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Je pense que tu ne devrais pas forcément faire confiance à ce genre de "balance toutes options". Je me trompe peut être mais une balance ne peut pas calculer la masse osseuse d'un homme qui est pourtant primordiale pour déterminer la masse musculaire et graisseuse. Ne désespère pas.

Commentaires

Je pense que tu ne devrais pas forcément faire confiance à ce genre de "balance toutes options". Je me trompe peut être mais une balance ne peut pas calculer la masse osseuse d'un homme qui est pourtant primordiale pour déterminer la masse musculaire et graisseuse. Ne désespère pas.

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La seule méthode valable est la pince à graisse en te mesurant partout. Les balances ne prennent pas en compte la morphologie de chaque squelette qui est très différente d'une personne à l'autre

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20, Les os ne sont pas du même poids chez tout le monde ! Moi j'ai 2 bras et un ventre comme toi, pourtant je ne pèse pas le même poids que toi.

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+1 Les balances qui fournissent le TMA (Taux de masse adipeuse) (ou IMA ou n'importe quelle autre appellation) mesurent en vérité la résistance électrique du corps pesé. Or cette résistance dépend effectivement du TMA mais pas seulement. Donc en gros, le seul intérêt de ces balances, c'est d'avoir un suivi de l'évolution du TMA. La mesure en elle-même n'est que très rarement correcte. Si tu veux avoir une mesure réelle de ton TMA, utilise une pince à pli cutané.

Par  Damon08

Ne te fies pas à ce genre de pèse personne, l'important est de te sentir bien dans ton corps et de connaître tes capacités, tout en t'entrainant pour les améliorer

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