercie et me dit qu'elle gardera un bon souvenir de moi. Cette dame est atteinte d'Alzheimer. VDM

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Tu l'as bien mérité 490

Lundi blues

Par Le seum - 27/09/2021 08:38

Aujourd'hui, je vais voir mon médecin, qui me dit : "Il y a des gens qui sont déprimés et pas malheureux, et d'autres qui sont malheureux mais pas déprimés. Vous, vous etês les deux." VDM

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Tu l'as bien mérité 290

Cold turkey

Par Des-idées-noires - 11/04/2025 22:22 - France

Aujourd'hui, j’essaie de me sevrer des anxiolytiques que je prends depuis des années, ce qui veut dire idées noires et bouffées d’angoisse à l’heure habituelle de la prise. Ça dure depuis déjà trois heures. C’est dur. VDM

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Tu l'as bien mérité 375

RAAAAAAAAAAHH

Par Maxterife - 31/03/2018 08:00

Aujourd'hui, j'ai fait une crise de colère en essayant d'ouvrir ma boîte de tranquillisants. VDM.

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Tu l'as bien mérité 768

Trop de gens

Par Anonyme - 16/04/2022 06:30 - France - Marseille

Aujourd'hui, j'habite en résidence étudiante, et je suis tellement devenue antisociale que je préfère me lever à 5h00 pour faire ma lessive et ne croiser personne. VDM

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Bon courage !

Par Anonyme - 02/05/2025 16:20 - France

Aujourd'hui, veille de mes 30 ans, je vais à mon rendez-vous avec ma psychologue. Je lui exprime que je vais sentir passer mes 30 ans, en attente d'un soutien émotionnel. Sa réponse ? Un fabuleux et mémorable : "Je vous le confirme !" J'hésite à y retourner… VDM

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Tu l'as bien mérité 548

Empathique et écologique

Par Anonyme - 26/12/2022 14:20

Aujourd'hui, mon médecin m’a déclarée en burn-out professionnel. J’explique à mon mari que je vais devoir me reposer totalement. Après quelques minutes de réflexion : "Comme tu vas rester à la maison, il va falloir trouver une solution pour ne pas chauffer la maison toute la journée." VDM

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Tu l'as bien mérité 620

Merci, c'est exactement ce qu'il me fallait !

Par Chaton - 25/04/2016 05:49 - France - Montpellier

Aujourd'hui, pour mon anniversaire, mes potes m'ont offert des séances de psychothérapie. VDM

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Surdoué de rien

Par 1stein - Ça date de 2012 mais c'est de la bonne - France - Melun

Aujourd'hui, mon psy me donne les résultats des tests : je suis surdoué avec 150 de QI. Bonne nouvelle. Il me reste juste à trouver le sommeil, un travail, une copine, des amis, des loisirs... VDM

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Je vais bien, tout va bien !

Par Ours heureux - 30/12/2022 23:20

Aujourd'hui, mes proches sont un peu trop gentils avec moi depuis que je me suis séparé de ma compagne, et je sais maintenant pourquoi. Mon frère a dit à tout le monde que je suis devenu dépressif depuis, et que je me laissais aller. Ce qui n'est absolument pas le cas. VDM

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Aujourd'hui, dans un parc où je me promenais, un enfant de 3 ou 4 ans m'a demandé si j'avais des enfants. Quand je lui ai dit que non, il a a rétorqué : "C'est bizarre, parce que les madames avec un gros ventre ont des enfants." VDM

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Tu l'as bien mérité 491

Aujourd'hui, vous connaissez tous le frère ou la soeur qui aime venir faire des bruits suspects quand vous êtes en conversation Skype avec un ami. Maintenant, vous connaissez le frère qui ne sait pas faire la différence entre un ami et un potentiel futur employeur. VDM

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Aujourd'hui, et depuis des années, ma copine est gymnaste. Je viens de la voir profiter de sa souplesse pour… se ronger les ongles des pieds. VDM

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Tu l'as bien mérité 357

Aujourd'hui, je rentre d'un mois de déplacement professionnel, et mon copain me manque beaucoup. Je le revois ce soir, mais avant d'aller chez lui, je passe saluer ma mère, qui m'accueille et me demande ce qui me ferait plaisir. "Un bon coup de bite !" ne devait pas être dit à haute voix, mais tant pis, hein ! VDM

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Aujourd'hui, nous sommes le 30 décembre et je viens de me faire extraire une dent. Je ressemble à un hamster, mes médicaments ne sont pas compatibles avec l'alcool, je ne suis pas censée rester debout longtemps et je ne dois pas manger trop chaud. Vive le Nouvel An. VDM

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Aujourd'hui, je suis professeur de théâtre. Lors d'une scène, un enfant vient me voir : "Léo fait un caca nerveux en coulisse." Pensant à un caprice, j'interviens, mais pour les enfants, un "caca nerveux" c'est au sens premier. L'odeur en coulisse m'a totalement surpris. VDM

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Tu l'as bien mérité 5 589