Astuce abdos - VDM

Astuce abdos

Fauts'faireplaisirpouretrebelle - 09/11/2025 20:20

Aujourd'hui, mes abdos commencent enfin à se sculpter. Après deux ans de gainage et d'exercices réguliers et rigoureux sans résultat, mes amies me complimentent. Qu'est-ce qui a changé ? Depuis un mois, célibataire trois jours sur sept, j'utilise mon vibro bien plus régulièrement, me contractant de plaisir. Si j'avais su… VDM

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Quand Noël finit mal…
Plutôt que de débattre politique avec Tonton Gérard pour la énième fois, partagez les plus belles VDM de Noël pour enfin passer un bon repas de famille ! …

Tablette de chocolat - 16/04/2009 19:46

Aujourd'hui, je fais mes abdos en salle de muscu. À côté de moi, deux belettes mignonnes à croquer me jettent quelques coups d'œil. J'en fais un peu plus histoire de les épater. Vers le cent-cinquantième mouvement, les abdos hyper-contractés, je lâche une énorme caisse. VDM

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Shinsei - 01/03/2016 19:04 - Espagne - Barcelona

Aujourd'hui, ça fait un an que je m'entraîne dur à la gym. Pour suivre mon évolution suite à de bons résultats, je m'achète une balance toutes options. Celle-ci m'indique que mon colocataire, principalement composé d'alcool et de café, possède plus de muscles et moins de graisse que moi. VDM

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cloth - 28/06/2018 17:37

Aujourd'hui, je me décide à me débarrasser de cette brioche sur mon ventre qui me complexe depuis un moment. Après 7 semaines de séances de sport sans relâche, j'ai des abdos ET de la brioche. VDM

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Carrure

Imagine - 19/10/2016 09:20 - France

Aujourd'hui, alors que je me donne à fond depuis des semaines pour retrouver un corps svelte en faisant du sport, mon copain me dit : "Pendant qu'on faisait l'amour, je me suis dit que t'avais une carrure de mec maintenant. J'ai dû me concentrer sur ton visage". Je crois que je vais m'arrêter là. VDM

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Laurent - 08/02/2017 06:00 - France - Courtenay

Aujourd'hui, après des mois d'efforts et de sport intensif, j'ai enfin le corps que je voulais. Je rencontre une fille, mais elle me dit : "J'adore les hommes avec un petit bidon, ça me fait carrément craquer." VDM

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Chacun ses goûts

Anonyme - 20/01/2022 22:22 - France

Aujourd'hui, je me suis fait larguer par mon sexfriend, au motif que j'étais devenue "trop mince". Depuis 3 mois, je mange enfin sainement, je ne bois plus d'alcool, et j'ai repris le sport. J'ai perdu mes kilos en trop, et mes abdos commencent à apparaître. Mais je me suis fait larguer. VDM

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NoBoobsAnymore - 30/04/2012 20:35 - France - Morillon

Aujourd'hui, ça fait quelques semaines que je suis au régime pour perdre des kilos en trop. Ça porte ses fruits, je vois déjà un changement net ! Au niveau de mon ventre ? De mes cuisses ? Non, non, mais au niveau de mes seins, par contre… VDM

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Ta sensualité

Anonyme - 21/07/2023 12:20

Aujourd'hui, et depuis toujours, je suis complexée par mon fessier très plat. J'ai acheté un legging sculptant et texturé, qui a boosté ma bonne humeur. Dans un élan de vanité, j'envoie une photo de mes fesses bien cambrées à mon chéri : "Pour te donner du courage pendant que tu travailles !" Il a répondu : "C'est quoi ?" VDM

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AshGra - 21/03/2019 16:00

Aujourd'hui, ça fait un an que je vais à la salle de sport parce que mon copain me trouvait un peu trop grosse. Mon gras s’est aujourd’hui transformé en muscle et c’est pour cela que je me suis fait larguer. Il n’aime pas non plus que je sois plus musclée que lui. VDM

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L'acceptation de soi

Panda Chibi - 23/11/2020 22:38

Aujourd'hui, après un long et rigoureux régime, j'ai enfin perdu mes kilos en trop, pour mon plus grand bonheur ! Mais pas celui de mon copain. Mes poignées d'amour lui manquent. VDM

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Grosmatou 27

lundi 10 novembre 2025 12:38

Et si tu veux avoir un beau fessier aussi, tu sais ce qu'il te reste à faire ?

Karine Cavrot 21

lundi 10 novembre 2025 6:33

quand on peut joindre l'utile a l'agréable. combo parfait 🤭

Karine Cavrot 21

lundi 10 novembre 2025 6:33

quand on peut joindre l'utile a l'agréable. combo parfait 🤭

Grosmatou 27

lundi 10 novembre 2025 12:38

Et si tu veux avoir un beau fessier aussi, tu sais ce qu'il te reste à faire ?

Chris Athena 21

lundi 10 novembre 2025 17:30

Merci du tuyau 🤣

PsykotropyK 15

mardi 11 novembre 2025 22:34

Célibataire 3 jours sur 7? Y'a ptetre pas que le vibro du coup...

Santé Fatigue Voisins Inclassable Bruit Soirées Flippant Animaux Chiens Amour Famille Infidélité Malaise Rupture Sexe Allergies Ironique Travail Voiture Transport Honte Dégueulasse Alcool Mignon Plomberie Chats Ménage Enfants Pipi caca Enterrement

Aujourd'hui, j'ai croisé par hasard un mec avec qui je suis très brièvement sortie. Il veut qu'on se revoie. Je lui dis que je n'ai plus son numéro. Il m'envoie un SMS pour que je le note. En fait, j'avais son numéro. Sous nos yeux, mon téléphone vibre et son nom clignote : "Ptite bite". VDM

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Aujourd'hui, je me suis fait prescrire un antidépresseur que je dois prendre le matin. Je n'ai même pas la force de me lever aussi tôt pour le prendre. VDM

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Aujourd'hui, chanteur dans un mariage, je lance à la fin d'une de mes compositions : "Alors ça vous plaît ? Stop ou encore ?" Je ne m'attendais pas à ce que la réponse unanime des invités soit : "STOP !" VDM

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Aujourd'hui, et depuis 23 ans, je m'appelle Ravi (je suis d'origine indienne) et à chaque fois que je me présente, on me répond : "Moi aussi." VDM

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Aujourd’hui, mon père a réussi à faire croire au gang de bikers du coin qu’il fait partie de la mafia russe. VDM

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Aujourd'hui, ma mère a caché le pommeau de la douche pour que je ne me douche pas quand elle est absente. En effet, elle calcule le temps sous la douche, car "l'eau coûte cher." VDM

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