Santé and Sommeil: Bonne nuit !

Bonne nuit !

By Annie - 08/03/2021 22:14 - France

Aujourd'hui, et après avoir acheté un matelas plus ferme sur les conseils de mon kiné, mes douleurs lombaires disparues sont remplacées par des douleurs aux omoplates, épaules et hanches. VDM

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By Anonyme - 10/05/2021 01:30 - Canada - Trois-rivières

Aujourd'hui, souffrant d'un mal de dos assez régulièrement, j'ai acheté un matelas adapté à mon poids, ma taille et ma façon de dormir. Tout allait super bien jusqu'au réveil, où je me rends compte que je suis complètement bloqué du dos. VDM

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By Anonyme - 15/11/2017 18:00

Aujourd'hui, je me suis bloqué le dos en installant mon nouveau matelas à "mémoire de forme" censé m'aider... à soulager mon mal de dos. VDM

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foxlapinou 37

lundi 8 mars 2021 22:43

Ça a fonctionné : tu n’as plus de douleurs lombaires !

chantalb 24

mardi 9 mars 2021 8:32

je ne pensais pas mais c'est vrai que les oreillers jouent pour beaucoup ! Franchement ce n'est pas facile de trouver le combos sommier/matelas/oreillers/ et ça coute une blinde. Tu vas pas non plus essayer toutes les combinaisons possibles dans l'espoir de finir par trouver le bon... Et quand tu es en couple... encore plus dur, voir impossible de satisfaire les deux. Sauf si on prend les lits avec sommeils et matelas séparés

Comments

Scott Du Canada 31

lundi 8 mars 2021 22:31

Achète un matelas plus mou.

foxlapinou 37

lundi 8 mars 2021 22:43

Ça a fonctionné : tu n’as plus de douleurs lombaires !

Humour_Bizarre 39

lundi 8 mars 2021 23:24

Achète un nouvel oreiller !

latourkipenche 40

lundi 8 mars 2021 23:49

@ Humour_bizarre Les oreillers c'est bien de les changer, mais il faut aussi changer de sommier - sauf si tu es vraiment fauché, évite les sommiers à lattes... Avant que tout ça s’habitue à être ensemble, essaie de dormir sur le côté gauche

chantalb 24

mardi 9 mars 2021 8:32

Ablator 17

mardi 9 mars 2021 0:03

Essaie un sur-matelas à mémoire de forme ?

chantalb 24

mardi 9 mars 2021 8:27

Perso les matelas à mémoire de forme je ne supporte pas du tout. J'ai pas trop mal en dormant mais le lendemain, je ne peux plus bouger

MadameDodue 66

mardi 9 mars 2021 4:19

C'est peut être le temps que ton corps s'habitue au nouveau matelas ? Mais en général tu as au moins 30 jours pour le changer s'il ne te convient pas.